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Perdre du poid
Quel âge avez-vous ?
Moins de 18 ans
18 ans ou plus
| juliine | Perdre du poid | 13 | 01/01/12 à 23:37 |
Bonjour, Bonsoir,
En ses fetes de fin d'année, les repas ont etaient copieux.
Avez vous des astuces pour perdre ses kilos en trop?
| Perdre du poid | 1/13 | 01/01/2012 à 23:44 |
Remanger sainement et lacher la tablette de chocolat.
| Perdre du poid | 2/13 | 02/01/2012 à 00:05 |
Faire du sport.
| Perdre du poid | 3/13 | 02/01/2012 à 00:05 |
Faire du sport.
| Perdre du poid | 4/13 | 02/01/2012 à 00:06 |
manger sainement ouais et habituer ton estomac a moins manger, du moins manger à ta faim.
| Perdre du poid | 5/13 | 02/01/2012 à 09:52 |
Déjà je pense pas que t'ai pris 3 kg, enfin sauf si habituellement tu manges peu, et que là tu as mangé plus que ce qu'il faut. Sinon recommences à manger comme avant, puis fais un peu de sport.
| Perdre du poid | 6/13 | 02/01/2012 à 13:37 |
Merci tout le monde.
| Perdre du poid | 7/13 | 02/01/2012 à 13:56 |
Faire du sport et manger equilibré 
Les régimes ne servent à rien ^^
PEACE
Les régimes ne servent à rien ^^PEACE
| Perdre du poid | 8/13 | 02/01/2012 à 21:21 |
DE LA SOUPE !
| Perdre du poid | 9/13 | 02/01/2012 à 21:30 |
Allez en courant jusqu'au McDo, respirer les odeurs de mal-bouffe, regarder les frites baigner dans l'huile, et revenir en courant.
| Perdre du poid | 10/13 | 04/01/2012 à 17:25 |
Mange équilibré + sport
| Perdre du poid | 11/13 | 04/01/2012 à 17:32 |
Moi j'ai un truc!!!!!
Je le fait en se moment et pour moi sa marche
alors tout les matins avant de manger quoi que se soit tu prend de l'eau chaude avec un demi sitron préssé. C'est pas très bon au début mais sa marche
mais avec ca évidament comme c'est dit plus haut il faut recomancé a manger peu et fair du sport (moi j'en fait pas et je suis quand méme mince alors...)
Je le fait en se moment et pour moi sa marche
alors tout les matins avant de manger quoi que se soit tu prend de l'eau chaude avec un demi sitron préssé. C'est pas très bon au début mais sa marche
mais avec ca évidament comme c'est dit plus haut il faut recomancé a manger peu et fair du sport (moi j'en fait pas et je suis quand méme mince alors...)
| Perdre du poid | 12/13 | 05/01/2012 à 21:17 |
Moi je te conseille de manger normalement toute la journée( sans excès bien sûr ) et de prendre un dîner léger tôt dans la soirée. Ca marche d'enfer !
| Perdre du poid | 13/13 | 05/01/2012 à 21:28 |
CamilLe1710 a écrit :
Moi j'ai un truc!!!!! Je le fait en se moment et pour moi sa marche alors tout les matins avant de manger quoi que se soit tu prend de l'eau chaude avec un demi sitron préssé. C'est pas très bon au début mais sa marche mais avec ca évidament comme c'est dit plus haut il faut recomancé a manger peu et fair du sport (moi j'en fait pas et je suis quand méme mince alors...)
AAh je fais ça moi aussi !! J'ai perdu 3 kilos en 3 semaine (eh oui !!) c'est magique, acide, mauvais, mais c'est vraiment super efficace, mais par contre tu doit le prendre sasn avoir rien manger, et tu ne doit pas manger pendant 15 minutes apres l'avoir pris, sinon ça marche pas.
Moi j'ai un truc!!!!! Je le fait en se moment et pour moi sa marche alors tout les matins avant de manger quoi que se soit tu prend de l'eau chaude avec un demi sitron préssé. C'est pas très bon au début mais sa marche mais avec ca évidament comme c'est dit plus haut il faut recomancé a manger peu et fair du sport (moi j'en fait pas et je suis quand méme mince alors...)
AAh je fais ça moi aussi !! J'ai perdu 3 kilos en 3 semaine (eh oui !!) c'est magique, acide, mauvais, mais c'est vraiment super efficace, mais par contre tu doit le prendre sasn avoir rien manger, et tu ne doit pas manger pendant 15 minutes apres l'avoir pris, sinon ça marche pas.