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Grossir de 5 Kgs
Quel âge avez-vous ?
Moins de 18 ans
18 ans ou plus
| IntelloStar | Grossir de 5 Kgs | 26 | 11/10/07 à 01:01 |
je suis trop maigre à mon âge. maintenant j'aimerais bien savoir quel régime je dois suivre pour avoir au moins 5 kgs de plus d'ici jeudi prochain. S'il vous plait,dites moi!
| Grossir de 5 Kgs | 21/26 | 11/10/2007 à 18:55 |
si vous etes tous comme ça dasn la famille y'a rien à y faire =D
Et meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^
Et meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^
| Grossir de 5 Kgs | 22/26 | 11/10/2007 à 18:59 |
lim0ony a écrit :
si vous etes tous comme ça dasn la famille y'a rien à y faire =D
Et meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^
si vous etes tous comme ça dasn la famille y'a rien à y faire =D
Et meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^
n'importe quoi,...jetais le plus maigre 55kg a 1.80m 3 ans plus tard avec de la musculation intense, 96kg a 1.91m
| Grossir de 5 Kgs | 23/26 | 11/10/2007 à 18:59 |
Nutella , Gateau , Bonbon 
Bonne chance
Bonne chance
| Grossir de 5 Kgs | 24/26 | 11/10/2007 à 19:01 |
Dizzle Kid a écrit :
lim0ony a écrit :si vous etes tous comme ça dasn la famille y'a rien à y faire =DEt meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^n'importe quoi,...jetais le plus maigre 55kg a 1.80m 3 ans plus tard avec de la musculation intense, 96kg a 1.91m
lim0ony a écrit :si vous etes tous comme ça dasn la famille y'a rien à y faire =DEt meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^n'importe quoi,...jetais le plus maigre 55kg a 1.80m 3 ans plus tard avec de la musculation intense, 96kg a 1.91m
d'ou n'importe quoi u_u
C'est sur qu'en faisant de la musculation 24/24h.
J'te parle de manger u_u
*_* Nouille.
| Grossir de 5 Kgs | 25/26 | 11/10/2007 à 19:02 |
lim0ony a écrit :
Dizzle Kid a écrit :
lim0ony a écrit :si vous etes tous comme ça dasn la famille y'a rien à y faire =DEt meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^n'importe quoi,...jetais le plus maigre 55kg a 1.80m 3 ans plus tard avec de la musculation intense, 96kg a 1.91m
d'ou n'importe quoi u_u
C'est sur qu'en faisant de la musculation 24/24h.
J'te parle de manger u_u
*_* Nouille.
Dizzle Kid a écrit :
lim0ony a écrit :si vous etes tous comme ça dasn la famille y'a rien à y faire =DEt meme en mangeant McdO tous les jours u_u Si Si j'vous assure ^__^n'importe quoi,...jetais le plus maigre 55kg a 1.80m 3 ans plus tard avec de la musculation intense, 96kg a 1.91m
d'ou n'importe quoi u_u
C'est sur qu'en faisant de la musculation 24/24h.
J'te parle de manger u_u
*_* Nouille.
24h ?
3 heures par semaine
de plus, faut pas croire , " Oh jvais soulever une haltere et le lendemain, je serais MR Univers "
| Grossir de 5 Kgs | 26/26 | 11/10/2007 à 19:49 |
mon ptit programme que je vient de faire c'est.....
musculation,manger,manger et encore manger.
prend des petites collations entre les repas et va de temps en temps a la piscine sa muscle vraiment.
musculation,manger,manger et encore manger.
prend des petites collations entre les repas et va de temps en temps a la piscine sa muscle vraiment.