Problème de snté assez génant...

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Avilena Problème de snté assez génant... 17 12/07/08 à 12:08

Bon je ne savais pas où poster ce sujet.
Depuis quelque temps, pour causes sentimentales/ familliales, je stresse beaucoup. J'en fait des crises avec des spasmes violents, je me renferme ( du point de vue moral et physique, je ne faut qu'une p'tite boule), je saigne sans prévenir du nez et des yeux.
Et puis mainteannt, je ne peux plus sortir de chez moi sans paniquer. En effet, dès qu'il y à trop de monde je stress, et donc crise etc.
La nuit sans somnifère je n'arrive pas à dormir.
Et je ne peux en parler à ma mère, car étant très irritable en ce moment, elle prend tout très mal, même ça ...
Vous n'auriez pas des conseils a me dnenr pour me relaxer?
Ou des truc dans le genre?
Merci d'avance

ps: c'est normal que quand je met " c'est a dire" en sms ça me met " je t'aime"?

private jOke  
Problème de snté assez génant... 1/17 12/07/2008 à 12:15
Ca m'est arrivé, alors ca peut paraitre ridicule, mais tu peux essayer l'oméopathie, moi c'est le seul truc qui à marché réellement.. Mais profite des vacances pour te relaxer a fond, prends du temps pour toi, vois tes amis en petit groupes, restez chez toi ou quoi.. Et puis progressivement ca ira mieux.. Courage!
Avilena  
Problème de snté assez génant... 2/17 12/07/2008 à 12:22
Bah justement le problème c'est que j'ai beau être en vacance je peux pas sortir, ens emaine je dois garder toute la journée mon frère, et le eek-end ma mère veut pas trop que je sorte parce qu'elle à besoin de moi pour garder mon frère et le ménage :s. Et puis j'arrive pas à aller des endroit ou il y a trop de monde donc bon. J'arrive un peu mais c'est dur. Et quand je sort c'est en cachette donc c'est stressant.
Mais toi ça à passé vite ou pas?
Perso ça fait plus d'un mois
Et imagine passer le brevet avec ça.
private jOke  
Problème de snté assez génant... 3/17 12/07/2008 à 12:23
Bah moi c'etait surtout a cause de problemes chez moi.. Et puis j'ai pris un traitement, je suis allée chez un kiné, et puis au bout de quelques semaines, je fesais pratiquement plus aucune crises..
Avilena  
Problème de snté assez génant... 4/17 12/07/2008 à 12:36
Fadrait que j'essaye... : x
Mais le plus gros cap c'est d'en parler à ma chere mère :s
private jOke  
Problème de snté assez génant... 5/17 12/07/2008 à 12:38
Franchement faut que tu lui en parles, c'est pas un truc à prendre à la legere du tout.. C'est important, ca peut avoir des conséquences sur ta scolarité et tout.. Parles lui en, ou au pire, tu pourras essayer d'en parler à l'infirmiere de ton lycée..
Avilena  
Problème de snté assez génant... 6/17 12/07/2008 à 12:57
Ouais c'est sur, déjà rien qu'a cause de ça j'ai foiré mon brevet, enfin je l'ai eu mais c'était just.
ais bon comment dire...ma mere n'est pas méchante au fond, mais quand elle parle ell fait mal.
Et donc bon stress stress :s
Mais j'essaye crois moi.
private jOke  
Problème de snté assez génant... 7/17 12/07/2008 à 13:23
J'en doute pas, t'en fais pas que je sais que c'est dur..

lovedevous  
Problème de snté assez génant... 8/17 12/07/2008 à 19:55
ne t'inquiéte pas dans ce genre de cas tu respire a fond tu te met de l'au sur le visage
tu esseye de trouvé une occupation relaxante et peace and love
Succubus  
Problème de snté assez génant... 9/17 12/07/2008 à 21:05
le fait que tu panique quand tu sors et qu'il y a du monde, ca ressemble (ou c'est??) de l'agoraphobie non??
Ancien membre 
Problème de snté assez génant... 10/17 13/07/2008 à 15:36
private jOke a écrit :
Ca m'est arrivé, alors ca peut paraitre ridicule, mais tu peux essayer l'oméopathie, moi c'est le seul truc qui à marché réellement.. Mais profite des vacances pour te relaxer a fond, prends du temps pour toi, vois tes amis en petit groupes, restez chez toi ou quoi.. Et puis progressivement ca ira mieux.. Courage!

Y a quoi de ridicule dans le fait de prendre de l'homéopathie ?
Avilena  
Problème de snté assez génant... 11/17 14/07/2008 à 09:55
Bah je sais pas trop si c'est de l'agoraphobie mais bon...
Je sais que ça c'est plu par rapport ( je sais encore -_-) à ma mère car dès que je sort, et rentre à la maison, elle devient tout de suite agrésive veut savoir ce que j'ai ait etc...
Et le fait de voir des gens m'y fait penser et voilà : x
Ancien membre 
Problème de snté assez génant... 12/17 14/07/2008 à 13:21
"Je saigne sans prévenir du nez et des yeux."

Tu saignes des yeux Shocked Shocked
J'hésite entre fake et médecin à voir pour lui expliquer ça...
Peut-être voulais-tu dire que tu as les yeux qui pleurent non ?

Pour te relaxer, tu peux écouter de la musique douce c'est un truc qui me calme ^^
Respire 
Problème de snté assez génant... 13/17 14/07/2008 à 14:42
soso75 a écrit :
"Je saigne sans prévenir du nez et des yeux."Tu saignes des yeux J'hésite entre fake et médecin à voir pour lui expliquer ça...Peut-être voulais-tu dire que tu as les yeux qui pleurent non ?Pour te relaxer, tu peux écouter de la musique douce c'est un truc qui me calme ^^
Ouais moi aussi, saigner des yeux => Shocked
Ma pauvre ça ne doit pas être cool la vie ... Sad
Quand tu stresse quand ya trop de monde c'ets de l'agoraphobie nan ?!
Va voir un psy ou parle en aux numéro anonyme Smile
Bon courage =D
Avilena  
Problème de snté assez génant... 14/17 14/07/2008 à 16:47
D'avance c'est pas saigner comme pleurer du sang. C'est vraiment comme une plaie tu sais ça perle un peu.
Et ce n'est pas non plus cata cata...juste c'est assez chiant quoi :S
Numéro anonyme j'y avais pas penser tiens merci =D
A Z E R T Y  
Problème de snté assez génant... 15/17 14/07/2008 à 16:54
Avilena a écrit :
D'avance c'est pas saigner comme pleurer du sang. C'est vraiment comme une plaie tu sais ça perle un peu.Et ce n'est pas non plus cata cata...juste c'est assez chiant quoi :SNuméro anonyme j'y avais pas penser tiens merci =D
comme "le chiffre" dans casino royale?
Avilena  
Problème de snté assez génant... 16/17 15/07/2008 à 08:57
J'ai jamais vu casino royal désolée =)
miss desesper  
Problème de snté assez génant... 17/17 15/07/2008 à 17:49
essai de prendre de lhomeopatie pour dormirr et pour le strees(sedatif pc et biomag) sa relaxe et essay de parler avec ta mailleur amie ou ta soeur ou ton frere ou es coussin ...

cecile
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