accroc a la clope.

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18 ans ou plus

Forums pour ados - Bavardage
nico5454 accroc a la clope. 69 17/07/06 à 10:28

voila,je vous explique mon prob.j'ai 14 ans et j'ai commencé a fumer vers 11ans,pas regulierement au debut mais depuis l'année derniere,je fume entre 5 et 10 clopes par jour.

jusqu'a ce week end,je pensais pouvoir m'arreter quand je voulais,mais je suis parti 3 jours dans un village perdu sans clopes et la je me suis rendu compte que j'etais accroc et que je pouvais pas m'en passer.j'en suis meme venu a ramasser des megots par terre pour pouvoir fumer.
maintenant j'ai vraiment envie d'arreter mais comment faire.

est ce que quelqu'un de mon age est comme moi?
merci pour votre aide

Ab33  
accroc a la clope. 21/69 17/07/2006 à 13:54
je sait que cela ne reglera rien, mais j'en profite pour dire : Comment on peu commencer a toucher cte merde !?
Ancien membre 
accroc a la clope. 22/69 17/07/2006 à 14:31
A tous ceux qui répondent qu'il suffit de ne jamais commencer... je suis 100% d'accord... mais il y a des phases ou des fois on se laisse plus facilement aller... la clope ca me permet entre autre de me prendre un peu de temps pour moi, de faire un temps-mort. Il y a 1 ans, je huait les fumeurs... aujourd'hui j'en suis un... et personne ne m'y a entrainé, c'était un choix personnel dans mon coin. C'était pas non plus pour faire mon grand auprès des autres, étant donné que j'aime pas fumer en public mais je prefère etre tranquillement dans mon coin. Bref... ok, la cigarette c'est une des plus grosses conneries inventées... mais son problème en ce moment, c'est d'en sortir...
Slayer_  
accroc a la clope. 23/69 18/07/2006 à 03:24
Moi j'etait comme toi et un jours un ami m'a donné une techenique:
Quand t'a envie d'une clope sort et court et tu verra chaque tu remarquera que tu cour en plus longtemps et l'envie de la clope te passera
k3nn7_  
accroc a la clope. 24/69 18/07/2006 à 03:27
J'ai commencé à fumer "de temps en temps" à 8 ans ... Et depuis mes 12 ans c'est habituel ... C'est monté de 10 clopes +- à 12 ans à 1 paquet +- mtn ... Neutral
k3nn7_  
accroc a la clope. 25/69 18/07/2006 à 03:29
Pour parler d'expérience, je n'avais plus de clopes cette aprem en me levant ... Et j'ai dû attendre que ma mère me ramène un paquet ... Et 2h éveillé sans fumer c'est hard ... Surtout que j'avais la dalle mais je savais que si je mangeais j'aurais besoin après d'une clope ...
dEaFnOiSe 
accroc a la clope. 26/69 18/07/2006 à 03:48
Deja ...fixe toi un budjet genre 5euro apr semaine....parcek autrement si ta tt le fric ke tu veut...ba tu pourra jamais t'arreter
Ancien membre 
accroc a la clope. 27/69 18/07/2006 à 03:54
Moi c'est pareil, plus ça va et.. moins ça va ^^

Mais ué, où tu trouves l'argent alors que tes parents le savent pas..
Pis pour arrêter, chacun sa technique.. fixe toi un objectif, une motivation et réduit progressivment.

[La Vo-lon-té !]
Ancien membre 
accroc a la clope. 28/69 18/07/2006 à 04:02
moi je pousse un cris d'alerte vous étes en train de bousiller votre senter commencer a 8 and mais vous n'irrais jamais jusqu'a 50 ans vous mourirez d'un cencer avent Mad
arrétez c'est votre senter qui est en jeux si je connaiser vos mére je les avertirais immédiatament
k3nn7_  
accroc a la clope. 29/69 18/07/2006 à 04:10
alexises >> C'est ma mère qui me paye mes clopes et qui vide mes cendriers ...

Tu sais, certaines personnes tiennent jusqu'à 90 ans en fumant pendant toute leur vie ... Ca dépend juste des personnes ... Mais quand j'ai d'un coup mal aux poumons, ça m'angoisse (ça m'est déjà arrivé de temps en temps) ... Mais sans ça je ne suis rien, et je n'ai pas de raison d'arrêter ... Je voulais arrêter pour mon ex, bah on s'est séparés trop tôt ... Confused
nico5454  
accroc a la clope. 30/69 18/07/2006 à 09:01
c'est sur qu'il aurait pas fallu commencer mais maintenant c'est trop tard.tout mon argent passe dans les clopes.vous avez tous raison,il faut que j'arrete et en ce moment je suis motivé a fond pour le faire.

le plus dur c'est d'aborder la question avec mes parents.je ne me vois pas leur dire:"papa,je fume depuis 3 ans mais aide moi a arreter...." mais vu ce qui c'est passé ce week end,je me sens pas la force d'arreter tout seul,je n'arrive pas a tenir une journée sans fumer.c'est trop dur
Ancien membre 
accroc a la clope. 31/69 18/07/2006 à 10:04
on s'en fou on est sur le forum premiere fois sexualité, pas boulet de 11 ans qui fait le beau a fumer

Tu sort => Pistolet
tommymetal  
accroc a la clope. 32/69 18/07/2006 à 10:15
fumer votre première taf et vous pourez plus vous en passer
balouuu  
accroc a la clope. 33/69 18/07/2006 à 11:32
ben moi c'est comme toi enfin g 13ans et je sui accro à la clope enfète c comme toi o début je pensait ke j'était pa accro et maintenent je peu pa m'en passer et je vx pa le diore à mes parent car je m'entend pa du tt avec et si il savent ke je fume ben je riske d'avoir une surprise dc voila ben bon courage Faire la biz
Ancien membre 
accroc a la clope. 34/69 18/07/2006 à 12:19
essaye de ralentir petit à petit (chaque semaine tu fumes une clope en moins que la semaine d' avant et si tu veux vraiment arrêter au bout d' un moment tu y arriveras)
Cedr  
accroc a la clope. 35/69 18/07/2006 à 12:50
5-10 clopes par jour c'est vraiment pas bcp...normalement tu devrais pas avoir trop de prob a arreter...la meilleure solution ? Un bon paquet de chwin-gum et surtout de la VOLONTER !!
Ancien membre 
accroc a la clope. 36/69 18/07/2006 à 13:06
bon moi c pr répondre a ceux ki se demandent comment on peut commencer(stule blondasse34) ett bah ya plusieurs choses qui peuvent se produire:essayer dans des soirées mais si les soirées sont repetitives tous les soirs la dependance devient vite,tu peux aussi avoir vecu un truc ki fait ke t triste et tu pe essayer d oublier avec le tabac ou la beu ou le shit(on pense kavec on oubliera mais en fait non ou si mais juske le temps d un trip c tout)...
blondasse34==> ta reponse est tellement froide kon pourrait penser ke tu meprise les gens ki ont essayer un jour!!!
Ancien membre 
accroc a la clope. 37/69 18/07/2006 à 13:11
ohhh, le pauvre... moi je vien d'arreté de fumer ... j'ai fumé durant toute l'année de 3eme et toute l'anné de seconde au lycée et jété devenu vraiment acro... je trouve ke c une tre bonne idée d'arreter de fumer !! Si ta envi d'arreter de fumer il faut commencer ppar trouver un moyen pour que ton corp ayent des doses naissaires de nicotines afin que tu ne soit pas en manque : car la plupart savent ici que la nicotine fai la dépendance de la cigarette quand on fume ... et que le goudron est ce qui est le plus dangereux !!(quancert des poumons et tout autre probleme) . il existe tout sortes de moyen pour ne pas etre en manque de nicotine : patches, chic, bonbon nicotine etc...
Moi j'ai commencé par un moyen amusant : le narguilé lol t j'ai fini au bonbon nicotine !!!

encore un petit conseil : si tu veux encre plus te motiver cheche un document du titre "fumer pendant la puberté" sa va bien te dégouter lol !!!!!
p-s : jespere que je taide...
blondassedu94  
accroc a la clope. 38/69 18/07/2006 à 14:03
je sais pas moi j'avai telement envi de m'arreté que du jour au lendemin je me suis arreté
je fumais au dépert comme toi mais bon a force de faire des crise d'asme je pe te dire ke ca aide a stopé
sinon essaye mange l'intérieur de ta clop ca va te faire gerbé mais bon au moin tu seras dégouté de la clop
kanardebain 
accroc a la clope. 39/69 18/07/2006 à 15:09
il faut de la volonté, c'est tt, c'est psycho-somatique !
( une fois que t'arrete, essaye pas autre chose genre la shisha ... ca donne envie de recommencer)
Ancien membre 
accroc a la clope. 40/69 18/07/2006 à 15:49
HuM..Je Crois Ke Tu Té Gouréé D'endr0it Pr Ce Topicc ;)

Hey Pr RépOndr à Ta Kestion..Nan Dsl J'Fume Pa Mwa..
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