Gros complex

Bah c'est-à-dire que quand tu te muscles les jambes elles restent pas fines, donc t'y peux rien hein.

Nan mais tu sais , t'as pas encore fini de grandir .
Ton corps va s'affiner.

De plus , faire 54 kg pour 1m62, tu n'as pas à t'inquiéter .

Et au moins , tu fais déjà du sport c'est pas comme si t'étais une personne qui restait tous ces aprèm en train de se goinfrer de chips et de boire du coca devant sa télé.

Et je tiens à te dire , que ce n'est pas bon de faire un régime à ton âge.

BBB.

Pif Paf Pouf a écrit :

A 13ans sa s'trouve déjà trop mince et sa veux faire des régimes... mais la France vas bien


Non mais faut arrêter de faire comme si on avait jamais eu 13 ans hein.
C'est le putain d'âge ingrat, tu changes à une vitesse hallucinante, on te bombarde d'images de filles ultra-minces et on te les fait passer pour la normale, t'as pas forcément énormément d'autres références, donc faut se montrer un peu compréhensif aussi.

Pour répondre, comme ça et été dit, faire un régime à cet âge là c'est une très mauvaise idée, tu risque plus de te déformer qu'autre chose. Tu fais du sport, tu n'as aucune raison de faire quoique ce soit, d'autant plus que ton poids est tout à fait bien, y a pas de souci de ce côté là. En plus le muscle ça prend de la place, et ça pèse lourd, donc c'est pas étonnant. Dis toi bien que c'est beaucoup l'âge qui fait ça, en grandissant ça passe un peu, et si ça ne passe vraiment pas, tu as le temps avant d'avoir l'âge d'envisager quoique ce soit.

Pif Paf Pouf a écrit :

Non mais encore à 18 ans faire gaff à son image c'est normal, on a des relations tous ca; mais à 13 ans franchement; j'trouve ca ridicule... bientôt les gamines de 8ans feront des régimes quoi.


C'est peut être ridicule, mais au lieu de nier la réalité de son mal-être, faudrait peut-être aussi réaliser que c'est pas une âge facile.
Et nier qu'à 13 ans l'image est super important, c'est juste de la mauvaise foi pour ne pas dire de la connerie.

A 13 ans t'es en 4ème, en 4ème tu t'vois te maquiller, t'foutre des talons et tous toi ? 'fin nan, moi en 4ème j'en avais rien à foutre de mon image, et j'trouve ca normal...puis d'façon, 13ans c'trop jeune pour faire un régime. Elle a meme pas fini d'grandir. Barbi92 tu verras, à cet age tu prend du poid mais en grandissant tu t'affinera; surtout si tu fais du sport.

hey, je fais 1m62 et je pèse aussi 54 kilos, et je le vis bien, parce qu'il faut savoir que le muscle pèse plus lourd que la graisse donc faire du sport va pas te faire peser moins, mais à force ton tour de cuisse va s'affiner, et le grain de peau être plus joli.

Tu peux toujours chercher des exercices faciles à faire à la maison pour te muscler en plus du sport que tu fais chaque semaine, des trucs simples comme rester 20 cm au dessus de la cuvette des toilettes sur la pointe des pieds (les fesses travaillent), monter les escalier sur la pointe des pieds et redescendre le talon lorsqu'on avance l'autre jambe, et pour affiner tes bras je fais ça tout les soirs (et il faut viser sur le long terme) : tu met tes bras à l'horizontale de ton buste (en gros tu as le côté intérieur de chaque bras vers toi) et tu met ton point droit dans ta paume de main gauche et là tu appuie des deux côtés, comme si chaque bras voulais pousser l'autre vers l'extérieur.

Personnellement je n'ai que mon ventre qui m'énerve, mais ça c'est parce que je mange trop de sucres alors tu peux juste essayer de diminuer les doses de soda ou de sucrerie (si tu arrive pas à ne plus en manger) et je pense que tu verra une petite différence au fur et à mesure

Dazzlious a écrit :

Pif Paf Pouf a écrit :

A 13ans sa s'trouve déjà trop mince et sa veux faire des régimes... mais la France vas bien


Non mais faut arrêter de faire comme si on avait jamais eu 13 ans hein.
C'est le putain d'âge ingrat, tu changes à une vitesse hallucinante, on te bombarde d'images de filles ultra-minces et on te les fait passer pour la normale, t'as pas forcément énormément d'autres références, donc faut se montrer un peu compréhensif aussi.

Pour répondre, comme ça et été dit, faire un régime à cet âge là c'est une très mauvaise idée, tu risque plus de te déformer qu'autre chose. Tu fais du sport, tu n'as aucune raison de faire quoique ce soit, d'autant plus que ton poids est tout à fait bien, y a pas de souci de ce côté là. En plus le muscle ça prend de la place, et ça pèse lourd, donc c'est pas étonnant. Dis toi bien que c'est beaucoup l'âge qui fait ça, en grandissant ça passe un peu, et si ça ne passe vraiment pas, tu as le temps avant d'avoir l'âge d'envisager quoique ce soit.



Je plussoie.

Dazzlious a écrit :

Pif Paf Pouf a écrit :

A 13ans sa s'trouve déjà trop mince et sa veux faire des régimes... mais la France vas bien


Non mais faut arrêter de faire comme si on avait jamais eu 13 ans hein.
C'est le putain d'âge ingrat, tu changes à une vitesse hallucinante, on te bombarde d'images de filles ultra-minces et on te les fait passer pour la normale, t'as pas forcément énormément d'autres références, donc faut se montrer un peu compréhensif aussi.

Pour répondre, comme ça et été dit, faire un régime à cet âge là c'est une très mauvaise idée, tu risque plus de te déformer qu'autre chose. Tu fais du sport, tu n'as aucune raison de faire quoique ce soit, d'autant plus que ton poids est tout à fait bien, y a pas de souci de ce côté là. En plus le muscle ça prend de la place, et ça pèse lourd, donc c'est pas étonnant. Dis toi bien que c'est beaucoup l'âge qui fait ça, en grandissant ça passe un peu, et si ça ne passe vraiment pas, tu as le temps avant d'avoir l'âge d'envisager quoique ce soit.



Je suis d'accord. T'inquiète pas Barbi92, les filles autour de toi ne sont pas plus maigres et elles mentent sur leur poids comme toi tu aimerais être plus "mince". Mais bon, t'es pas ménopausée, t'as pas besoin de faire de régime, tu dois juste ne pas t'empiffrer de Mars. Tu es loin d'être grosse... Puis on trouve toute nos jambes trop épaisses non? Et nos petits ventres sans abdos x)

J'ai 13 ans aussi et je suis complexée (environ 1m63 pour 57kg), j'arrête pas de me comparer systématiquement aux autres qui sont largement plus fines, j'ai des hanches trop larges, pas mal de bourrelets et pas les cuisses que j'espérais. C'est comme ça, à cet âge-là dès qu'on a ne serait-ce qu'un kilo au dessus de nos copines, on complexe. Je me pèse presque tous les deux jours, ça en devient maladif. Mais en fait, je réalise que c'est bête parce qu'on a un poids tout à fait normal. Je fais 50 abdos tous les soirs, et c'est assez pratique pour muscler le ventre déjà. Surtout que si tu fais du sport normalement tu dois pas avoir trop de problèmes pour les cuisses. On va grandir et on va s'affiner, mais je pense que le plus dur à cet âge-là (c'est mon cas en tout cas) c'est d'essayer de ne pas manger trop sucré, parce que c'est l'âge où on sort avec les amis, où on bouffe pas mal, et c'pas facile de devoir tenir un rythme alimentaire équilibré si on crève d'envie de se jeter sur les premières sucreries.

Et ma main dans la gueule ! tu vas voir si t'es grosse ! ça va pas nan ! Nan mais ALLO L'OPHTALMO' là !