Mon moral détruit mon couple

Framboizee

Mon moral détruit mon couple

7

25/06/14 à 11:18

Salut les jeunes !

J'avais posté il y a 3 semaines à peu près concernant le fait que mon copain n'est pas du tout démonstratif envers moi (Pas de mot doux, de "tu me manques"...).

C'est quelqu'un de très bien et très droit. Le truc c'est qu'avec mon emploi du temps, le sien, et les grèves qu'il y a eu, on n'a toujours pas pu se revoir.

Aussi, il m'a dit qu'avec le Ramadan qui venait on pourrait pas vraiment se voir du moins en journée (nous habitons à 1 h en transport l'un de l'autre).

Ces temps ci j'ai eu de gros gros problèmes , quand il y en a un, il y en a toujours d'autres qui suivent.
Et toute ma colère je la remet sur lui , alors qu'il n'est pour rien si on n'a pas pu se revoir ni rien.
De plus j'habite loin de chez mes parents (plus de 800 km), je ne les ai vu qu'une fois dans l'année, j'ai qu'une semaine de vacs en Août ( j'en ai pas eu depuis Février) et je passe le permis la semaine pro.

J'ai trop de stress à évacuer, et avec un gars qui est timide c'est pas facile.
Du coup , je m'en prends à lui, et lui prend ses distances, etc. Le cercle vicieux.

On a décidé d'effacer ce qu'il s'est passé et m'a promis de faire des efforts, ainsi que moi .

Et c'est là que je vous demande la chose : comment faire pour éviter de m'énerver?
Je fais déjà du sport mais ça n'évacue pas.
Quand j'ai quelque chose dans ma tête qui me perturbe, je peux ne pas en dormir, en pleurer énormément , ne pas réussir à manger et ne pas vouloir me lever. C'est un peu extrême j'avoue^^

Je me rends quand même compte que je passe pour une autre personne et j'aimerai vraiment éviter qu'il soit mon "souffre douleur".

Que faire?
désolé pour le roman, j'ai vraiment essayé d'être le plus clair possible !

Très bon mercredi à vous !

Framboizee  

Mon moral détruit mon couple

2/7

25/06/2014 à 11:44

je fais du tapis de course ou marche en inclinaison en salle !
Les huiles essentielles j'en ai mais c'est pas assez fort je pense !
Sport de combat oui ça peut être une bonne idée ! mais en fin d'année ça risque d'être compliqué?
Je te remercie de ta réponse en tout cas mais j'en prend compte

Framboizee  

Mon moral détruit mon couple

5/7

25/06/2014 à 11:58

ah j'ai déjà essayé en cours d'initiation limite ça m'enerve encore plus lol je suis tellement pas patiente ..

Mon moral détruit mon couple

6/7

25/06/2014 à 12:01

pareil pour moi

Mon moral détruit mon couple

7/7

25/06/2014 à 13:15

Je suis comme toi, mais moi pour une autre situation, ce qui fait que je m'en prends parfois a mon chéri pour une chose ridicule ( pas sortie la poubelle par exemple..) enfin bon,
Niveau sport de combat j'pense ça peut être un truc qui t'aide, t'a pas une salle de sport style Domyos ou autre ? Car moi j'y suis inscrite et je sais que peu importe la saison ou le mois on peux s'inscrire.