Mutilation comment en sortir.

je le fait ossi et je n arrive pas nn plus a m en sortir

Helena. a écrit :
Je suis désolée, je m'étonne car là dessus je ne suis pas compréhensive.Comment est-il possible de tomber dans le cercle vicieux de la mutilation ? Pourquoi parle-t-on de cercle vicieux ? Vous avez envie de mourir ?Je vois pas quel plaisir ça procure, j'aimerais comprendre, parce que les marques à cacher constamment, le sang pleins les mains, la douleur etc. ...


C'est un cercle vicieux car quand tu vas mal que tu arrive pas forcement a extériorisé tout ca bah tu trouve une autre méthode . Je sais que moi quand je le faisais sur le coup je m'en voulais mais ca me faisait du bien puis comme ca me faisait du bien je recommencais encore et encore ...

Pour le sang tout dépend de jusqu'ou on va, après la douleur on le ressent pas ( enfin pour moi ) car quand je le faisais j'étais énérvée, je pensais pas a la douleur . Les cicatrices ca ...Bah ca restera une marque de notre passer qu'on acceptera ou pas mais c'est très pénible quand on doit les cacher ...


J'espere t'avoir un peu aider, enfin j'ai essayé du moins .

Helena. a écrit :
oui ça m'a aidé.. enfin je ne comprends pas comment ce geste peut soulager. la communication pour etre aidé me parait si naturel en même temps... Je trouve ça vraiment triste que certain(e)s en arrivent là...

Certaines personnes n'arrivent pas a en parler, ne veulent pas en parler ou elle ne font tout simplement pas confiance donc elles passent par la .. C'est vrai c'est triste d'en arriver là mais c'est ainsi ..

on s'en sort pas vraiment on arrête puis on a tendance a recommencer dés qu'il y a quelques chose qui ne va pas si tu as la volonté de te sortir de tout sa c'est déjà un bon début ! puis esthétiquement c'est pas terrible j'ai les bras pleins de cicatrices porté des manches longues en été c'est pas tout les jours pratique !

J'ai commencer à me mutiler à l'âge de 11 ans à peine. L'auto-mutilation n'est pas le problème en soit, c'est une manifestation d'un problème plus profond et complexe. C'est pour ça que tu peux pas t'arrêter sans en identifier la cause, et je parle en connaissance de cause, on a pas vraiment envie d'arrêter de le faire quand on le fait, car ça libère, ça soulage. Pour moi c'était un moyen de me punir moi et de me venger de ce que les autres me faisaient, d'exprimer ma honte sur mon propre corps. Puis un jour, pour autre chose, ma mère m'a expédier chez une pédo-psychiatre, psychothérapeute, depuis un an je suis suive, j'ai identifier les choses qui faisaient que je me faisais du mal. Honnêtement, j'ai avouer à ma psy que j'avais l'habitude de me taillader il y'a seulement quelques semaines.
Le tout c'est de savoir pourquoi tu fais ça, et une fois que tu essaieras de résoudre LE problème, le reste suivra.
Je ne te dis pas que je ne me suis pas mutilé une seule fois depuis le début de ma thérapie, mais je le fais beaucoup beaucoup moins et je sais qu'un jour, bientôt, j'arrêterai définitivement de le faire.

Comment en sortir? Grâce à l'aide de tes ami(e)s, de tes proches... Allez chez un psy, ça peut aider, et ça fait pas fou "fou" d'aller chez les psy, même si on a des réticences à y aller, ils sont là pour t'aider. Puis tu as bien une passion ? Ben concentre toi dessus. Quand tu sens que tu va recommencer, prend une feuille, un stylo, et écris tout ce que tu as sur le coeur, tous tes sentiments...

Franchement après si tu veux avoir un cancer de la peau avec les microbes, les infections avoir une greffe de la peau passer tout le temps des rendez vous à l'hopital pour voir si tout ce passe bien franchement c'est ton problème après si tu fais ça souvent c'est que tu dois aller un Psy tu sais c'est pas forcément pour les fou même si lui prends les gens pour des fous ce qui n'empêche qu'il peut t'aider il peut t'aider à t'en sortir !! Bon courage mais faut que tu arrêtes je te le conseil viffement !

Moi sa fait 2 ans que je le fait et sa me fait beaucoup de bien ...
Mais parent l'on su a mon annive car ils avait vu mes cicatrices il mon parler mais je leur est dit que c'est impossible a arreter ... Des que je suis pas bien je me mutile avec une lame je me fait saigner ...
Et il mon fait aller voir un psy est sa ne fonctionne pas vraiment ....
Ce quil y a c'est les cicatrices mais bon ...
Et franchement je n'est pas envie d'arreter fin si un peu pour les cicatrices mais jes es que je ni arriverer Jamais donc voila .... :/

Mais on ne peut pas sortir de la mutilation ... Tu arrete pendant 1 mois ou 2 Pis apres tu recommence des que sa ne va pas .... :/ Mon bras est rempli de cicatrices blanche sur peau bronzé car des que sa cicatriliser je me recouper dessu ...
Maisnempeche c'est grace a sa que je ne me suis pas encore tuer Bref ...