Coucou, en ce moment et depuis le debut de la semaine, je dors vraiment plus que mal, je me réveille toutes les heures, la nuit jai tres chaud meme la fenetre ouverte et il mest arriver de tomber du lit et donc c'est pas tres agreable à 5h du mat' quoi xD ^^ donc voila j'aimerais vos conseil pour essayer de mieux dormir parce que c'est insupportable....
Merci et Bisous =)
Nuit très difficile |
21/29 |
09/10/2010 à 11:22 |
ben j'ai eu des phase d'insomnies ou jarrivais pas a m'endormir, la cest pas pareil je m'endort et je me reveille 1h aprés toute la nuit et je me rendort assez difficilement...
Nuit très difficile |
22/29 |
10/10/2010 à 17:53 |
Pour dormir : de l'éther.
Pour ne plus tomber de son lit : un lit deux places.
Pour ne plus pensé a l'heure : Degome ton reveil.
Pour ne plus avoir trop chaud : Pas de couverture.
C'est les derniers recours dans ton cas hein'
Nuit très difficile |
23/29 |
10/10/2010 à 17:58 |
Il y a toujours l'homéopathie, mais selon ce que tu prends comme somnifères, ça ne feras pas forcément d'effets. Sinon, et bien bouge toi à fond pendant la journée, tu auras sommeil. Là c'est que tu n'es pas assez fatiguée.
Sinon, il y a l'ultime solution : le Litre de Vodka.
Nuit très difficile |
24/29 |
10/10/2010 à 18:05 |
Blue_moon a écrit :
Sinon, il y a l'ultime solution : le Litre de Vodka.
Hey, s'mon idée ça
Nuit très difficile |
25/29 |
10/10/2010 à 18:11 |
Essai de lire ou d'ecouter de la musique avant de t'endormir jusqu'a etre bien fatigué a limitep lus tenir
Et boire une tisane (et non du thé qui exite => dans le sens comme le café , petit pervers !)
Nuit très difficile |
26/29 |
10/10/2010 à 18:15 |
Phantombe a écrit :
Blue_moon a écrit :
Sinon, il y a l'ultime solution : le Litre de Vodka.
Hey, s'mon idée ça
Je le sais, d'où le
Tu l'as dit avant moi, donc respect.
Nuit très difficile |
27/29 |
10/10/2010 à 18:18 |
Nuit très difficile |
28/29 |
10/10/2010 à 18:22 |
Phantombe a écrit :
Blue_moon a écrit :
Phantombe a écrit :Blue_moon a écrit :Sinon, il y a l'ultime solution : le Litre de Vodka. Hey, s'mon idée ça Je le sais, d'où le Tu l'as dit avant moi, donc respect.
J'aime être citer
Que pouvais-je faire d'autre?
Nuit très difficile |
29/29 |
10/10/2010 à 18:25 |
Tu serais pas dans une période d'ovulation un peu forte?
C'est arrivé à une amie après avoir arrêté la pilule, de ne plus pouvoir dormir pendant tout la semaine où ses ovules étaient "dispos".