bonjour a tous
bon je ne savais pas ou mettre ce topic, et je l'ai mis ici car on y parle quand meme de sentiments.
je viens de me faire engueuler par mes parents et ma soeur à tabl a a tel point que ca a duré presque 1 heure, et au fur et a mesure je sentais qu'une force imprononcable voulai s'échapper de moi, je devais respirer très fort pour la contenir.
je ne pense pas qu'il s'agisse de tristesse ou de peur, car les pleurs étaient déja la.
non c'était quelque chose qui aurait pu ressembler à de la haine, car cette engueulade commencait a tourner mal.
je me suis contenu du mieux que je pouvais, sinon j'aurais explosé la table, foutu par terre toutes les assiettes et foutu une droite a mon pere(j'ai vraiment hésité a le faire).
au momen ou jécris je suis toujours énervé, mais je n'arrive pas à évacuer cette colere de mon etre.
cela vous est-il déja arrivé? comment faire pour s'en débarrasser? parce que quand on ne peut pas, ca fait très mal émotionnellement...
merci
thomas
explosion totale, destruction imminente |
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28/08/2005 à 21:47 |
( Un ombre...si tu m'acceptais ça serait pi etr bien ^^ )
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28/08/2005 à 21:50 |
bin tu vois moi ca va beaucoup mieux, mais l'année que je viens de passer a été la pire moralement, pour des petits problemes qui n'ont pas arrétés de s'accumulés et apres j'arrivais meme plus a faire un truc bien, je loupais tout.
Et a la fin moi aussi je sentais une sorte de colere et de desepoire au fond de moi qui demandais juste a sortir (aussi ecouter the downward spiral a longueur de journée n'a rien arranger ^^) mais j'ai réussie a l'évacuer petit a petit et ca va tres bien, maintenant ya les conséquance que je dois afronter... mais bon. Ca fait partie de la vie et ca finis toujours par passer
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28/08/2005 à 22:00 |
bah moi sa mes ariver ya a peine 3 jours ou ma mere me dizai ke je cherchai les
emmerdes alors ke je ne faisai rien ( kan mm un tit peu comme tt le monde ) mais
elle men a parler pendan ché pa combien de temps mais c bon koi o débu c bon
je compren mais a la fin javai envi de lui gueuler dessu et plus ..
donc se ke g fai c ke chui alé ds ma chambre et j'ai écouter de la musike sa
calme tro!!
(ouuu sa fai du bien de dire se kon pense!! lol)
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28/08/2005 à 22:05 |
Ca m'es arrivé de pleurer aussi, mais je trouve pas ça beau du tout quand je pleure :/
La haine que tu ressens, moi ça a été plusieurs fois, mais j'ai pas des envies de meurtres, j'ai juste envie que ça cesse.
Quand je dis plusieurs, c'est.... des dizaines de fois
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28/08/2005 à 22:07 |
Bonsoir.
Moi ça m'arrive assez souvent ce genre de situation, mais même si je suis une fille je ne craque pas, je m'interdit de pleurer ...
En general dans ces cas là je me tire et je vais faire un tour dehors pour me calmer...
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28/08/2005 à 22:11 |
merci froka detr venu...
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28/08/2005 à 22:13 |
Derien ma petite ombre ! Suis là en cas de besoin, oubli pas ça !!
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28/08/2005 à 22:23 |
une fois g frapper ma mere........mais bon c est pas la solution a par si tu veu te retrouver avc une gueul de babouin et des dent en moin!
moi pour me soulager jecoute ma chanson preferer ou un son ki est accorder avc ma peine...un peu for dan mai oreille pour me detacher de la realiter
c bon sa
ou sino,n ia les dard maieuu jte conseil pas sa kzn meme bisoux
la conne.
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28/08/2005 à 23:06 |
Moi aussi , ca m'est deja arrive , ce genre de colere , avec toute la famille qui me gueulait dessus!Moi , j'ai pleure , j'ai ecrit tout ce que je ressentais , et je me suis couchee , le lendemain , deja je me sentais mieux!Apres , je me suis confiee a mes amies et ca allait mieux!
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29/08/2005 à 17:51 |
A mon avis le mieux c'est de rester calme si tu y arrive , mais sinon, sort de chez toi et va marcher, même si tu pleure en marchant, c'est pas grave, ca fait du bien...
Et surtout ce qu'il faut faire quand il arrive que vous vous énèrvié autant, c'est arrêter de gueuler (je sé C tré dur pour les mec surtout à cet age la), et négocier gentiment... En parlant! Ce n'est pas en faisant la guerre que l'on a réussi a établir la paix..
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29/08/2005 à 17:55 |
voui malheureusement... defois jpète des cables j'arrive plus à me contrôler jfrappe tout ce qui bouge ^^ enfin sauf les humains mais ça passe au bout de quelques heures...
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29/08/2005 à 17:59 |
ca m'est arrivé plus d'une fois .... la premiere fois g tout laissé sortir j'etait en cm2 ca a fait mal a certaine personnes ;) maintenant je tape les murs voila
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29/08/2005 à 18:06 |
achete un punching ball et tape lui et crie lui dessu
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29/08/2005 à 18:08 |
ca mest déjà arriV kan ma bL mR maV bien vnr...g mi 2h pour mcalmer peu près, 4 pour mcalmer completement !
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29/08/2005 à 18:08 |
Meuh non, pas la peine, voici le conseil du Psycho(pathe).
Deja, je vais te dire que t'a bien fait de ne pas casser/frapper, c'est bien, t'es fort dans ta tête
Ensuite, pour évacuer, une bonne douche et un bon sommeil devraient t'aider
Voila !
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29/08/2005 à 18:48 |
il faut voir tout dabord , pourquoi tu t fait engeulé , ensuite , met toi a la place de ceux qui t'on engeulé , que pence t'il de tout sa ?
ensuite , il faut dabord savoir discuter , ou prendre sur sois et se défouler sur son oreiller , ou tu peu achetté un punch in ball , sa a l'air con mais sa défoule
moi je défoule ma haine et ma tristesse dan le sport