Zone Perso
Recherche rapide
Les Forums
- Forums ados !
- Vidéos Drôles
- Relations sentimentales
- Sexualité
- Humour
- TV/Ciné/Musik
- Création & littérature
- SortirEnsemble
- Bavardage
- Pour filles
- Pour garçons
- Divers !
- Informatique & Jeux
- Entraide scolaire
- Sport & Santé
- Jeux de forums
- Meetings
- Actualité
- Cuisine
- Animaux New!
- Pour les nouveaux
- Commentaires WebZine
Les Ados
- Chercher un membre
- Tous les garçons [143850]
- Toutes les filles [114598]
- Album photos
- Anniversaires du jour !
Le Webzine
Création ados
- Poèmes & Paroles
- Graphique & dessin
- Témoignages
- Questions
- Sondages
- Trucs & Astuces
- Blagues & Devinettes
- Citations
Mais aussi
Nos sites
kilos
Quel âge avez-vous ?
Moins de 18 ans
18 ans ou plus
Le_dragon_du_60   |
kilos | 31 | 22/01/06 à 19:02 |
jaimerais savoir comment je pourai perdre mon ventre pke j'ai un peu des bourmet et c moche je voudrai pu l'avoir ce gros ventre!!!!!
| kilos | 21/31 | 11/03/2006 à 23:32 |
Faut pas mangé et que boire
Moi j'ai jamais eu de probleme en poid de tt facon
Moi j'ai jamais eu de probleme en poid de tt facon
| kilos | 22/31 | 11/03/2006 à 23:53 |
mime35 tu savait tu que c'est dengereus faire ca quand tu recommence a manger tu repend du poid
ma mere est infirmiere pi elle ma dit de ne jamais faire ca
ma mere est infirmiere pi elle ma dit de ne jamais faire ca
| kilos | 23/31 | 11/03/2006 à 23:55 |
Bon le mieux 'est de mangé équilibrer
| kilos | 24/31 | 12/03/2006 à 00:06 |
oui mais ovuler vous mme dire comment faire les abdo je connais pas vraiment les excercise a faire
dsl je ne suis pas vraiment experimenter
dsl je ne suis pas vraiment experimenter
| kilos | 25/31 | 12/03/2006 à 00:18 |
Pour des abdos, rien ne veut des abdominaux 
| kilos | 26/31 | 12/03/2006 à 00:20 |
Je fais partit de l'obése legion ^^
ok
ok
ok
ok
| kilos | 27/31 | 12/03/2006 à 00:56 |
non mais serieusement ques que je pourait faire comme exercise pour perdre du poid il vous plait reponder avec des reponses intelligente
| kilos | 28/31 | 12/03/2006 à 10:04 |
Ben de la course a pied du sport regulierement pas non surtout pas zonner devan ton pc tt la journee bouger pis apre c le classike abdo pompe rameur ...Mais fo de la determination et de lanvie sinon pffffffmais bon bonnne chance comme kan meme 
| kilos | 29/31 | 12/03/2006 à 10:12 |
Arrêter de manger du sucre et tout ce qui est sucré, se passer de trucs trop sucré etc. eviter au maximum les transports en commun, marcher, monter des escaliers plutôt que de prendre l'ascenseur, puis après le soir plutôt que de regarder la télé, fait des abdos (relevés de buste) tout ça ça se trouve sur internet ^^. Ah et un truc, le soir ne mange pas trop de trucs hyper sucrés et gras, parceque vu que tu dors après tu stocks... voilà, mais surtout fait attention, ne te prives pas un maximum, sinon tu risques l'hypoglycémie, (surtout si tu fais tout les 'exercices qu'on t'as dit 
) Le mieux serait d'en parler avec ton médecin je pense...
) Le mieux serait d'en parler avec ton médecin je pense...
| kilos | 30/31 | 12/03/2006 à 12:22 |
Arrêter de manger du sucre ?
| kilos | 31/31 | 12/03/2006 à 15:13 |
oki mercie IceQueen et Dr4g00n