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Methodes pour mincir . Les filles . HELP
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Mlle_xShou   |
Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 19 | 16/12/09 à 16:34 |
Hellooo ..
Alors je vous explique , je me trouve un peut trop Ronde ..
Surtout au niveau du ventre , des que je mange quelque chose j'ai l'air d'une femme enceinte , et ne parlons pas de quand je bois de l'Eau . J'ai les cuisses un peut trop charnues a mon gouts , je suis complexée malgreés le nombre de Personnes me disent que je suis tres bien comme sa . Je ne peut pas marcher dans la rue sans rentrer mon ventre .
Vous n'auriez pas des Petits trucs ?
Car , appart de rien manger , je n'ait pas de solution
J'ai voulu me faire vomir , mais je ne suis pas passée a l'action ( pour l'instant )
Help .
Bisous et Thanks d'avance pour vos reponses.
Amicalement . 
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 1/19 | 16/12/2009 à 16:36 |
Déja, ne te fais jamais vomir, on s'en sort plus après.
Ne rien manger n'est pas non plus une solution non plus.
Ensuite, tu peux faire du sport et manger plus équilibré et un peu moins, éviter les choses trop sucrées, et les excès en tout genre.
Sinon demande d'aller voir un nutritionniste pour qu'il te prescrive un régime qui t'ira.
Ne rien manger n'est pas non plus une solution non plus.
Ensuite, tu peux faire du sport et manger plus équilibré et un peu moins, éviter les choses trop sucrées, et les excès en tout genre.
Sinon demande d'aller voir un nutritionniste pour qu'il te prescrive un régime qui t'ira.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 2/19 | 16/12/2009 à 16:40 |
Je ne fait pourtant que 50 kilos pour 1m70
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 3/19 | 16/12/2009 à 16:43 |
Miss_03 a écrit :
Je ne fait pourtant que 50 kilos pour 1m70
Omg et tu te trouves sérieusement grosse ?
Je ne fait pourtant que 50 kilos pour 1m70
Omg et tu te trouves sérieusement grosse ?
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 4/19 | 16/12/2009 à 16:43 |
alors tu n'as pas besoin de faire un régime, et tu le sais visiblement.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 5/19 | 16/12/2009 à 16:44 |
Miss_03 a écrit :
Je ne fait pourtant que 50 kilos pour 1m70
La moyenne c'est 1m70 et 60 kg alors je ne vois pas du tout le probleme
Si ton ventre te gène fait un peu de gym le soir et ça te musclera un peu.
Mais tu n'en as pas besoin de maigrir
Je ne fait pourtant que 50 kilos pour 1m70
La moyenne c'est 1m70 et 60 kg alors je ne vois pas du tout le probleme
Si ton ventre te gène fait un peu de gym le soir et ça te musclera un peu.
Mais tu n'en as pas besoin de maigrir
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 6/19 | 16/12/2009 à 16:44 |
Euh, tu es en sous poids pour ta taille, et, même si c'est très relatif, je te déconseille franchement de trop maigrir.
Ce que tu peux faire en revanche, c'est te muscler, et pour ça, le mieux, bah c'est la musculation, ou certains sports, comme la natation.
Et je te déconseille aussi de te faire vomir, c'est pas bon pour ta santé physique et mentale.
Une dernière chose, le fait que ton ventre grossisse dès que tu manges ou tu bois, je pense qu'il faut en parler à un spécialiste, parce que, bien que ce soit pas forcément grave du tout, les ballonnements, ça peut être chiant. x)
Bonne chance.
Edit : Merde, je suis une fille.
Ce que tu peux faire en revanche, c'est te muscler, et pour ça, le mieux, bah c'est la musculation, ou certains sports, comme la natation.
Et je te déconseille aussi de te faire vomir, c'est pas bon pour ta santé physique et mentale.
Une dernière chose, le fait que ton ventre grossisse dès que tu manges ou tu bois, je pense qu'il faut en parler à un spécialiste, parce que, bien que ce soit pas forcément grave du tout, les ballonnements, ça peut être chiant. x)
Bonne chance.
Edit : Merde, je suis une fille.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 7/19 | 16/12/2009 à 16:51 |
Ecoute, je fais 45kg pour 1m59.
Quand je mange et quand je bois de l'eau, j'ai aussi le ventre qui gonfle et je ressemble a une "femme enceinte" mais c'est tout le monde qui est comme ça.
Spécialment les gens mince. Faut bien que la nourriture aille quelque part !
Arrête de paranoïer, sérieux. Y a des filles qui tuerais pour etre comme toi.
Quand je mange et quand je bois de l'eau, j'ai aussi le ventre qui gonfle et je ressemble a une "femme enceinte" mais c'est tout le monde qui est comme ça.
Spécialment les gens mince. Faut bien que la nourriture aille quelque part !
Arrête de paranoïer, sérieux. Y a des filles qui tuerais pour etre comme toi.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 8/19 | 16/12/2009 à 17:28 |
Ouais , sauf que toute la graisse ben c'est sur les cuisses et que j'ai un bid enorme .
Peut etre que quand je dit que je fait 50 kg vous etes choquées , mais je ne suis pas mince , loin de la .
Peut etre que quand je dit que je fait 50 kg vous etes choquées , mais je ne suis pas mince , loin de la .
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 9/19 | 16/12/2009 à 17:28 |
Merci quand meme ; Je tient compte de vos reponses ^^
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 10/19 | 16/12/2009 à 17:29 |
Miss_03 a écrit :
Ouais , sauf que toute la graisse ben c'est sur les cuisses et que j'ai un bid enorme .
Peut etre que quand je dit que je fait 50 kg vous etes choquées , mais je ne suis pas mince , loin de la .
Bah alors muscle toi
Ouais , sauf que toute la graisse ben c'est sur les cuisses et que j'ai un bid enorme .
Peut etre que quand je dit que je fait 50 kg vous etes choquées , mais je ne suis pas mince , loin de la .
Bah alors muscle toi
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 11/19 | 16/12/2009 à 17:33 |
Miss_03 a écrit :
Ouais , sauf que toute la graisse ben c'est sur les cuisses et que j'ai un bid enorme .
Peut etre que quand je dit que je fait 50 kg vous etes choquées , mais je ne suis pas mince , loin de la .
Pour ton poids & ta taille, je doute vraiment que tes cuisses et ton ventre soient aussi gros que tu le dis, à la limite tu peux te muscler, mais vaut mieux pas maigrir.
Ouais , sauf que toute la graisse ben c'est sur les cuisses et que j'ai un bid enorme .
Peut etre que quand je dit que je fait 50 kg vous etes choquées , mais je ne suis pas mince , loin de la .
Pour ton poids & ta taille, je doute vraiment que tes cuisses et ton ventre soient aussi gros que tu le dis, à la limite tu peux te muscler, mais vaut mieux pas maigrir.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 12/19 | 16/12/2009 à 17:35 |
Faut que tu aille te faire suivre psychologiquement, tu va tomber dans l'anorexie si tu continue comme ça
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 13/19 | 16/12/2009 à 17:35 |
+1 des deux au dessus d'moi 
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 14/19 | 16/12/2009 à 17:40 |
il suffit de manger sainement, de faire du sport et d'être bien dans ton corps. Si tu n'es pas bien dans ton corps, ce n'est pas de la faute de ton physique mais plutôt dans ta tête.
Go voir un psy pour régler ça.
Go voir un psy pour régler ça.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 15/19 | 16/12/2009 à 18:00 |
T'es pas grosse, d'après tes descriptions tu as le ventre et le cuissot mous. Beaucoup de filles à minces, avec une génétique de mince, ont ce problème lorsqu'elles commencent à manger gras sans trop faire de sport. Au fond, il y a une justice 
Non sérieusement, dans ton cas ça ne servirait à rien de maigrir, surtout qu'avec un régime très stricte, tu perdras surtout du muscle, alors que tu as besoin d'en avoir plus justement x)
Fais des exercices ciblés pour ne raffermir que ton ventre et tes cuisses.
Et au passage, rentrer le ventre quand tu sors c'est bien, ça fait partie des "exercices" qui te le muscleront.
Non sérieusement, dans ton cas ça ne servirait à rien de maigrir, surtout qu'avec un régime très stricte, tu perdras surtout du muscle, alors que tu as besoin d'en avoir plus justement x)
Fais des exercices ciblés pour ne raffermir que ton ventre et tes cuisses.
Et au passage, rentrer le ventre quand tu sors c'est bien, ça fait partie des "exercices" qui te le muscleront.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 16/19 | 16/12/2009 à 18:38 |
T'es pas grosse, tu fais juste pas de sport si j'ai bien lu, donc passe au sport, aux abdos et tu verra le changement sans même faire régime, ou te faire vomir (qui est une très mauvaise idée, à ne jamais commencer).
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 17/19 | 16/12/2009 à 18:45 |
Ne te fais pas vomir !! surtout pas.
Pour "cacher" ton ventre , tu peux mettre des hauts qui sont assez laches .. y'en a des super mignons..
Puis sinon , sache que les filles à ventre plat c'est super rare .. Comme le disent les autres , mange sainement , et puis fais du sport .
Pour "cacher" ton ventre , tu peux mettre des hauts qui sont assez laches .. y'en a des super mignons..
Puis sinon , sache que les filles à ventre plat c'est super rare .. Comme le disent les autres , mange sainement , et puis fais du sport .
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 18/19 | 16/12/2009 à 21:54 |
Tu n'as pas besoin de maigrir, tu as tout simplement une vision disproportionnée de toi-même, beaucoup de personnes doivent t'envier.
Ne deviens pas anorexique à cause de ça et si vraiment ça te fait souffrir ou que tu te poses des questions, parles-en à un médecin ou à un diététicien.
Ne deviens pas anorexique à cause de ça et si vraiment ça te fait souffrir ou que tu te poses des questions, parles-en à un médecin ou à un diététicien.
| Methodes pour mincir . Les filles . HELP | 19/19 | 16/12/2009 à 21:57 |
NiiXAMERE a écrit :
Miss_03 a écrit :
Je ne fait pourtant que 50 kilos pour 1m70
Omg et tu te trouves sérieusement grosse ?
Non mais je vois ce qu'elle veut dire. Moi non plus je suis pas en surpoids par rapport à ma taille et je me dis pas grosse, mais je sais, et ça se voit, je suis pas la seule à le dire (on est 3) que mon ventre est un peu trop. D'ailleurs je trouve mes cuisses aussi. Et je mange équilibré. (mais beaucoup c'est vrai)
Tu peux aller voir sur doctissimo par exemple, j'ai vu des tites vidéos d'exercices à faire. Tu vois, les exos bien ridicules que tu vois à la télé ? Ben ceux-là. Te suffit d'avoir un petit support genre tapis en mousse.
Miss_03 a écrit :
Je ne fait pourtant que 50 kilos pour 1m70
Omg et tu te trouves sérieusement grosse ?
Non mais je vois ce qu'elle veut dire. Moi non plus je suis pas en surpoids par rapport à ma taille et je me dis pas grosse, mais je sais, et ça se voit, je suis pas la seule à le dire (on est 3) que mon ventre est un peu trop. D'ailleurs je trouve mes cuisses aussi. Et je mange équilibré. (mais beaucoup c'est vrai)
Tu peux aller voir sur doctissimo par exemple, j'ai vu des tites vidéos d'exercices à faire. Tu vois, les exos bien ridicules que tu vois à la télé ? Ben ceux-là. Te suffit d'avoir un petit support genre tapis en mousse.