Angoisse

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GoodLife Angoisse 6 13/01/13 à 22:23

Bonjour/soir à tous,
J'aimerai savoir si sa vous arrive d'angoissé juste à cause des révisions , parce que moi oui , et ça me pourrie la vie , je me sens un peu déprimé , ça vient peut être du fait aussi que je déteste étudier, si vous pouvez m'aider je vous serez reconnaissant !
Bonne journée/ soirée !

Ancien membre 
Angoisse 1/6 13/01/2013 à 22:52
Je me prends tous le temps la tête a cause de ça, j'y pense tous le temps. Et s'est encore pire cette année avec le bac de français. J'ai pas grand a chose à te donner comme conseil appart relativiser. Parfois, quand je suis dans une période où je suis beaucoup stressée je prend des cachets aux plantes qui te font te sentir un peut plus décontracté , après s'est pas non plus magique, s'est aux plantes alors bon. Si tu veux, tu peux en acheter en pharmacie.
Love is Life  
Angoisse 2/6 13/01/2013 à 23:23
Personellement, je n'ai jamais eu d'angoisse a cause d’examen etc .
Mon secret ? Franchement, je révise pas vraiment donc je n'angoisse pas MDR (ceci est fait par un professionnel, merci de ne pas l'imiter ! )
Un conseil, écoute en cour comme ça tu auras beaucoup moins a étudier chez toi, et donc tu angoisseras moin.
Sinon ce que ma VDD a dis est aussi valable Smile
French Inhale  
Angoisse 3/6 13/01/2013 à 23:23
Jsuis assez stressee par les exams aussi donc je prends des tranquilisants enfin des cachets antistress que je prends aussi en pharmacie ou alors jme faisdes pitits cocktails maisons une heure ou une demie heure avant les épreuves du bac c'est assez efficace ^^
GoodLife 
Angoisse 4/6 13/01/2013 à 23:35
Réponse à Rikü , si je n'écoutais pas en classe je ne passerais pas l'année j'écoute à 90-95 % du cours , aussi c'est vrai je stress des fois pour les épreuves , plus je révise plus je stress , et mes parent me mettent souvent la pression donc je pense souvent a quand je vais réviser ou faire mes devoirs , généralement je met au travaille qu'après de longue heures :/
GoodLife 
Angoisse 5/6 14/01/2013 à 11:56
^^
Circonflexe  
Angoisse 6/6 14/01/2013 à 16:11
Au lycée, non je n'ai jamais connu le stress des exams. Maintenant, oui, chaque semaine. Papillon
Ce que je peux te conseiller, c'est de t'organiser un maximum, plus tu étales tes révisions sur la durée et plus tu seras confiant. Et plus t'es confiant, moins t'es stressé. Sifflote
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