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Envie de vomir
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Envie de vomir | 29 | 15/06/13 à 17:12 |
Bonjour,
J'ai un problème qui reviens sans cesse quand je fais beaucoup de sport, souvent à la boxe. Que je mange ou pas avant de faire du sport j'ai envie de vomir. Est-ce que ça vous est déjà arrivé!? Ou avez-vous peut-être une idée de la cause?
Merci.
| Envie de vomir | 1/29 | 15/06/2013 à 17:13 |
Un peu d'anxiété?
| Envie de vomir | 2/29 | 15/06/2013 à 17:15 |
tu dois trop souvent dépasser tes limites et ton organisme supporte pas. prend beacoup de boisson energisant 
| Envie de vomir | 3/29 | 15/06/2013 à 17:18 |
Non pas du tout Poupix :/
D'ac je vais essayer la boisson énergisante, merci! ^^
D'ac je vais essayer la boisson énergisante, merci! ^^
| Envie de vomir | 4/29 | 15/06/2013 à 17:30 |
Ou essaye d'y aller plus molo
| Envie de vomir | 5/29 | 15/06/2013 à 18:06 |
Bah quand on ne mange pas c'est pas bon
Mais si on mange trop juste avant et qu'on a pas le temps de digérer, c'pas forcément bon non plus.
Aprés t'y vas peut être trop fort. Enfin quand je faisais endurance au lycée j'avais toujours des nausées dés que je commençais à être essoufflé, j'étais à un niveau un peu trop élevé
Mais si on mange trop juste avant et qu'on a pas le temps de digérer, c'pas forcément bon non plus.
Aprés t'y vas peut être trop fort. Enfin quand je faisais endurance au lycée j'avais toujours des nausées dés que je commençais à être essoufflé, j'étais à un niveau un peu trop élevé
| Envie de vomir | 6/29 | 15/06/2013 à 19:38 |
Oui ça doit être ça mais comme je repousse sans cesse mes limites c'est compliqué de m'arrêter enfaite mais je vais faire pus attention, merci pour vos conseils!
| Envie de vomir | 7/29 | 16/06/2013 à 19:19 |
J'ai fait de la boxe française pendant 2ans et demi. Et j'ai arrêté contre mon gré.
Perso; les cours étant le soir, je mangeais un peu avant et un peu après. En petite quantité.
Ne pas boire trop d'eau aussi, pendant ou avant.
Perso; les cours étant le soir, je mangeais un peu avant et un peu après. En petite quantité.
Ne pas boire trop d'eau aussi, pendant ou avant.
| Envie de vomir | 8/29 | 16/06/2013 à 19:20 |
En 3x500 y a la moitié de ma classe qui lâche ses tripes j'ai jamais pigé pourquoi.
| Envie de vomir | 9/29 | 16/06/2013 à 20:47 |
Ah oui et tu mangeais quoi Technicolor? Parce que je crois avoir tout essayé, après ça ne vient peut-être pas forcément de ça...
Kroxzon c 'est vraiment bizarre oO
Kroxzon c 'est vraiment bizarre oO
| Envie de vomir | 10/29 | 16/06/2013 à 20:53 |
Lilou22 a écrit :
Ah oui et tu mangeais quoi Technicolor? Parce que je crois avoir tout essayé, après ça ne vient peut-être pas forcément de ça...
Kroxzon c 'est vraiment bizarre oO
Bah rien de particulier, ce que ma mère préparait quoi.
Mais en quantité, je mangeais genre une petite assiette de plat, et j'en reprenais en rentrant avec mon dessert.
Tu bois beaucoup pendant le cours ?
Ah oui et tu mangeais quoi Technicolor? Parce que je crois avoir tout essayé, après ça ne vient peut-être pas forcément de ça...
Kroxzon c 'est vraiment bizarre oO
Bah rien de particulier, ce que ma mère préparait quoi.
Mais en quantité, je mangeais genre une petite assiette de plat, et j'en reprenais en rentrant avec mon dessert.
Tu bois beaucoup pendant le cours ?
| Envie de vomir | 11/29 | 16/06/2013 à 21:21 |
Ah d'accord je vois!
Et non je ne bois pas énormément et puis souvent c'est lors de l'échauffement donc avant de boire que cette sensation arrive.
Et non je ne bois pas énormément et puis souvent c'est lors de l'échauffement donc avant de boire que cette sensation arrive.
| Envie de vomir | 12/29 | 17/06/2013 à 16:15 |
Dès l'echauffement c'est étrange. C'est normal d'avoir cette sensation lorsqu'on en a trop fait, qu'on a dépassé ses limites, caloriques ou musculaires Après oui, c'est bien de manger une petite heure avant un entrainement, mais pas trop avant.
| Envie de vomir | 13/29 | 17/06/2013 à 17:53 |
C'est bizarre que ça se déclenche dès l'échauffement quand même. Tu en as parlé à ton médecin ?
| Envie de vomir | 14/29 | 19/06/2013 à 16:25 |
Oui c'est vrai :l d'accord je vais essayer tout à l'heure Momoxx!
Et non frogm@n je n'en ai pas parler...
Et non frogm@n je n'en ai pas parler...
| Envie de vomir | 15/29 | 19/06/2013 à 17:14 |
Yo.
Ta envie de vomir ou tes nauséeuse (bjr l'orthographe...)?
Car cela me le faisais aussi a mes entrainement d'escrime, peu apres le cardiovasculaire. J'ai su a mes depend peu de temps apres que je faisais une sorte d'hypoglicemie. Pas assez de sucre dans l'sang ducoup nausee puis evanouissement.
Essaye de prendre un carre de sucre pur des le milleu de ton echauffement ou meme avant. Je pense que sa devrais faire effet de suite. Et si tu le ressent encore 1/2 h plus tard reprend en un. C'est tres efficace.
Cordialement, Un chacal.
Ta envie de vomir ou tes nauséeuse (bjr l'orthographe...)?
Car cela me le faisais aussi a mes entrainement d'escrime, peu apres le cardiovasculaire. J'ai su a mes depend peu de temps apres que je faisais une sorte d'hypoglicemie. Pas assez de sucre dans l'sang ducoup nausee puis evanouissement.
Essaye de prendre un carre de sucre pur des le milleu de ton echauffement ou meme avant. Je pense que sa devrais faire effet de suite. Et si tu le ressent encore 1/2 h plus tard reprend en un. C'est tres efficace.
Cordialement, Un chacal.
| Envie de vomir | 16/29 | 19/06/2013 à 23:42 |
He! J'ai vraiment envie de vomir... Et parfois quand je ne bois pas assez j'ai même un goût de sang 
Merci du conseil mais le problème est que je suis diabétique et dans ces moments là je ne suis pas en hypoglycémie enfaite.
Merci du conseil mais le problème est que je suis diabétique et dans ces moments là je ne suis pas en hypoglycémie enfaite.
| Envie de vomir | 17/29 | 20/06/2013 à 10:07 |
Tiens moi ça m'arrive de faire des minis-sommeils en vélo
Mais ça pas parce que ça fatigue, c'est plutôt parce qu'au bout d'un moment ça devient ennuyant
EDIT : ah merde ! j'avais lu " Envie de dormir " au lieu de " Envie de vomir "
Mais ça pas parce que ça fatigue, c'est plutôt parce qu'au bout d'un moment ça devient ennuyant
EDIT : ah merde ! j'avais lu " Envie de dormir " au lieu de " Envie de vomir "
| Envie de vomir | 18/29 | 20/06/2013 à 14:44 |
J'allais conseiller de boire de l'eau sucré, mais c'est peut etre pas recommander pour le diabète...
Enfin on peut etre diabétique, et faire des crises d'hypoglycémie.
C'est assez spécial du coup comme situation, sur le coup je rejoins frogm@n, un medecin ( du sport serait le mieux) pourrait t'aider à y voir plus clair. Ou au moins prevenir ton coach, si tu fais de la boxe.
Enfin on peut etre diabétique, et faire des crises d'hypoglycémie.
C'est assez spécial du coup comme situation, sur le coup je rejoins frogm@n, un medecin ( du sport serait le mieux) pourrait t'aider à y voir plus clair. Ou au moins prevenir ton coach, si tu fais de la boxe.
| Envie de vomir | 19/29 | 21/06/2013 à 15:20 |
Momoxx a écrit :
J'allais conseiller de boire de l'eau sucré, mais c'est peut etre pas recommander pour le diabète...
Enfin on peut etre diabétique, et faire des crises d'hypoglycémie.
C'est assez spécial du coup comme situation, sur le coup je rejoins frogm@n, un medecin ( du sport serait le mieux) pourrait t'aider à y voir plus clair. Ou au moins prevenir ton coach, si tu fais de la boxe.
oui pas recommandé surtout si je ne suis pas en hypoglycémie. Cela dit je peux toujours me faire de l'insuline mais dans ce cas ça n'aura surement plus d'effet j'imagine...
Merci pour vos conseils, j'irais voir un médecin.
J'allais conseiller de boire de l'eau sucré, mais c'est peut etre pas recommander pour le diabète...
Enfin on peut etre diabétique, et faire des crises d'hypoglycémie.
C'est assez spécial du coup comme situation, sur le coup je rejoins frogm@n, un medecin ( du sport serait le mieux) pourrait t'aider à y voir plus clair. Ou au moins prevenir ton coach, si tu fais de la boxe.
oui pas recommandé surtout si je ne suis pas en hypoglycémie. Cela dit je peux toujours me faire de l'insuline mais dans ce cas ça n'aura surement plus d'effet j'imagine...
Merci pour vos conseils, j'irais voir un médecin.
| Envie de vomir | 20/29 | 21/06/2013 à 16:13 |
Essaie peut-être de pas manger trop avant mais plutôt un truc calorique sucré qui te donnera assez de réserve pour faire du sport ...
Sinon vas-y progressivement , en augmentant le rythme doucement. Moi quand je fais du sport assez longtemps à un rythme intensif (comme 3 h de badminton ) j'ai un peu la vision trouble et des vertiges . C'est le cerveau qui manque du sucre , et ça doit surement être ça aussi la cause de tes nausées.
Bon courage pour la suite , et si ça ne passe pas parle en a ton médecin , il saura te conseiller lui
Sinon vas-y progressivement , en augmentant le rythme doucement. Moi quand je fais du sport assez longtemps à un rythme intensif (comme 3 h de badminton ) j'ai un peu la vision trouble et des vertiges . C'est le cerveau qui manque du sucre , et ça doit surement être ça aussi la cause de tes nausées.
Bon courage pour la suite , et si ça ne passe pas parle en a ton médecin , il saura te conseiller lui