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calorie
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calorie | 12 | 28/05/09 à 11:25 |
Bonjour, j'aimerai savoir 1 kg vaut combien de calorie ?
Une amie me demande ca et comme je ne connais pas la réponse je sais pas du tout
Savez vous combien de calorie devons nous prendre par jour ? Elle a 14 ans, ( si l'âge est important )
Merci pour vos réponse
| calorie | 1/12 | 28/05/2009 à 11:29 |
Ta question ne veut rien dire.
Après le nombre de calories par jour dépend de ton âge et tout.
Après le nombre de calories par jour dépend de ton âge et tout.
| calorie | 2/12 | 28/05/2009 à 11:43 |
1 Kg de quoi ? Le nombres de calories pour un kilos est différend selon l'aliment, par exemple un kilos de concombre feras moins de calories qu'un kilos de granolas 
Sion, je crois qu'elle dois prendre dans les 1500 calories par jour mais je suis pas sure, si tu fais une petite recherche internet, il y a plein de site qui permettent de calculer le nombres de calories que l'on doit prendre par jour selon son age, son poid, sa taille , va rendre visite à google ;)
Sion, je crois qu'elle dois prendre dans les 1500 calories par jour mais je suis pas sure, si tu fais une petite recherche internet, il y a plein de site qui permettent de calculer le nombres de calories que l'on doit prendre par jour selon son age, son poid, sa taille , va rendre visite à google ;)
| calorie | 3/12 | 28/05/2009 à 12:00 |
Chaque aliment à un apport calorique différent. Donc tu cherches le nombre de calorie pour tant de gramme du produit que tu désires, et tu le multiplie pour obtenir 1kilo.
Et pour ce qui est de l'apport calorique journalier pour ton âge, no sada. Je sais juste que c'est 1900 pour les femmes et 2400 pour les hommes [Merci Mc Do
]
Et pour ce qui est de l'apport calorique journalier pour ton âge, no sada. Je sais juste que c'est 1900 pour les femmes et 2400 pour les hommes [Merci Mc Do
]
| calorie | 4/12 | 28/05/2009 à 18:15 |
d'accord, enfin moi je n'y connais rien dans tout ca et perso ca m'interesse pas tant que ca xD
Enfaite elle fait du step. Et quand elle en fait, ca lui marque combien de calorie elle a perdu ! par exemple elle en a fais un peu se matin ou hier je sais plus bref et elle a perdu 350calorie, et ce qu'elle aimerai savoir c'est ca equivaut a combien de gramme ou kilo de perdu?
A moins que c'est une chose dont on ne peut pas savoir?que ca marche pas comme ca? merci pour vos réponse en tout cas.
Enfaite elle fait du step. Et quand elle en fait, ca lui marque combien de calorie elle a perdu ! par exemple elle en a fais un peu se matin ou hier je sais plus bref et elle a perdu 350calorie, et ce qu'elle aimerai savoir c'est ca equivaut a combien de gramme ou kilo de perdu?
A moins que c'est une chose dont on ne peut pas savoir?que ca marche pas comme ca? merci pour vos réponse en tout cas.
| calorie | 5/12 | 28/05/2009 à 18:20 |
1g de lipide vaut 9kcal donc 1kg de graisse vaut 9000 kcal. En réalité un peu moins puisque l'on contient également de l'eau !
| calorie | 6/12 | 28/05/2009 à 18:26 |
Mademoiselle_ a écrit :
1g de lipide vaut 9kcal donc 1kg de graisse vaut 9000 kcal. En réalité un peu moins puisque l'on contient également de l'eau !
J'avais entendu dire 7000 sans eau =)
1g de lipide vaut 9kcal donc 1kg de graisse vaut 9000 kcal. En réalité un peu moins puisque l'on contient également de l'eau !
J'avais entendu dire 7000 sans eau =)
| calorie | 7/12 | 28/05/2009 à 19:10 |
En gros a 14 ans, pour une fille de 50kg ça doit être autour de 1400kcal au repos. C'est pas énorme.
Pour être plus précis, il faut connaitre sa taille et son poids.
Sinon effectivement 1g de glucides(sucres) 4kcal, 1g protides(protéines) 4cal et 1g de lipides(graisses) 9kcal.
De belle moyenne xD
Mais est-ce la peine d'envisager un régime à 14 ans ? Car j'imagine qu'il est question de régime.
A cette age la mieux vaut ne rien tenter pour perdre du poids, sans allez consulter un diététicien, sinon on risque de foncer dans des troubles alimentaires de type anorexie/boulimie.
Pour être plus précis, il faut connaitre sa taille et son poids.
Sinon effectivement 1g de glucides(sucres) 4kcal, 1g protides(protéines) 4cal et 1g de lipides(graisses) 9kcal.
De belle moyenne xD
Mais est-ce la peine d'envisager un régime à 14 ans ? Car j'imagine qu'il est question de régime.
A cette age la mieux vaut ne rien tenter pour perdre du poids, sans allez consulter un diététicien, sinon on risque de foncer dans des troubles alimentaires de type anorexie/boulimie.
| calorie | 8/12 | 28/05/2009 à 19:15 |
Donc, son stepper lui indique qu'elle perd 350 calories. Mais , elle les perds pas vraiment, disons qu'elle supprime 350 calories à son compteur journalier.
Je sais pas si tu me suis :
dans la journée, elle a mangé l'equivalent de 1450 calorie, elle fais du stepper , sa lui en enleve 350, donc son compteur arrive à 1150.
Sachant que l'on maigrit lorsque l'on a pris moins de calorie qu'il en faut (et vice versa quant on grossis).
Par contre je crois pas que l'on puisses dire 100 calorie = tant de gr perdu. Si c'est le cas, j'en sais rien désolé
Je sais pas si tu me suis :
dans la journée, elle a mangé l'equivalent de 1450 calorie, elle fais du stepper , sa lui en enleve 350, donc son compteur arrive à 1150.
Sachant que l'on maigrit lorsque l'on a pris moins de calorie qu'il en faut (et vice versa quant on grossis).
Par contre je crois pas que l'on puisses dire 100 calorie = tant de gr perdu. Si c'est le cas, j'en sais rien désolé
| calorie | 9/12 | 30/05/2009 à 23:01 |
Je ne crois pas que l'on puisse convertir des calories en gramme par contre 150 calories c'est à peu près l'équivalent d'une barre de céréales.
| calorie | 10/12 | 26/08/2009 à 03:04 |
on peut pas convertir les calorique avec les grammes car tout depent de la quantité de lipide protides et glucides dans l'aliment .et notre besoin en calorie par jour varie selon l'age et l'activité physique de la personne .
| calorie | 11/12 | 26/08/2009 à 09:52 |
Melody17 a écrit :
on peut pas convertir les calorique avec les grammes car tout depent de la quantité de lipide protides et glucides dans l'aliment .et notre besoin en calorie par jour varie selon l'age et l'activité physique de la personne .
Effectivement.
on peut pas convertir les calorique avec les grammes car tout depent de la quantité de lipide protides et glucides dans l'aliment .et notre besoin en calorie par jour varie selon l'age et l'activité physique de la personne .
Effectivement.
| calorie | 12/12 | 26/08/2009 à 15:05 |
Merci mes cours de nutrition 