Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil

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BrainHack Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 10 10/02/11 à 16:50

Salut.. Je poste ici pour savoir juste si ce qui va suivre est déjà arrivé à quelqu'un d'entre vous..

Voilà, je suis insomniaque depuis 2 ans. Je prend divers medicaments pour dormir ( Jamais trop longtemps le même, pour éviter la dependance pharmacologique/psychologique ).

Seulement, je n'ai pas réussi à dormir la nuit dernière.. Là, cela fait bientot 31h que je n'ai pas dormi, je commence à me sentir très mal.. Deconnecté de la réalité, une sensation bizarre dans la tête.. J'ai carrément du couper les basses de la musique que j'écoute car ça résonne très fort.. Tout devient etrange, ma perception de la réalité change.

Vous me direz : " Couches toi tôt ce soir et tout ira bien ".

Voilà le problème, j'ai de moins en moins en sommeil, je suis entrain de perdre sommeil progressivement.. A savoir que j'ai pris un medicament pour dormir hier, mais que cela ne m'a rien fait..

Y a-t-il quelqu'un à qui c'est déjà arrivé ? Je songe à aller voir un medecin dans les heures à suivres si mon état se dégrade trop et que le sommeil ne revient pas..

( En fait, je ne sais plus m'endormir sans médicaments, je suis totalement insomniaque.. )

J'ai tous les symptomes de la fatigue, je tremble, j'ai froid, je frissonne.. Mais j'ai pas sommeil..

Je précise que j'ai bu 3 cafés, mais seulement ce matin. Rien après 12h..

Merci d'avance.

Ps : Désolé si il y a des choses pas claires, je commence à ne plus comprendre ce que je fais.. Peut être pour ça que j'ecris ça maintenant avant que cela n'empire trop.

Paul_ 
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 1/10 10/02/2011 à 16:53
Perso, à part te conseiller de prendre un vieux remède de grand-mère, j'ai rien de mieux à te conseiller que ca :

Je songe à aller voir un medecin dans les heures à suivres si mon état se dégrade trop et que le sommeil ne revient pas.

Ca a quand même pas l'air d'être un p'tit rhume ton truc.


(Euh, t'as rien pris du genre alcool ou autre, évidemment Fille ?)
leonpetit68  
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 2/10 10/02/2011 à 16:55
Moi je dis ...
Bourre toi lla gueule ferme la porte de chez toi a clef et fous toi dans le noir ya rien de mieux pour dormir
Erreur 404  
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 3/10 10/02/2011 à 16:58
J'avoue qu'un coup de vodka dans le nez t'aidera surement à dormir.. Enfin pour cette fois! Pas tous les jours nah mais oh! xD (Oui oui sérieusement en plus! Surprised )
Et sinon 30h c'est pas la mort hein. C'est tout simplement une nuit blanche.
Ancien membre 
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 4/10 10/02/2011 à 17:04
Une fois j'ai parlé avec quelqu'un qui ne pouvait dormir que environ 3-4h par nuit, et c'est assez grave puisque si il continuait ainsi encore des années tu pouvais en mourir!

Moi je crois que c'est quand même sérieux ton problème, ne pas avoir sommeil au bout de 31h moi j'irai direct au médecin voir plus un scanner du cerveau etc je m'y connais pas.
Mais c'est pas du tout normal!

Je ne cherche pas à t'effrayer mais je dis ce que je pense.
sauvage 
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 5/10 10/02/2011 à 17:19
leonpetit68 a écrit :

Moi je dis ...
Bourre toi lla gueule ferme la porte de chez toi a clef et fous toi dans le noir ya rien de mieux pour dormir


Rien de mieux pour faire un joli coma éthylique ou un bad trip en solitaire, vu sa faiblesse physique. spas malin du tout.

Go médecin.
anthosar_26  
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 6/10 10/02/2011 à 17:26
Il faut que tu ailles voir un médecin d'urgence car au bout d' un certain temps sans sommeil le cerveau se "devinante" et tu tombes dans le coma, ca commence par des micro coupures si on peut appeler ca comme ca...puis après ca deviens plus grave... Ton insomnie est surment due a un manque de melatonine un genre de somnifère secrété par le cerveau... Si tu as pris des cachtons pour dormir et que subitement plus rien c'est certainement du a ca... Mais ne bois pas d'alcool comme on pût dire certains de mes vdd ca pourrait t'etre fatal vu ton état... Va vite voir un médecin...
BrainHack  
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 7/10 10/02/2011 à 17:37
anthosar_26 a écrit :

Il faut que tu ailles voir un médecin d'urgence car au bout d' un certain temps sans sommeil le cerveau se "devinante" et tu tombes dans le coma, ca commence par des micro coupures si on peut appeler ca comme ca...puis après ca deviens plus grave... Ton insomnie est surment due a un manque de melatonine un genre de somnifère secrété par le cerveau... Si tu as pris des cachtons pour dormir et que subitement plus rien c'est certainement du a ca... Mais ne bois pas d'alcool comme on pût dire certains de mes vdd ca pourrait t'etre fatal vu ton état... Va vite voir un médecin...




Etrangement, j'ai pris de la mélatonine hier pour dormir ( les cachetons de mélatonine prescrit par mon psychiatre ).. ça m'a rien fait..
J'vais essayer de prendre un somnifere plus puissant ce soir.. J'verrais bien à quelle heure j'me reveillerais..
PayeTaTete  
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 8/10 10/02/2011 à 17:49
Tient nous au courant apres ! Papillon
Dudette 
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 9/10 10/02/2011 à 18:18
J'ai une amie à qui ça arrive, elle dort que quelques heures par nuit. (genre 2h) Et ça lui suffit, enfin elle arrive pas à dormir plus quoi. Elle se couche super tard, 4h du mat quoi. Même en période scolaire oO (Ca me choque parce qu'avec mes 8h, j'crève de fatigue non-stop...)

Elle est dans un centre médical pour d'autres problèmes que celui là, mais le docteur, à part lui donner des medocs, et lui crier dessus pour qu'elle dorme, ne fait rien. Après les medocs, c'est pas la meilleure solution selon moi, ça rend dépendant, et on sait pas vraiment ce que ça peut nous faire (comme le Mediator, ndlr)

J'crois que... Il va t'en falloir du temps avant de retrouver un sommeil plutot normal quand même.

M'enfin, un docteur est la meilleure solution ! Bon courage Fleurs
Ancien membre 
Pas dormi depuis 30h.. Perte du sommeil 10/10 10/02/2011 à 19:40
Moi, j'ai tenu 48 heures comme ça ... puis mon médecin n'a prescrit une cure du sommeil pendant 15 jours dans un hôpital, maintenant, je dors 8 heure par nuit minimum.
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