Grève de la faim => Maigrire ?

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FreeHugsForYou Grève de la faim => Maigrire ? 22 05/01/07 à 12:08

Bonjour à tous,

Voilà, je ne suis pas gros, loin de là, mais j'ai un petit ventre et je veut le perdre, et j'ai donc décider de ne plus rien manger à part l'étencielle, mais SVP, dite moi ce que je peut manger comme "etencielle" justement ??



Merci d'avance !

Ancien membre 
Grève de la faim => Maigrire ? 1/22 05/01/2007 à 12:09
Innocent Moi je la fais depuis 1semaine, je me nourris de fruits, d'eau et c'est tout xD

Très mauvais pour la santé par contre, jme sens tout mou :/ ( même si en casiment une semaine j'ai perdu 2kg xD)
FreeHugsForYou  
Grève de la faim => Maigrire ? 2/22 05/01/2007 à 12:09
D'accord, merci déjà, les autres, idées ??
ruleskiller  
Grève de la faim => Maigrire ? 3/22 05/01/2007 à 12:11
suffit de manger equilibré viandes blanches sans sauce grillée et non cuit aux matieres grasses manger des legumes respecter trois repas par jour !!! Si tu fais ca tu perds crois moi je l'ai fait très souvent et tu n'as pas de sensation de faim! Si tu as faim croque une pomme
FreeHugsForYou  
Grève de la faim => Maigrire ? 4/22 05/01/2007 à 12:12
oki mais dabord 1 smaine de greve pour voir ...
Hyperdrive  
Grève de la faim => Maigrire ? 5/22 05/01/2007 à 12:13
C'est "essentiel".
Ca c'est surtout pas un truc à faire encore moins si t'as pas de kilo à perdre. C'est un régime pour suicidaire à ne pas essayer !!
FreeHugsForYou  
Grève de la faim => Maigrire ? 6/22 05/01/2007 à 12:18
Mais ces quelque kilos en trop ca me soule de plus en plsu mm si g un peu lhabitude la ca soule !!
ruleskiller  
Grève de la faim => Maigrire ? 7/22 05/01/2007 à 12:25
tu sais quoi ? en ne mangeant rien tu perds pas de poids rapidement c'est faux c'est une idée recue tu as juste le ventre vide et donc tout ce que tu avais en digestion n'est plus la une fois que tu vas remanger bam tu retrouveras ton poids initial ....

Mange correctement tu verras tu perdras
Ancien membre 
Grève de la faim => Maigrire ? 8/22 05/01/2007 à 12:27
moua je mange que le matin enfin je déjeune des special K lol ( le truc pour la ligne ) et après je mange plus de la journé, et une fois dans la semaine je m'accorde un repas mais jamais le soir par ce que c'est la nuit qu'on prend le plus de kilos donc voila mais c'est pas un régime que je fais c'est par ce que j'ai rarement faim donc voila lol bonne chance pour ta diète ^^
FreeHugsForYou  
Grève de la faim => Maigrire ? 9/22 05/01/2007 à 12:31
Voilà, maintenant je sais mm plus quoi faire Crying or Very sad
ruleskiller  
Grève de la faim => Maigrire ? 10/22 05/01/2007 à 12:32
rahalala pire que des gonzesses lol bouffffffez viveeeeez on est france merde faut manger !!
FreeHugsForYou  
Grève de la faim => Maigrire ? 11/22 05/01/2007 à 12:34
Pire ques les filles, tu as pas tord, pour moi en tout cas, mais non, si je fesais ce que tu disasi putin, je pourrais pas taper dur les touche de ce PC MDR MDR
Ancien membre 
Grève de la faim => Maigrire ? 12/22 05/01/2007 à 12:36
ruleskiller > jvais po manger si j'ai pas faim lol
Hyperdrive  
Grève de la faim => Maigrire ? 13/22 05/01/2007 à 13:43
T'as pas faim parce que ton corps s'est habitué et ça c'est pire. Jsais même pas comment vous pouvez tenir debout votre corps doit trop avoir de carences. Quoique là il doit être sur ses réserves depuis un moment.
Le seul truc que t'a dit qui marche c'est le soir, faut pas enlever le repas mais pas manger de truc lourd comme cassoulet, le midi ça va vu que tu te dépense l'aprem (d'ailleurs matin et midi faut manger à fond) mais faut pas sauter de repas sinon tu cours à la mort !
lolo6565  
Grève de la faim => Maigrire ? 14/22 05/01/2007 à 13:56
fo bien mastiquer tes aliment sinon ton estomac travaille tro se qui demande tro d'energie donc de calorie si tu mastique bien tes aliment tu n'aura donc pas besoin de reprendre des kalorie(en l'ocurance du poit.) car ton estomac digere mal,et les graisse sont mal evacuer!la mastication c 50%100 de graisse en moins.

ou aupire boufe 1 tube de arissa et ta la chiasse et la chiasse sa fé maigrir!
DANA  
Grève de la faim => Maigrire ? 15/22 05/01/2007 à 14:05
lolo6565 : MDr MDR MDR MDR , de l'arissa !! lol
Ancien membre 
Grève de la faim => Maigrire ? 16/22 05/01/2007 à 14:06
Tu manges normalement.

Tu fais du sport.

Et tu te tais.

Smile Jap
unpeusportif34 
Grève de la faim => Maigrire ? 17/22 05/01/2007 à 14:08
Equilibre allimentaire...
Pas de surplus : ne pas rajouté de gras (beure / huile)
pas de sauce trop riche
ne boire QUE de l'eau

et en plus de ça un peu d'activité physique n'a jamais fait de mal a personne... donc basket... et 20 min de course 2 a 3 fois par semaine ;)

bizoux
lolo6565  
Grève de la faim => Maigrire ? 18/22 05/01/2007 à 14:09
DANA=ba quoi? c pas bon de l'harissa?
Ben-J27 
Grève de la faim => Maigrire ? 19/22 05/01/2007 à 16:07
Ca dépend comment c'est organisé chez toi.
Chez moi, c'est presque impossible, c'est mon père qui cuisine, et c'est un peu tout le temps de la viande baignant dans quelques litres de sauce avec... des patates !

Donc je me démerde tout seul...
C'est pas simple.
Twodollars 
Grève de la faim => Maigrire ? 20/22 05/01/2007 à 16:13
Dit a t'es parents que tu veut faire un régime a base de légume pour qu'il t'en fasse beaucoup et tu les manges avec des pattes , si tu mange a ta faim et pas plus tu maigrira , mais surtout si tu veut perdre du bidon fais un sport qui fait travailler les abdos , ou tout simplement tu prend ton courage a deux mains et tout les matins et soir tu fais une 50ainte de pompe et tu augmente la cadence chaque semaine , tu passe de 50 a 60 etc....comme ca sa vas faire ressortir tes muscles et on verra plus la graisse!
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