Regime draconien :p

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sLIck It Regime draconien :p 7 18/04/10 à 00:17

Bonjour,

Je fais 1m80/80kg, et j'ai vraiment un gros bide, et hier j'ai voulu tester un régime draconien, bilant: j'ai mangé 1 œuf dur et 2 pommes pendent toute la journée, et j'ai perdu 1kg500 en 1jour. Je voudrai savoir si je suis ce régime pendent 1 semaine (de sorte à perde + ou - 10kg) si je ne risque rien, genre une carence ou une hypoglycémie (je suis pas diabétique hein ^^) ou autre, vu que ça dure pas longtemps? :p

Ancien membre 
Regime draconien :p 1/7 18/04/2010 à 00:18
Perdre autant en une journée c'est impossible...
Frosties  
Regime draconien :p 2/7 18/04/2010 à 00:18
Ca sert un peu à rien ton truc, si c'est pour une semaine après, te remettre à bouffer comme tu le fais en général.
Ancien membre 
Regime draconien :p 3/7 18/04/2010 à 00:19
C'est pas bon pour ta santé et en plus, les œufs faut pas en abuser.
Ancien membre 
Regime draconien :p 4/7 18/04/2010 à 00:20
Ça te vide de ton énergie là, pas de ton 'surpoids'. Rolling Eyes C'est dangereux, irresponsable, déconseillé et tout ce qu'on veux.
Ancien membre 
Regime draconien :p 5/7 18/04/2010 à 00:22
Je fait 1.80 m et 80 kilos... J'ai une brioche, ouais, mais un gros bide.... Puis franchement les régime ça sert à rien, du moment que tu te gave le matin, tu mange très peu le midi et et que des légume le soir, tu va voir que tu sera bien dans ta peau

le truc c'est de surtout pas grignoter, et déjà si tu bouffe plus aucun bonbec (sauf les schoko-bon et le nutella), plus de chouin-gum, plus de soda, t'aura déjà fait un grand pas.

Sans régime moi je te conseille : 3 viandes rouges par semaine (ou une viande blanche par jours), légume à volonté (surtout épinard et harico vert) de la flotte, beaucoup, et en desser, des fruits, ou même une patisserie par semaine, des yahourt ou bien une tartine de nutella. tu verra, suis ton propre programme alimentaire, sans te priver mais à train régulier et ton poids changera pas, ou tu perdra du bide, sans pour autant avoir maigri, et c'est ça qu'est balèze ;-p

PS : oublie pas de faire du sport. Et s'y t'aime pas courir, bas marche minimum 2 heures par jours.
Ancien membre 
Regime draconien :p 6/7 18/04/2010 à 00:24
T'as peut être perdu 1,5 kg en une journée mais ça sera beaucoup moins les autres jours j'pense, enfin moi ça a toujours été comme ça à chaque tentative de régime ^^'
Dieu-Puissant 
Regime draconien :p 7/7 18/04/2010 à 13:28
si tu fais + que ta taille c'est pas très bon !!!

et sa craint vraiment !
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