Bonjour Fafa,

La jalousie est tout d abors un manque de confiance en soi. Et à partir du moment où on n'a pas confiance en soi, on ne peut pas faire confiance à quelqu un d autre surtout son copain.

Donc il faut que tu apprennes à te faire confiance. Il est avec toi et non avec une autre.

De plus, comme tu dis, cette jalousie pourrait nuire à votre relation. Enfermé son copain parce qu on a peur qu il aille voir une autre, ne sers strictement à rien.De surcroit , c est en l enfermant qu il risque d aller voir ailleurs.

Alors si tu tiens à ta relation, arrete cela tout de suite avant qu il ne soit trop tard.

Quand tu sens monter une crise, prend un stylo et du papier et écris tout ce qui se passe par la tete. Isole toi et repete toi qu il est avec toi et qu il t aime. 2-3 jours plus tard, relis ce que tu as écris et tu verras par toi meme, que cette jalousie est débile et surtout qu elle est tres nefaste pour ton couple.

Ce travail sur toi va prendre du temps et il y aura par moment des rechutes mais ne te decourage pas. Ilf aut que tu sois patiente et surtout ne pas oublier que si tu contiue dans cette jalousie , il y a de grandes chances pour que ton copain te quitte.

Il faut aussi savoir que lorsqu on est jaloux , on l est pour toujours. Mais il faut réussir à maitriser cette jamousie et avoir le controle sur elle. Une fois que cela est fait, apres il n y a plus de soucis :)

C.