Baisse d'estime

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Mélie_Méloe Baisse d'estime 5 30/09/10 à 02:34

Bonjour!

Bon voila, j'ai relativement un problème et j'ai besoin d'aide... j'ai une "audition" importante samedi pour faire partie d'une super bonne ligue d'improvisation, seulement ce midi lors d'une pratique j'ai eu une grosse baisse d'estime et je me sent vraiment nul...

Donc si quelqu'un aurait des trucs pour que je me sente un peu plus confiante qu'il parle ce serait vraiment super !
Merci !

Coolbriz  
Baisse d'estime 1/5 30/09/2010 à 02:35
Te faire confiance et y aller a fond !
oh dear  
Baisse d'estime 2/5 30/09/2010 à 02:51
Te regarder dans le miroir et commencer un monologue du genre:
"hé!salut,beauté!tu sais que t'as l'air d'avoir maigri?et on dirait que tu as pris de la poitrine!";je sais,c'est totalement ridicule,mais si tu arrives à le faire sans rire,c'est que ta confiance aura vachement remonté :B
Mélie_Méloe  
Baisse d'estime 3/5 30/09/2010 à 02:53
Ha bin merci ... Je vais tout essayer c'est sure!!
Ancien membre 
Baisse d'estime 4/5 30/09/2010 à 03:46
Dis toi que tu as bosser pour, et que tu es prête, mais que le stresse de l'audition te fait douter.
Reiira  
Baisse d'estime 5/5 30/09/2010 à 14:09
Sophrologie.

Renseigne toi sur ce sujet, y a pleins de petits détails et phrases clés à connaître et maîtriser pour avoir confiance en toi. Wink
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