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Spoutnik problème de santé 10 04/11/12 à 23:36

Bonjours a tous,
voila je suis Asmathique et en plus de sa je fume, mon docteur ma dit que les deux ensemble pouvais me tuer plus rapidement.
le fait est que je suis un gros gros fumeur comment pourraige arrêté de fumé?

Ancien membre 
problème de santé 1/10 04/11/2012 à 23:43
Alors ya 15000 solution et jevoit pas le mieux entre le patch, la nicotine, cigarette electronique (oui sa existe) et bien dautre ... Va voir ton medecin pour lui demander conseille ou apelle un tabactologue (si sa secritcomme sa ^^)
Spoutnik  
problème de santé 2/10 04/11/2012 à 23:45
Mdr Clément t'a tiute les reponse, le patch je peux pas, le cigarette électronique c'est trop chère, et mon doc dis que je si je veux je peux et la mère de ma meilleure ami qui es tabacologue ma dit la meme chose dc je suks perdu
Runner-Man 
problème de santé 3/10 04/11/2012 à 23:52
Hey !! (Bon, petite lecon de morale : fumer c'est pas bien... surtout avec de l'asthme --')

Sinon, comme tu as des relations qui sont spécialisées dans le tabagisme : FONCES LA VOIR !!!
Elle te donnera des conseils pointus et spécifiques pour toi... Cool
Ancien membre 
problème de santé 4/10 04/11/2012 à 23:54
Bon bas, moi je bouffer que de la merde et sa mais fait prendre du poid donc je voulait arreter donc plus de tune pour acheter a bouffer et placard vide, apres cest pas vraiment comparable mais demande a que ta mere arrete de te filer de la tune et de mettre sa de coter et peut etre que tu arrivera a arreter mais apres faut que tu y mette du tien comme ne pas demander au copain ;)
Spoutnik  
problème de santé 5/10 04/11/2012 à 23:55
Bah elle ma dit la même chose que mon docteur alors c'est un peux nul
Ancien membre 
problème de santé 6/10 04/11/2012 à 23:57
Essaies de réduire au fur et à mesure ,donnes toi des objectifs . Tu te donnes des paliers par semaine par exemple . Maintenant c'est juste un conseil , je ne suis pas fumeur , mais c'est comme ça que je commencerais
Spoutnik  
problème de santé 7/10 04/11/2012 à 23:59
Bah je fumais 1packet en 2jours, ensuite j'ai fais 1packet par semaine, ensuite la moitié et la jen suis a une clope par jours mais c'est horrible!
Runner-Man 
problème de santé 8/10 05/11/2012 à 00:02
Tout sur cette terre demande des efforts...
Les sportifs : l'entrainement
Les bonnes notes : bosser tout le temps
Le salaire : le travail
etc...

Ca va etre difficile mais si il faut que tu le fasse pour "bien vivre" bah fait le Smile
Spoutnik  
problème de santé 9/10 05/11/2012 à 00:05
J'ai pas envi de bien vivre mais c'est dur, j'ai rencontré pas mal de difficulté dans ma vie( au niveau de la famille ) et sa c'est l'un des plus dir!
Spoutnik  
problème de santé 10/10 05/11/2012 à 00:13
Clément tes un génie!!! tes trop fort!!
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