abdos ???

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mo2de abdos ??? 15 24/06/06 à 20:05

salut,
je voudrais savoir comment faire pour muscler le BAS de son ventre,
parce que quand je fais des abdos, sa muscle que le haut
et il n'y a rien qui se passe sur le bas du ventre

Merci d'avance

Ancien membre 
abdos ??? 1/15 24/06/2006 à 20:23
pour te muscler le ba tu fai des abdo en relevan et en croisan les jambes
voila Faire la biz
SeptembrE  
abdos ??? 2/15 24/06/2006 à 20:24
MERCI

xD
Ancien membre 
abdos ??? 3/15 24/06/2006 à 20:28
mai pk cette kestion en fait?
mo2de 
abdos ??? 4/15 24/06/2006 à 20:41
parce que quand je fais des abdos, sa muscle que le haut
et je veux muscler le bas de mon ventre
Ancien membre 
abdos ??? 5/15 24/06/2006 à 20:46
mai pk tu tien tan a musskler ton ventre?
mo2de 
abdos ??? 6/15 24/06/2006 à 20:47
ben paske jtrouv sa jouli Innocent
Ancien membre 
abdos ??? 7/15 24/06/2006 à 20:48
il prend soins de son corp il a le droit
Ancien membre 
abdos ??? 8/15 24/06/2006 à 20:49
dja tu pourrai dir elle sa srai mieu
mo2de 
abdos ??? 9/15 24/06/2006 à 20:49
il ???
qui ?
mo2de 
abdos ??? 10/15 24/06/2006 à 20:50
Evil or Very Mad chui une fille
loool Innocent
Ancien membre 
abdos ??? 11/15 24/06/2006 à 20:52
les gen i save plu parlé mdr
o feminin on di elle Faire la biz
mo2de 
abdos ??? 12/15 24/06/2006 à 20:54
ouai de nos jours, on ne fait plus la diférence entre les mecs et les filles
Innocent
Mr. Green
Ancien membre 
abdos ??? 13/15 24/06/2006 à 20:56
lol
ba les fille veul etre legal des homme non?
Ancien membre 
abdos ??? 14/15 24/06/2006 à 21:08
Ben en fait les carreaux des abdos se forment de haut en bas donc continues à faire des abdos, et les carreaux du bas arriveront ;););)
didile976  
abdos ??? 15/15 24/06/2006 à 21:18
mwé , fo fer come a di maroleouf, sa marche , mé sa aparé ko bo d1 sert1 , temps, mé sa marche , je confirme
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