besoin d'aide sur la cigarrete

Quel âge avez-vous ?

Moins de 18 ans

18 ans ou plus

aix_clusif   besoin d'aide sur la cigarrete 10 03/04/07 à 18:56

koukou tt le monde!! voila g un problem sa fé 3 ans ke je fum et j'ariv pa a m'arrété!!!!
o secours!!!!!!!!!!!!!!!!! bon kiss Faire la biz

besoin d'aide sur la cigarrete 1/10 03/04/2007 à 18:59
alors : essaye de fumer moins en enlevant une cigarette par jours et tu diminue chaque semaine . ensuite achete toi un patch des gommes et un inhalateur et va voir un médecin ou un tabacologue . Bonne chance !
besoin d'aide sur la cigarrete 2/10 03/04/2007 à 19:01
oui je c mé le truc c ke j'ariv pa a desendre en desou de 15 clopes par j mm progréssivmen et lé patch et tou g ésséyé g été déçu
mé bon merci je vé tt recomencé a 0
besoin d'aide sur la cigarrete 3/10 03/04/2007 à 19:02
ten fume combien par jours?
wiiman 
besoin d'aide sur la cigarrete 4/10 03/04/2007 à 19:04
moi c'est quand je vois une cigarette jai envi de fmer et quand je voi kelkun tirer je suis obliger de tirer !!!
le mieu c'est que tu en fume du styl 10 par jours ( je sai tu vamire c impossible ) mais au mieu dans prendre 4 pr heures( c'est un exemple ) ten prend que 2 et atend de ne plu tenir !
sur ce
bye
besoin d'aide sur la cigarrete 5/10 03/04/2007 à 19:06
On m'a raconté comment une personne qui fumait 2 paquets par jours a arrêté. Cette personne notait l'heure a laquelle elle fumait chaque cigarette et, au bout d'une semaine, elle a suprimé les clopes qu'elle pensait pouvoir se passer. Déjà plus qu'un paquet par jour... Ca se fait progressivement...
Bonne chance a toi!
besoin d'aide sur la cigarrete 6/10 03/04/2007 à 19:06
je fum le paké voir plus
besoin d'aide sur la cigarrete 7/10 03/04/2007 à 19:11
Regarde Le Pari t'auras toutes les techniques pour arreter....ou pas?
Sinon trouve une copine qui ne fume pas x)


sa va je m'en vais...--->
besoin d'aide sur la cigarrete 8/10 03/04/2007 à 19:22
lol
le truc c ke je tien telmen a m'arété de fumé ke je voi plu tp de meuf
besoin d'aide sur la cigarrete 9/10 03/04/2007 à 19:33
La meilleure solution, c'est de s'occuper, genre reste dans un lieu public non-fumeur avec un pote, passe un bon moment et tu oubliera la clope ^^
Moi ça marche bien, moi qui fume pas mal aussi, le fait d'être occupé te fait moins fumer vu que tu n'y penses pas !
En tout cas je te souhaite une bonne chance Wink
besoin d'aide sur la cigarrete 10/10 03/04/2007 à 19:34
bé je vé éssayé mé le truc c ke si je fum pa je me sen pa bien je sui tp acro
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