Salut les filles !
Aujourd'hui j'ai besoin de conseil. J'ai commencé la pillule il y a trois mois. Je suis plutôt très fine comme fille. Avant je pesais 46 kilos pour 1m67. C'est très peu je sais. Maintenant je fais 2 kilos et demie de plus, alors que j'ai réussit à garder mes 46 kilos pendant 3 ans, en mangeant beaucoup. Ca aurait pu ne me faire que plaisir, mon objectif était de grossir. Mais le problème c'est que le poids n'est pas allé qu'à l'endroit où j'aurais aimé qu'il soit, mais sur le ventre et hanches. Alors j'aimerais des conseils sportifs et nutritifs pour perdre du ventre, pas forcément du poids, mais la graisse du ventre. Je suis prête et motivée plus que tout. Donnez le plus de conseils possibles s'il vous plait ! 
| Problème poids |
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25/02/2013 à 17:03 |
a mon avis il faut que tu saches un truc.....quand tu grossis sa fait les cuisses les hanches le ventre la poitrine et les joues......donc tu es inquiete t' as dis que tu es etais fine.....alors tu es inquiete..
| Problème poids |
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25/02/2013 à 17:04 |
j(viens de voir ta photo tu es inquiete tu es toute fine.........
| Problème poids |
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25/02/2013 à 17:07 |
mimicook a écrit :
a mon avis il faut que tu saches un truc.....quand tu grossis sa fait les cuisses les hanches le ventre la poitrine et les joues......donc tu es inquiete t' as dis que tu es etais fine.....alors tu es inquiete..
Quand on grossis, on grossit pas forcément de partout. Sauf si on prend 10 kg, forcément on va s'élargir de partout. Mais quand on prend que 2 kg, ils peuvent se loger que dans les cuisses, que dans le ventre, que sur le visage... Le lieu premier, ça varie selon les gens.
| Problème poids |
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25/02/2013 à 17:09 |
La photo a été faite il y a trois ans, mon corps a beaucoup changé depuis. Et je n'ai grossis que du ventre et des hanches, pas de partout.
| Problème poids |
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25/02/2013 à 17:11 |
Faut que tu fasses des abdos, du squat... Bref, de quoi perdre des calories sainement , tout en remusclant ça ^^
| Problème poids |
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26/02/2013 à 11:14 |
Pas d'autres conseils ?
| Problème poids |
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26/02/2013 à 23:13 |
Je suis exactement comme toi, avant la pilule je faisais 1m66 pour 46kg, 4 mois plus tard je suis entre 48 et 49kg et franchement je suis loin d'etre grosse donc ca doit etre pareil pour toi^^
Sinon pour perdre du ventre abdos et ne pas trop boire pendant le repas, ca fait gonffler le ventre.
Sinon accepte toi comme ca lol des fois c'est pas plus mal d'avoir un peu de formes
| Problème poids |
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27/02/2013 à 17:05 |
Je me sens moins seule ;) C'est sur que ça a donné de jolies formes, mais le ventre c'est pas ce que j'aime ;) Mais merci des conseils
