Dépression?

c'est genre tout le temps ou par période ? Et c'est nouveau ou t'as toujours été comme ça ?

Perso depuis qu'on a enchaîné soucis familiaux/problémes de santé dans ma famille je pleure pour un rien. Genre à chaque échec de permis/concours je pleure, et puis dans ces moments là on peut rien me dire sans que ça me contrarie. Faut surtout pas venir me parler de mes échecs ou en rajouter une couche sur les erreurs que j'ai faites parce que je pleure.
Aprés même si c'est pas lié à un echec je pleure quand même, parce que tout me contrarie.
Et puis en plus maintenant dés que j'ai mal quelque part je m'imagine un cancer ou j'sais pas quoi, des fois je pleure juste parce que j'ai peur de perdre un proche même s'il se passe rien de spécial à ce moment là...
Fin bref je suis devenu super émotive, et je flippe facilement.

Mais bon c'est pas pour autant que j'me considère en début de dépression. Y'a des périodes où j'vais bien. Mais juste quand y'a un truc qui va pas trop bah je deviens émotive pour un rien, c'est tout. C'est aussi parce que je garde beaucoup les choses pour moi, j'sors rarement le week end, j'ai même pas eu un flirt depuis genre 5 ans (à part une histoire compliquée avec un gars qui a duré des lustres).... j'ai pas du tout une vie épanouissante donc j'pense que ça me pése malgré que j'sois habitué à tout ça et que je cherche pas à bousculer les choses.

alors voila je sais que personnellement si j'voyais plus de monde, si j'avais une belle relation amoureuse et si j'me confiais plus facilement mon moral serait nettement meilleur.
Même si à la base je suis pas devenu émotive pour tout ça.

Mais prendre des granules j'en vois pas l'intérêt... Y'a une vraie cause psychologique derriére ça, c'pas des médicaments qu'on trouve en vente libre qui vont régler l'affaire.

On peut pas s'auto-diagnostiquer la dépression, c'est des critères précis et spécifique...

A savoir que bon les critères de la dépression ça fait débat aussi dans le monde

C'est peut être pas forcément un bon conseil, mais quand je pleure ou je vais mal, j'évite d'en parler à mon copain, parce que ça me fait aller encore plus mal qu'il pleure ou se sente mal à cause de moi.

Et du coup, quand tu ris, c'est aussi intense que quand tu pleures en ce moment?

je suis en dépression je prend des anti-dépresseur tous le temps, je suis suivit pas une psychiatre et je peut te dire que juste pleurer est loin d'être une dépression et je n'est pas peur d'avouer que je suis en dépression, si tu as des question n'hésite pas a me laisser un MP.

Dazzlious a écrit :

Sora a écrit :

On peut pas s'auto-diagnostiquer la dépression, c'est des critères précis et spécifique...

A savoir que bon les critères de la dépression ça fait débat aussi dans le monde



On s'en fout des critères maintenant qu'on soigne la dépression à coup de vitamines et d'homéopathie.





Bah besoin de faire une réponse de ce type.
Un simple médecin m'a donné des antidepresseurs que j'ai refusés, je ne prends jamais de médicaments sauf cas extrême.
Si je veux me soigner autrement c'est mon problème, et si ça fonctionne je trouve ça plutôt bien.
En sachant que une dépression saisonnière n'a rien a voir avec une "grosse dépression" (je l'avais précisé) puisqu'elle est entièrement due au changement de saison, d'où la vitamine D, luminothérapie, homéopathie et acupuncture.

Ma mère est psy est elle s'est tiré les cheveux quand je lui ai annoncé les AD à mon âge.

Chacun son avis sur les différentes médecines que l'on peut utiliser, moi, du moment que ça fonctionne sur moi (placebo, dans ma tête, tout ce qu'on veut), ça me va.