comment grossir??

Hum
Va voir une diététicienne non ? Ou ton médecin.
Sinon, mange des trucs bien caloriques j'pense...Des matières grasses, genre fromage biiien gras tu sais. Ou chocolat, sucres....
Ou muscle toi peut être !
Je ne sais pas vraiment !

Chocolas c'est ma passion MDR j'en bouff toujours. Fromage j'aime pas.

Tu sais, ce n'est pas seulement une question de maladie ou problème. J'ai le même "soucis" que toi mais je n'y peux rien !
Il y a différentes morphologies ! Certaines filles vont être assez enveloppées de base et ne pourront rien faire pour maigrir ! Même si je mange moi, je grossis a peine, je fais environ 1.68m pour a peine 50 KG !
Tu ne peux rien faire contre la nature, tes os doivent être assez fin de base et ta morphologie, assez fine aussi ! Certes tu pourra un peu grossir mais tu ne prendra pas 5KG en même pas un mois !
Il faut laisser faire le temps... Plus tu grandira, plus tu grossira en fonction des besoins de ton corps.

Tu grossiras quand t'auras fini ta croissance, t'inquiète pas. Et à trop grossir, on peut se prendre au piège...
Mange normalement, fais du sport, et n'hésite pas à te faire plaisir. C'est tout ce que je te conseillerais.

J'étais comme toi, je voulais a tout pris grossir.
Pis je me suis dis que y a des filles qui tueraient pour etre a notre place. Alors profite.


Et si tu veux grossir, prend du muscle en faisant du sport.
Si non, avec la pilule, j'ai pris 7 kg aussi. Mais, t'es un peu jeune pour la prendre

J'ai le même problème. A défaut de parvenir à grossir, je me suis acceptée comme je suis. Tant pis.

Ca dépend des métabolismes, rien ne sert de forcer.

Pour ma part, je n'arrête pas de manger,et que des cochonneries entre les repas, des sucreries, du nutella à volonté ... Et pourtant, je n'ai pas pris un gramme depuis 5a environ, je fais toujours dans les 50kg pour mon mètre 75, ce qui fait assez peu, mais j'assume, et ça fait baver mes amies qui mangent moins que moi et grossissent plus xD

Donc, pour en revenir à toi, tant que tu manges assez varié, et en bonne quantité, ne te soucie pas de ne pas grossir, le corps trouvera toujours les éléments essentiels de nutrition, mais il en élimine simplement plus que les autres

Je suis dans le même cas actuellement.

Ma mère l'a été aussi, elle a voulu manger n'importe quoi pour grossir et elle a finit à peser 80kg pour 1m60 à moins de 40ans. Par chance, un régime d'un an a réussi à lui faire perdre plus de 30kg.

Tout ça pour te dire que te gaver de sucreries et autres aliments de nature grasse ne sert absolument à rien, sauf à te détruire physiquement.

Il te faut voir un nutritionniste ou un diététicien.

Chaque personne est différente; Poids, taille, morphologie, cigarettes, sport... beaucoup d'éléments entrent en compte afin d'établir un régime.
C'est pour cela qu'il ne faut pas t'inquiéter, soit tu prendras plus tard (Tu manges n'importe quoi maintenant et tu finiras par grossir d'un coup plus tard si tu es de ce cas là), soit tu resteras ainsi.