Comment???

Personne peutt m'aider???

Non, mais prendre confiance en soi dans TOUS les domaines ( scolaire, amoureux, sexuel, etc...)

ben tt ce merite, si tu veux mon avis. dc pr reprendre confiance en toi, sur le plan scolaire, tu bosses, sur le plan amoureux tu vas vor des filles, qui te plaisent, et sur le plan sexuel.... ben faut deja voir une fille lool.

travail pendant au moin 2heures dessu et demende de l'aide

Et durant les devoirs surveillés (contrôle), je fais comment pour l'aide???

Mh. Y a pas de solutions miracle, vieux. Le seul truc que je connaisse, c'est le coups de pied au cul. Tu vois la difficulté? Hop, tu te fous un coups de pied au cul (virtuel) et t'insiste. Ca ser adur au début, mais au bout d'un moment tu le feras sans même t'en apercevoir.

Ah ouais, en fait tu panique, c'est tout. Mh... t'as déjà essayé les techniques de relaxation?

Héhé^^. Yoga, respiration profonde tout en faisant le vide dans sa tête, un peu de musique juste avant le début du devoir, ce ganre de connerie. Le principal c'est que tu stop le stress d'une façon où d'une autre.

C'est le genre de trucs qui s'apprend.
Sinon, je vois pas d'autres soluces à ton prob, hein... le stress c'est un sécré fléau.

Et comment se SENTIR supérieurs aux autres quand les autres justement te rabaissent???