Bonsoir SE,
Je poste ce topic, parce que je suis allée voir mon médecin ce matin, étant dans un état de dépression quasi catastrophique depuis un moment, plus de libido, aucune énergie & pourtant insomnies a répétition ou quand je dors ce n'est jamais plus de 4/5 d'heures d'affilés , plus envie de rien même ce qui me faisais du bien avant, je n'ai absolument plus goût a rien.
Bref, bref, donc diagnostique, 17.8 de tension au final je me retrouve avec un hypnotique pour dormir & en faisant quelques recherches sur internet , il est précisé que ce médicaments est utilisé pour les soldats américains après un dur combat O_o ... De plus elle m'a filé des trucs à base de plante & de vitamines pour être sereine la journée, parce que j'ai des crises pleurs qui arrivent comme ça sans que je ne les contrôles & c'est pas simple a gérer du coup je ne sors plus de chez moi parce que ça peut m'arriver au supermarché, comme en buvant un verre avec des amis ou même en me levant dès le matin .
bref, je voulais savoir si certains d'entre vous on déjà connu ce genre de phase de dépression & combien de temps mets on en général a aller mieux progressivement, & surtout si vous avez des conseils, n'hésitez pas je suis preneuse ...
merci
17.8 de tension ... |
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30/03/2012 à 00:16 |
Jamais eu de trucs dans ce genre, mais 17.8 de tension c'est carrement énorme !
17.8 de tension ... |
2/24 |
30/03/2012 à 00:17 |
Bah elle m'a demander si j'avais pas des crises de colère suite au fait que ma tension est super élevé mais a part des crises d'angoisse et de larmes, non rien pas spécialement de colère ...
17.8 de tension ... |
3/24 |
30/03/2012 à 00:21 |
J'avoue, y a pas beaucoup de gens qui peuvent supporter une telle tension. Bref euh, si t'es en dépression, le mieux c'est encore une thérapie, avec des médicaments appropriés (Prozac pour ma part quand j'étais dans ma mauvaise passe) mais c'est certainement pas un hypnotique ou un médoc à base de plantes qui vont te redonner le sommeil ou le goût de la vie. Rapproche toi d'un établissement où ils pourront t'aider ou même va voir un psy privé si tu en as les moyens, après je peux pas décider pour toi.
17.8 de tension ... |
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30/03/2012 à 00:25 |
Je te conseillerais d'avant d'aller dormir de prendre une tisane concue specialement pour la relaxation , de plus si tu retrouves un peu d'energie grace aux 'bons' remédes du médecins d'essayer de faire du sport , meme si ce n'est que vingt a trente minutes de marche a pieds sa peut etre tres relaxant dans un petit parc surtout avec l'arrivée du beau temps et le soleil qui est toujours bon pour le moral !
En esperant t'avoir un tout petit peu aidé , Bisous .
17.8 de tension ... |
5/24 |
30/03/2012 à 00:28 |
Merci pour vos réponses, je ne préfère pas pour le prozac ma mère en a été dépendante pendant 10 ans & elle a réaliser qu'elle allait mieux sans , le problème 'c'est que mon médecin m'a dit que par exemple la dépression il ne suffisais de vouloir seulement pour aller mieux, il faut se faire aider, je commence une thérapie la semaine prochaine ...
17.8 de tension ... |
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30/03/2012 à 00:30 |
Psychosexy a écrit :
Je te conseillerais d'avant d'aller dormir de prendre une tisane concue specialement pour la relaxation , de plus si tu retrouves un peu d'energie grace aux 'bons' remédes du médecins d'essayer de faire du sport , meme si ce n'est que vingt a trente minutes de marche a pieds sa peut etre tres relaxant dans un petit parc surtout avec l'arrivée du beau temps et le soleil qui est toujours bon pour le moral !
En esperant t'avoir un tout petit peu aidé , Bisous .
C'est vrai que c'est une bonne idée, mais tu sais que tu n'as plus envie de rien, juste aller marcher dans un parc ça devient une grosse épreuve, je parle en connaissance de cause, j'aurai pu mieux conseiller Arcantana mais j'ai eu ma "période noire" dans ma jeune adolescence, vers 14/15 ans, donc j'ai été dans un établissement qui ne s'occupe que des ados en difficultés donc je ne connais pas d'établissements pour adultes, ou en tout cas à quoi ça ressemble
17.8 de tension ... |
7/24 |
30/03/2012 à 00:32 |
KAPRI_XIS- a écrit :
Psychosexy a écrit :
Je te conseillerais d'avant d'aller dormir de prendre une tisane concue specialement pour la relaxation , de plus si tu retrouves un peu d'energie grace aux 'bons' remédes du médecins d'essayer de faire du sport , meme si ce n'est que vingt a trente minutes de marche a pieds sa peut etre tres relaxant dans un petit parc surtout avec l'arrivée du beau temps et le soleil qui est toujours bon pour le moral !
En esperant t'avoir un tout petit peu aidé , Bisous .
C'est vrai que c'est une bonne idée, mais tu sais que tu n'as plus envie de rien, juste aller marcher dans un parc ça devient une grosse épreuve, je parle en connaissance de cause, j'aurai pu mieux conseiller Arcantana mais j'ai eu ma "période noire" dans ma jeune adolescence, vers 14/15 ans, donc j'ai été dans un établissement qui ne s'occupe que des ados en difficultés donc je ne connais pas d'établissements pour adultes, ou en tout cas à quoi ça ressemble
Très honnêtement ce qui m'empêche de sortir de chez moi c'est surtout l'angoisse de me mettre a pleurer --' donc tant que mes crises ne se calmerons pas , je ne pourrais pas ...
17.8 de tension ... |
8/24 |
30/03/2012 à 00:32 |
Arcantana a écrit :
Merci pour vos réponses, je ne préfère pas pour le prozac ma mère en a été dépendante pendant 10 ans & elle a réaliser qu'elle allait mieux sans , le problème 'c'est que mon médecin m'a dit que par exemple la dépression il ne suffisais de vouloir seulement pour aller mieux, il faut se faire aider, je commence une thérapie la semaine prochaine ...
J'étais pareil je voulais pas prendre de médicaments à cause de ma mère mais ça aide beaucoup, il suffit juste de s'arrêter au bon moment, ni trop tôt, ni trop tard pour l'addiction
17.8 de tension ... |
9/24 |
30/03/2012 à 00:43 |
Propranolol serait peut être mieux adapté à ton cas, enfin loin de moi l'envie de jouer à l'apprenti medecin
Et peut être aller consulter un psychiatre/psychanalyste/psychologue
17.8 de tension ... |
10/24 |
30/03/2012 à 00:45 |
Je pense que je vais laisser les jours passer, voir ce que ça donne dans tout les cas je revois mon médecin la semaine prochaine, mais en ce moment j'ai l'impression de n'être qu'un dépression , d'avoir perdu mon identitée , d'être vide, & je bloque la dessus c'est pas moi cette fille là ...Normal ?
17.8 de tension ... |
11/24 |
30/03/2012 à 10:11 |
omnivium a écrit :
Propranolol serait peut être mieux adapté à ton cas, enfin loin de moi l'envie de jouer à l'apprenti medecin
Et peut être aller consulter un psychiatre/psychanalyste/psychologue
Le problème avec les bêta-bloquant c'est que ça agit seulement sur les manifestations périphériques du stress, mais l'anxiété ne diminue pas. Et puis en France on l'utilise presque plus d'ailleurs.
En revanche je suis d'accord sur le fait qu'elle devrait aller voir quelqu'un. Un psychanalyste peut être pas, c'est quand même très long comme thérapie et là il vaut mieux des résultats rapides. Parce que les somnifères c'est jamais très satisfaisant, personnellement quand j'en prenais, je me réveillais encore plus crevée que la veille parce que c'est pas du bon sommeil quoi.
Donc ouais, voir un psy serait pas du luxe.
17.8 de tension ... |
12/24 |
30/03/2012 à 13:20 |
Dazzlious a écrit :
omnivium a écrit :
Propranolol serait peut être mieux adapté à ton cas, enfin loin de moi l'envie de jouer à l'apprenti medecin
Et peut être aller consulter un psychiatre/psychanalyste/psychologue
Le problème avec les bêta-bloquant c'est que ça agit seulement sur les manifestations périphériques du stress, mais l'anxiété ne diminue pas. Et puis en France on l'utilise presque plus d'ailleurs.
En revanche je suis d'accord sur le fait qu'elle devrait aller voir quelqu'un. Un psychanalyste peut être pas, c'est quand même très long comme thérapie et là il vaut mieux des résultats rapides. Parce que les somnifères c'est jamais très satisfaisant, personnellement quand j'en prenais, je me réveillais encore plus crevée que la veille parce que c'est pas du bon sommeil quoi.
Donc ouais, voir un psy serait pas du luxe.
Merci pour les conseils, bon bah le médoc des soldats américains nickel, j'angoissais a l'idée de le prendre parce que j'avais peur de ne plus me réveiller ...Bref tout est niquel & pour la première fois cette semaine je me sens d'attaque à me promener en compagnie d'une copine =)
17.8 de tension ... |
13/24 |
30/03/2012 à 16:48 |
Arcantana a écrit :
Dazzlious a écrit :
omnivium a écrit :
Propranolol serait peut être mieux adapté à ton cas, enfin loin de moi l'envie de jouer à l'apprenti medecin
Et peut être aller consulter un psychiatre/psychanalyste/psychologue
Le problème avec les bêta-bloquant c'est que ça agit seulement sur les manifestations périphériques du stress, mais l'anxiété ne diminue pas. Et puis en France on l'utilise presque plus d'ailleurs.
En revanche je suis d'accord sur le fait qu'elle devrait aller voir quelqu'un. Un psychanalyste peut être pas, c'est quand même très long comme thérapie et là il vaut mieux des résultats rapides. Parce que les somnifères c'est jamais très satisfaisant, personnellement quand j'en prenais, je me réveillais encore plus crevée que la veille parce que c'est pas du bon sommeil quoi.
Donc ouais, voir un psy serait pas du luxe.
Merci pour les conseils, bon bah le médoc des soldats américains nickel, j'angoissais a l'idée de le prendre parce que j'avais peur de ne plus me réveiller ...Bref tout est niquel & pour la première fois cette semaine je me sens d'attaque à me promener en compagnie d'une copine =)
Voilà, mieux vaut écouter son médecin qui a fait des études de médecine et qui connait parfaitement son job, que demander des conseils (tous farfelu sur ce forum!) en matière de santé.
Et juste pour pinailler, 17.8 de tension ça veut rien dire! Pour être correcte il faudrait écrire 17/8 (et prononcer 17 sur
.
17.8 de tension ... |
14/24 |
30/03/2012 à 20:44 |
Vibrio a écrit :
Arcantana a écrit :
Dazzlious a écrit :
omnivium a écrit :
Propranolol serait peut être mieux adapté à ton cas, enfin loin de moi l'envie de jouer à l'apprenti medecin
Et peut être aller consulter un psychiatre/psychanalyste/psychologue
Le problème avec les bêta-bloquant c'est que ça agit seulement sur les manifestations périphériques du stress, mais l'anxiété ne diminue pas. Et puis en France on l'utilise presque plus d'ailleurs.
En revanche je suis d'accord sur le fait qu'elle devrait aller voir quelqu'un. Un psychanalyste peut être pas, c'est quand même très long comme thérapie et là il vaut mieux des résultats rapides. Parce que les somnifères c'est jamais très satisfaisant, personnellement quand j'en prenais, je me réveillais encore plus crevée que la veille parce que c'est pas du bon sommeil quoi.
Donc ouais, voir un psy serait pas du luxe.
Merci pour les conseils, bon bah le médoc des soldats américains nickel, j'angoissais a l'idée de le prendre parce que j'avais peur de ne plus me réveiller ...Bref tout est niquel & pour la première fois cette semaine je me sens d'attaque à me promener en compagnie d'une copine =)
Voilà, mieux vaut écouter son médecin qui a fait des études de médecine et qui connait parfaitement son job, que demander des conseils (tous farfelu sur ce forum!) en matière de santé.
Et juste pour pinailler, 17.8 de tension ça veut rien dire! Pour être correcte il faudrait écrire 17/8 (et prononcer 17 sur .
Pinailler ? Tape les toi les 17.8 de tension on en reparle, quand t'aura fais des insomnies 2 semaines de suite & que tu sera au bord de l'explosion a ce moment là tu pourra parler, mais je doute que tu saches de quoi tu parles et ce sur quoi tu te permets d'avancer un quelquonque jugement .
Et très franchement j'en ai VRAIMENT rien a secouer des termes médical, j'ai pas fait médecine, & quand le médecin t'annonces ta tension il te dit pas 17 sur ou 17/8 non non c'est "" vous avez 17.8 de tension , vous devez être très énervée "
17.8 de tension ... |
15/24 |
30/03/2012 à 21:22 |
C'est surtout pour les hausses de tension le propranolol, et comme tu ne sais jamais d'où le stress provient pourquoi ne pas essayer. C'est déjà plus acceptable et moins nocif que les hypnotiques. Et contrairement à ce que tu dis le propranolol est encore énormément prescrit
17.8 de tension ... |
16/24 |
30/03/2012 à 21:31 |
Ma foi si elle a envie d'aller chez le médecin pour lui dire quoi lui prescrire elle peut toujours. Cela dit je pense pas que ce soit une idée brillante, et je pense aussi qu'un médicament qui agit de manière spécifique ne lui servira à rien. Je pense que son plus gros problème reste le stress et les insomnies, et pour ça les bêta-bloquants sont inefficaces.
Bon n'empêche on discute, mais son médecin lui a déjà prescrit quelque chose et si ça l'aide déjà au bout d'une nuit, c'est le principal.
17.8 de tension ... |
17/24 |
01/04/2012 à 01:25 |
17,8... petite jooueuse ^^, la dernière fois qu'on me l'a mesuré j'étais à 36,2, le docteur a dis à mes parents que j'avais de la chance je devrais être mort, finalement je pète le feu xD
Bref, on n'est pas la pour parler de ma vie...
autrement, tu peux tenter de faire de la relaxation, du yoga, de la méditation, du Kelno'reem (dans stargate
)... ou tout simplement prendre des moments à toi pour te reposer
17.8 de tension ... |
18/24 |
01/04/2012 à 04:02 |
Méthode naturel à prescrire tel que le yoga méditation, sport et un peu d'herbe pour détendre.
Oui c'est illégal mais beaucoup moins nocif que ses merde d'antidépresseurs.
17.8 de tension ... |
19/24 |
01/04/2012 à 11:50 |
Mehen a écrit :
mais beaucoup moins nocif que ses merde d'antidépresseurs.
Nous sommes d'accord
17.8 de tension ... |
20/24 |
01/04/2012 à 17:12 |
djbooster a écrit :
17,8... petite jooueuse ^^, la dernière fois qu'on me l'a mesuré j'étais à 36,2, le docteur a dis à mes parents que j'avais de la chance je devrais être mort, finalement je pète le feu xD
360/20 mmHg c'est juste IMPOSSIBLE! Tu te rends pas de compte de ce que tu dis là!