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Comment prendre du poids ?
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| hugme | Comment prendre du poids ? | 16 | 11/07/12 à 19:09 |
Bonjour, bonsoir 
Je me trouve trop mince. Je souhaite prendre du poids ce qui est " mission impossible " pour moi. Je mange 4-5 repas par jour ( si si ! ) je prends 0 kg par contre il me suffit d'en louper un pour perdre du poids.
Avez-vous des aliments à me conseiller pour prendre du poids ?
On m'a dit que le pain peu aider à faire grossir... Je vais pas non plus passer mes journées à manger du pain. 
Voilà, voilà.
H. 
Le français n'est pas ma langue alors veuillez excuser mon français pas toujours compréhensible.
| Comment prendre du poids ? | 1/16 | 11/07/2012 à 19:14 |
Et si tu te muscle ? 
| Comment prendre du poids ? | 2/16 | 11/07/2012 à 21:36 |
A vrai dire, c'est ce que j'ai fait et je suis pas mal satisfaite du résultat. Mais, je vais pas me muscler plus que ça, je compte pas ressembler à un mec..
| Comment prendre du poids ? | 3/16 | 11/07/2012 à 21:40 |
Accompagnes ton pain de nutella :3
Ça sert à rien de manger n'importe comment histoire d'atteindre un objectif comme celui là, vas plutôt en parler à ton médecin ^^
Ça sert à rien de manger n'importe comment histoire d'atteindre un objectif comme celui là, vas plutôt en parler à ton médecin ^^
| Comment prendre du poids ? | 4/16 | 11/07/2012 à 21:46 |
On échange ? *-*
| Comment prendre du poids ? | 5/16 | 11/07/2012 à 21:47 |
Sérieusement, tu es sans doute constituée comme moi (c'est à dire que j'essaie de perdre du poids et j'ai perdu 4 kilos en 3 jours en me limitant à peine). Personnellement, j'ai pris 15 kilos en 1 an, il te suffit de faire une belle dépression !
| Comment prendre du poids ? | 6/16 | 12/07/2012 à 00:21 |
Le pain ne fait absolument pas grossir, c'est parce qu'on l'accompagne de gras. Lui il t'apporte une partie de tes apports journaliers.
Ensuite il n'y a pas d'aliments pour grossir, manger gras te fera surtout augmenter le cholestérol. Donc si ça te gène vois un(e) nutritionniste ou diététicien(ne).
Ensuite il n'y a pas d'aliments pour grossir, manger gras te fera surtout augmenter le cholestérol. Donc si ça te gène vois un(e) nutritionniste ou diététicien(ne).
| Comment prendre du poids ? | 7/16 | 16/07/2012 à 00:07 |
omd moi aussi c'est la meme chose!!! Je bouffe mais aucune graisse! en plus je fais 1,74.5
| Comment prendre du poids ? | 8/16 | 18/07/2012 à 13:12 |
mange des bigmac
| Comment prendre du poids ? | 9/16 | 21/07/2012 à 22:49 |
J'ai le meme pb je fai 1m69 pour 36kg et jai acheter de la periactine c'est des cachets pour 'alergie a la base mais c'est vendu ss ordonance et sarique rien.Jen e pris pandant une semaine et j'ai pris 2,5kg.Faut e prendre Une demi heure avant de manger sa augmente 'apetit et faut faire une repas toute les 2h et pas grignoter mais a part sa sa marche
| Comment prendre du poids ? | 10/16 | 22/07/2012 à 16:55 |
fait du sport ! de la gymnastique c'est pas mal pour développer les muscles
| Comment prendre du poids ? | 11/16 | 22/07/2012 à 20:56 |
C'est ton métabolisme et il faut l'accepter. Ta croissance n'est pas finie, et je connais des filles hyper minces qui ont pris du poids et de la cellulite d'un seul coup alors qu'avant elles n'arrivaient pas à grossir. Donc ne mange pas n'importe quoi juste pour grossir, mange sainement, sans te priver, pour ne pas que le cholestérol ou autre viennent s'installer. Si ton poids te dérange vraiment, va voir un nutritionniste pour voir ce qu'il en pense.
| Comment prendre du poids ? | 12/16 | 25/07/2012 à 03:59 |
non mais c'est peut etre con sque jvais dire mais si tu grossit pas et que tu perd du poir dé que tu loupe un repas c'est grave ta pas le ver solitaire ?
| Comment prendre du poids ? | 13/16 | 25/07/2012 à 04:37 |
Calleigh a écrit :
C'est ton métabolisme et il faut l'accepter. Ta croissance n'est pas finie, et je connais des filles hyper minces qui ont pris du poids et de la cellulite d'un seul coup alors qu'avant elles n'arrivaient pas à grossir. Donc ne mange pas n'importe quoi juste pour grossir, mange sainement, sans te priver, pour ne pas que le cholestérol ou autre viennent s'installer. Si ton poids te dérange vraiment, va voir un nutritionniste pour voir ce qu'il en pense.
+1... jarrivais pas a prendre du poids et tout le monde me disait que jétais trop maigre... et tout dun coup, vlan, jai pris 20 lbs en 2 mois o.O and still counting -_-
C'est ton métabolisme et il faut l'accepter. Ta croissance n'est pas finie, et je connais des filles hyper minces qui ont pris du poids et de la cellulite d'un seul coup alors qu'avant elles n'arrivaient pas à grossir. Donc ne mange pas n'importe quoi juste pour grossir, mange sainement, sans te priver, pour ne pas que le cholestérol ou autre viennent s'installer. Si ton poids te dérange vraiment, va voir un nutritionniste pour voir ce qu'il en pense.
+1... jarrivais pas a prendre du poids et tout le monde me disait que jétais trop maigre... et tout dun coup, vlan, jai pris 20 lbs en 2 mois o.O and still counting -_-
| Comment prendre du poids ? | 14/16 | 03/06/2013 à 19:17 |
Dreams_come_tru a écrit :
J'ai le meme pb je fai 1m69 pour 36kg et jai acheter de la periactine c'est des cachets pour 'alergie a la base mais c'est vendu ss ordonance et sarique rien.Jen e pris pandant une semaine et j'ai pris 2,5kg.Faut e prendre Une demi heure avant de manger sa augmente 'apetit et faut faire une repas toute les 2h et pas grignoter mais a part sa sa marche
Moi ausi jai pri de la periactine et sa a marcher
J'ai le meme pb je fai 1m69 pour 36kg et jai acheter de la periactine c'est des cachets pour 'alergie a la base mais c'est vendu ss ordonance et sarique rien.Jen e pris pandant une semaine et j'ai pris 2,5kg.Faut e prendre Une demi heure avant de manger sa augmente 'apetit et faut faire une repas toute les 2h et pas grignoter mais a part sa sa marche
Moi ausi jai pri de la periactine et sa a marcher
| Comment prendre du poids ? | 15/16 | 03/06/2013 à 20:34 |
Bois de l'huile quand t'as soif?
| Comment prendre du poids ? | 16/16 | 03/06/2013 à 22:59 |
Ca finira p'tete par venir, comme ça ne viendra peut être pas. Puis bon, le truc c'est que si t'attends que ça vienne, t'as encore le temps d'attendre 3 ans ça se trouve.
Aprés, manger n'importe quoi ça aide pas. C'est juste que ton corps ne prends pas facilement de poids, et bouffer de la merde ça de pourri plus la santé qu'autre chose.
Il existe surement des régimes qui font prendre du poids, mais pour ça faut voir une spécialiste quoi.
Et j'pense que si tu perds du poids c'est peut être parce qu'à certains moments tu manges moins, et du coup ton corps élimine quoi. C'est comme si on passait de 3 repas à 2 ou 1, on perdrait du poids. Ton corps est habitué à 5 repas, donc il pioche où il peut.
Aprés, manger n'importe quoi ça aide pas. C'est juste que ton corps ne prends pas facilement de poids, et bouffer de la merde ça de pourri plus la santé qu'autre chose.
Il existe surement des régimes qui font prendre du poids, mais pour ça faut voir une spécialiste quoi.
Et j'pense que si tu perds du poids c'est peut être parce qu'à certains moments tu manges moins, et du coup ton corps élimine quoi. C'est comme si on passait de 3 repas à 2 ou 1, on perdrait du poids. Ton corps est habitué à 5 repas, donc il pioche où il peut.