Peur de dormir

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BrainHack Peur de dormir 6 18/04/13 à 01:45

Salut !

Ben voilà.. J'ai peur de dormir. Et depuis quelques temps, ça s'amplifie énormément.

Si bien qu'il est 01h40 et, ce soir, je suis pris d'angoisses au ventre à l'idée de dormir.

Le pire là dedans, c'est que je suis insomniaque traité avec un médicament. Mais l'idée de prendre le médicament qui va me faire dormir me terrorise encore plus.

Ce n'est pas lié à la peur de faire des cauchemards (je n'en fais jamais). Je ne sais même pas d'où vient cette peur.

Et ça commence à m'énerver car c'est à cause de ça que je me décale sur les horaires..

Quelqu'un a déjà vécu ça ici ?

.OTAKU  
Peur de dormir 1/6 18/04/2013 à 01:54
Tu as peur de mourir en dormant ? Parce-que j'ai eu un peu la même chose pendant une période puis ça a fini par passer.

Tu as vu un psychologue ?
BrainHack  
Peur de dormir 2/6 18/04/2013 à 01:57
Je pense que c'est le fait de prendre ce médicament qui me fais peur. Car la fatigue n'est pas naturelle.

Mais pourtant ça fait deux ans que je le prend, j'ai jamais eu ça avant.

J'appelle un psychologue demain, car là ça commence à devenir.. épuisant ?
The Gadget  
Peur de dormir 3/6 18/04/2013 à 01:57
Je n'ai jamais vécu ça non.

Mais la première idée qui me vient, ça serait de lié cette peur directement à une peur de la mort.
L'idée de "s'endormir sans jamais se réveiller", l'angoisse que peut provoquer le fait que pendant le sommeil, tu n'as pratiquement aucun contrôle sur ton corps et sur le moment où tu vas te réveiller, et de surcroît avec ces médicaments qui "obligent" ton corps à dormir de façon non naturelle.

Je ne vois pas trop d'autres raisons qui pourraient expliquer cette peur.
.OTAKU  
Peur de dormir 4/6 18/04/2013 à 02:01
Je comprends. J'ai déjà eu ce genre de médoc'; et ça m'a donner l'impression de ne plus avoir le controle sur mon sommeil, presque de dépendre de mon traitement. Tu penses que si tu le changeais tu te sentirais mieux ?
Demain tu devrais alors avoir des réponses, voire des solutions nouvelles. J'espère que ça ira mieux pour toi :]
Ravenfromsweden  
Peur de dormir 5/6 18/04/2013 à 13:48
Elephant Man !! You exist !!
Plague Rat  
Peur de dormir 6/6 18/04/2013 à 17:26
J'ai deja vécu ça... (par contre pour ma part ca s'est réglé tout seul... En arrêtant de manger. Je te le déconseille très fortement.)
Tiens nous au courant, c'est vrai que le mieux c'est d'en parler à un pro. Bon courage :/
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