Avoir confiance en soi .... quel problème .

prend des responsabilité en main et essais par exemple de marquer des mots pour éviter d'oublier quelque chose fin voila quoi ^^ la réponse a ta questions est difficile et il n'y a surement que toi qui pourra résoudre se problème...

Bonne chance !

Demande aux autres ce qu'ils pensent de toi, a tes amis, ta famille, etc .. Demande leur sincèrement ce qu'ils pensent de toi autrement que ce que toi tu leur dis, et en passant au dessus du fait que tu es négatif.

A force d'entendre des bonnes choses tu finiras par comprendre que tu n'as pas raison de te rabaisser, même si c'est dur et je sais ce que c'est. A force d'être complimenté j'ai compris que je ne devais pas me rabaisser, que j'peux être mieux que d'autres personnes (non c'est pas de la vantardise) et mon estime de soi a grimpée d'une manière incompréhensible.

Une chose est sûre, tout est dans ta tête. Par contre pour qu'elle chute comme ca faut avoir vécu des moments difficiles, des moqueries a répétitions, ce genre de choses.

J'allais dire, fais du théâtre, mais bon ... :/

merci de votre aide
j'est déjà tentez sa mais malgré tout a par sur scène je me sent vide et seul alors que je suit entourez d'amis qui sont très cher a mon coeur .
j'est fait de nombreux sport et j'y arrivais bien mais a chaque fois je n'avait aucun ego ni même la conscience d'être bon et surtout je disais que tout le monde pouvait faire bien mieux
XD je vous rassure je dit pas sa ouvertement le théâtre me sert surtout a faire que la plupart de mes proches ne s'inquiète pas pour moi

Red_Full_Heart a écrit :

Une chose est sûre, tout est dans ta tête. Par contre pour qu'elle chute comme ca faut avoir vécu des moments difficiles, des moqueries a répétitions, ce genre de choses.


je sait dèjas se qui s'est passez est des en reparlez ma fais a chaque fois empirez et les spécialistes ne mon malheureusement pas beaucoup aidez

Il ne faut pas que tu perde confiance en toi
Croit en toi ;)

Faut que tu positives un max ! moi quand je vois quelqu'un qui a la joie de vivre je vais tout de suite l'apprecier et chez les filles c'est pareil, elles vont préféré quelqu'un de plus enthousiaste sinon tu seras tout de suite placer dans la section "Mec chiant". Je te dis ça par expérience parce qu'avant j'étais un gros taciturne mais ça ne m'a jamais rien apporter de bien. Essaye d'être plus souriant pour montrer une bonne image de toi et si une personne te parle montre ton intérêt a celle-ci. A force tu auras beaucoup plus confiance en toi =)

Si tu sais exactement depuis quand tu es comme ça, c'est peut être que tu connais la raison de ce manque de confiance, essaie d' y remédier, et tout devrait s' arranger!