comment faites vous?

un peu de sport, de la muscu ou du footing. ou sinon aller voir des amis et rigoler meme si on en a pas forcement envie

Je dis que la chose qui me fait déprimer n'en vaut pas la peine, que je dois laisser tout ce qui est négatif de côté. Puis je met de la musique joyeuse, je prends des paquets de bonbons et je m'occupe avec quelque chose que j'aime beaucoup (photographie, dessin..).
Ca paraît un peu bête, mais ça marche réellement. Se morfondre, s'enfermer dans sa chambre, pleurer, mettre de la musique déprimante et tout ce tralala n'arrange rien.

Aller dans des endroits improbables la nuit, comme une sorte de chateau/parc qui est sensé etre fermé la nuit. Et après je me trouve un endroit posé genre en haut d'un arbre pour retrouver le moral.

Je sors, j'essaie de voir un maximum de monde...
Et si j'peux pas, un p'tit effet chorus et c'est partit pour plusieurs heures de déprime sur la guitare ^^

J'écoute de la musique qui bouge

Dormir.

moi je me mate un bon film de boule est sa me remonte le moral MDR ou je fais rien du tout

Je cours ou je me vide de mon surplus d'énergie en frappant dans mes coussins ou tout ce qui est mou et qui risque pas de me fracturer 4 doigts.

Je cogne dans un mur.

GOD IS NAKED a écrit :

Dormir.


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