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Perdre du poids !
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| Anonyme | Perdre du poids ! | 5 | 21/05/12 à 21:58 |
Aujourd'hui et comme depuis un moment je suis trop grosse VDM.
Cela fait un moment que j'aimerai trouver un moyen de perdre du poids rapidement mais je n'ai jamais le courage d'entamer un régime ou de cesser mes grignotages (oui je grignote beaucoup --'). Quelqu'un aurait -il un moyen de me motiver ou des conseils à me donner ?
| Perdre du poids ! | 1/5 | 21/05/2012 à 22:43 |
Entame un régime, cesse tes grignotages ET fais du sport. Y'a pas encore de moyen magique pour maigrir.
| Perdre du poids ! | 2/5 | 21/05/2012 à 22:45 |
Ce serait bien qu'on connaisse ton poids en fait, ça serait plus simple pour t'aider.
| Perdre du poids ! | 3/5 | 22/05/2012 à 05:03 |
Le mieux c'est d'arrêtez le grignotage ! Déjà c'est un GROS plus ^^ . Parc que ton estomac a force de recevoir recevoir recevoir il est obligé de stocker tous sa. En évitant que tu aille au toilette toutes les heures et ... bonjour le gras ^^ . Si tu stop, il stop aussi 
J’espère que je m’exprime bien, j'ai toujours été naze en rédac'
J’espère que je m’exprime bien, j'ai toujours été naze en rédac'
| Perdre du poids ! | 4/5 | 22/05/2012 à 15:09 |
Bah le mieux c'est le sport. Même si tu continue les grignotages, ça te fait perdre du poids.
Faut trouver un sport qui peut se faire tous les jours genre 10/15 minutes, parce que si c'est 2/3 fois par semaine, j'pense que ça va pas fonctionner si tu grignotes à côté.
Faut trouver un sport qui peut se faire tous les jours genre 10/15 minutes, parce que si c'est 2/3 fois par semaine, j'pense que ça va pas fonctionner si tu grignotes à côté.
| Perdre du poids ! | 5/5 | 22/05/2012 à 18:58 |
Bein déjà mange équilibré et fais du sport. Mange à ta faim pendant les repas pour éviter les grignotages. Et surtout, pour éviter de grignoter tu devrais te trouver une activité sportive après les cours, histoire de t'occuper, de pas voir les cochonneries que tu as dans tes placards et d'entretenir ta forme !