Mes complexes me gachent la vie

Essaie de t'accepter comme tu es puis si vraiment tu ne t'accepte pas essaie de voir une nutri pour perdre du poids si tu en a l'envie .


Si vraiment tu as besoin de parler, de dire ce qui va pas essaie le psy, même si c'est pas toujours évident de parler à un inconnu, ca peut te "libérer" de ce que tu as sur le coeur.

Je pense que pas mal d'adolescente font cette expérience, à moindre mesure.
Mais dans ton cas, c'est quand même important je trouve. Le plus judicieux serait peut être d'en parler avec ta maman, un psy et d'entamer un régime sain (si bien sur c'est ce que tu veux) avec une nutritionniste.

J'ai comme une petite envie de te dire que déjà, t'as de la chance; t'as un copain !
Ensuite, c'est cool d'aller voir un psy ! J'en vois un depuis quelques années, j'ai pas vraiment de gros problêmes mais j'ai commencé suite a une petite depression.. Qui s'est très vite guérie ! C'est super pour parler à quelqu'un de ses problêmes, se relâcher..
Ne désespère pas parce que tu t'aimes pas. Franchement, la plupart des personnes aiment les filles avec des formes et il faut arrêter de vouloir suivre le critère de beauté qu'impose les magasines. Je suis la première à le dire. Je suis trop fine et j'aimerai beaucoup prendre un peu de poids. Aime toi telle que tu es ! C'est vraiment important. Et puis, y a un truc qu'est prouvé: Si tu manges ce que tu as envie de manger ( on oublie les régimes.. Pitié. ), sans toute fois forcer sur les sodas et les bonbons, alors tu grossiras pas. Ton corps sera bien comme il est, tu seras bien dans ta tête parce que tu te forceras plus à réprimer tes envies, et tu seras belle ! ♥
Si tu veux parler avec moi, je peux toujours t'écouter et t'aider.
Zibou

Ne te laisse pas abattre ! C'est dur, c'est vrai. Quand on te conseille d'être forte, tu dois te dire "Facile à dire ..." Peut être qu'un psy t'aidera à t'accepter tel que tu es, peut être que ça te soulageras, mais moi j'en ai vu un pendant presque 3 ans (Certe, pour pas les mêmes raisons...) et ça ne m'a pas fait grand chose.. Moi, mon truc, c'est d'écrire. Que se soit un journal intime ou simplement tes émotions sur une feuille de papier, ça soulage énormément. Ne te fais pas souffrir avec des ciseaux, cela te fais du mal pour rien et ne fait qu'inquieter tes proches. Parle avec eux, avec ton copain, ne te referme pas sur toi même pour te détruire, car ça n'avancera pas. Oublis les régimes en tout genre, parce que c'est tout sauf bon pour la santé. Tu as 16 ans, tu es jeune et ton corps n'a pas fini de se développé et de changer. Et puis tu sais, à l'adolescence on a souvent tendance à tout dramatiser (En règle générale !).
Désolée si j'explique pas très bien ^^' Si tu as encore besoin, n'hésite pas à venir me voir ! Gros bisous, et bon courage pour la suite.. ;)

sincèrement, laisses tomber le compas et les ciseaux, déjà que tu complexes beaucoup (pour des choses remédiables ne t’inquiètes pas) alors si en plus de ça tu te fais des cicatrices qui partiront jamais...

Sinon voila, moi aussi je complexais beaucoup sur mon poids mais maintenant avec l'aide de ma mère et de sa copine on est partie voir une nutri et ça va mieux au fur et mesure que je perd du poids, je m'accepte de plus en plus mieux =)