comment s'endormir

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lennonette comment s'endormir 17 24/04/07 à 23:37

quand tu n'arrive pas a dormir , j'ai quelque sollution :

conter les moutons : méme si ce n'est plus amusant depuis que les arabe on inventé le michoui lol
penser a la situation en tchétchéni ..
penser a son cours d'histoire
lire le livre que ta prof de francais vien de te idr d'acheter
parler avec un crapo :sa va ? kouuaa sava ? kouuuuaaa sa va ? kouuaaa

ou autre sollution reveil toi a 5h du math et tu vera que le soir tu dormira trés bien Smile

une autre sollution ??

lily 
comment s'endormir 1/17 24/04/2007 à 23:39
lis un bouquin je te promet que ca endors ^^
TESTE ET APROUVE Very Happy Very Happy
Coeur LiiLy Coeur
Ancien membre 
comment s'endormir 2/17 24/04/2007 à 23:39
somniferes Sifflote
Ancien membre 
comment s'endormir 3/17 24/04/2007 à 23:40
Ouais:

NUIT BLANCHE !!! NIGHT FEVER
Fx.  
comment s'endormir 4/17 24/04/2007 à 23:41
Se fatiguer.
Par quelconque moyen, je m'en fous. Mr. Green
Ancien membre 
comment s'endormir 5/17 24/04/2007 à 23:42
y a l'alcool aussi Sifflote
Ancien membre 
comment s'endormir 6/17 24/04/2007 à 23:43
le plus efficace est sans contest le bouquin de francais
mais la philo c'est encore plus efficase
Ancien membre 
comment s'endormir 7/17 24/04/2007 à 23:43
Lit un livre, ou écoute la radio ou un Cd ( jmendort toujours avant la fin des emissions T_T )
Ancien membre 
comment s'endormir 8/17 24/04/2007 à 23:44
le prince de machiavel on en lis pas plus d'une page et on tombe , meme quand on vien de se levé
excalibur  
comment s'endormir 9/17 24/04/2007 à 23:45
Le meuilleure moyen de se fatigué, c'est de conduire... euuu il suffit de se vidée la tete ( pour certain ça doit etre facile )...
Lire, écouter de la musique, regarder la télé dans le noir... se fatigué ( rester jusqu'a minuit devant le pc ! ).

exca, dormir... ça sert a quoi puisqu'il va falloir se reveiller bientot !
Ancien membre 
comment s'endormir 10/17 24/04/2007 à 23:45
Moi je te dis tu t'enregistres Derrick et hop t'es parti pour un bon dodo...
Ancien membre 
comment s'endormir 11/17 24/04/2007 à 23:45
Je me caresse les cheveux ou le bras. C'est le genre de truc que j'adore et qui m'endort très facilement ^^
Ancien membre 
comment s'endormir 12/17 24/04/2007 à 23:46
Perso, je me reveil à 5 heures en moyenne le matin, et ce n'est pas pour autant que le soir je dors bien. A vrai dire, je dors entre 3 et 5 heure maximum par nuit.
Puis pour m'endormir, j'écoute la radio (Temis sur NRJ, minuit-4heures).
Ancien membre 
comment s'endormir 13/17 24/04/2007 à 23:46
Au bohneur des dames d'Emil Zola

Rhaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!

T'a juste à ouvrir le livre et lire une phrase (qui fait 3 pages bien entendu) et t'es dans les pommes (risque de coma, à vos risques et périls)

Sinon tu t'écoute Dire Straits - Private Investigations tu t'endors direct...
Ancien membre 
comment s'endormir 14/17 24/04/2007 à 23:56
je lis ou alors tout simplement je reste sur mon ordi jusqu'à tomber de fatigue . Là je viens de me faire une soirée newport beach sur daily motion , californiaaaaaaaaaaaaaaaaa . Et puis avant de dormir je rêvasse toujours un peu à m'imaginer une vie parfaite ou presque ou je sortirais avec quelqu'un et tout le tralala (mais ça , rêver , c'est mon occupation principale , 24h/24)
Ancien membre 
comment s'endormir 15/17 25/04/2007 à 00:00
Ecouter de la musique.
choubidouwaahhh  
comment s'endormir 16/17 25/04/2007 à 00:02
l'ingénu de voltaire, lvire de chevet actuel, mais c'est pas pour autant que j'm'endors Shocked
Enjolras  
comment s'endormir 17/17 01/05/2007 à 12:25
Aller nager dans sa piscine privée pour se fatiguer

Boblebricoleur~bon faut avoir une piscine mais le reste est facile...
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