impossible de m'allonger!

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smore95 impossible de m'allonger! 7 23/03/11 à 15:54

bonjour!
voila mon probleme, le soir avant de manger ou meme pendant la journée, quand je m'allonges pour regarder la télé ou pour lire, impossible de me relever sans avoir mal a la tete, etre cassé ect,ect...
meme le fait de rester assis sur ma chaise (en ce moment) me met un coup de barre, pourtant, j'ai deja essayé les vitamines, complement alimentaire... ca ne marche pas
savez-vous d'ou vient le probleme? merci d'avance!^^

Dazzlious 
impossible de m'allonger! 1/7 23/03/2011 à 15:56
Je sais pas, ça me parait assez normal. Moi c'est pareil, quand j'ai fait des trucs toute la journée, dès que je me pose, c'est fini quoi.
smore95 
impossible de m'allonger! 2/7 23/03/2011 à 15:58
oui, mais le probleme venant du fait qu'en soyant actif ou pas, dès que je m'asseois, meme le matin bien reveillé, ca m'endort...

peut etre que je ne fais pas assez de sport?
Crap_ 
impossible de m'allonger! 3/7 23/03/2011 à 16:04
peut etre que t'as juste pas l'habitude a rester sans bougé, ou que justement t'as trop l'habitude de glander? (je suis surtout pour la 1ere option)
smore95 
impossible de m'allonger! 4/7 23/03/2011 à 16:06
j'vais ressortir wii fit alors^^

(je preferes pas le sport dehors car je fais de l'ashme)
merci^^

ps: oui, le:^^ est une habitude chez moi
Crap_ 
impossible de m'allonger! 5/7 25/03/2011 à 22:12
smore95 a écrit :

j'vais ressortir wii fit alors^^

(je preferes pas le sport dehors car je fais de l'ashme)
merci^^

ps: oui, le:^^ est une habitude chez moi


je fais de l'asthme aussi, j'ai adoré le volley ball et la marche reste de loin le meilleur sport a long terme, efficaces et qui ne te tuera pas Very Happy
Canneberge  
impossible de m'allonger! 6/7 25/03/2011 à 22:15
Tu peux faire du sport avec de l'asthme hein...
Qu'est ce qu'il faut pas entendre...
Ancien membre 
impossible de m'allonger! 7/7 25/03/2011 à 22:27
Brown Jenkin a raison, au contraire, le sport c'est très bon pour l'asthme ! J'en fait, et je fais beaucoup de sport, il faut connaitre ses limites, c'est tout.

Sinon, est-ce que tu as des douleurs dans la nuque ?
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