Dépression : L'issue de secours?

Les antidépresseurs ?

J'ai fait une dépression quand j'avais 4 ans. S'en est suivit 5 ans de thérapie.
C'est ça qui m'a aidé. J'ai pas eu besoin de médicaments et j'ai jamais "replongé"

Dépression vers 8 ans :
Prise de médicaments.
Psychologue .


Voilà c'est ce que j'ai fais.
Mais ce qui m'a le plus aidé, c'est ma famille. J'en avais marre de voir ma mère pleurer à mon sujet, alors j'ai essayé d'être plus forte. Et puis c'est parti.

Je pense pouvoir dire que c'est mon cas en ce moment, j'avais fait une dépression assez violente il y a maintenant un peu plus d'un an pour une certaine cause, je m'en étais plus ou moins sortie grâce à mon meilleur ami qui faisait tout pour me changer les idées, mais surtout grâce aux anti dépresseurs :/
J'allais rejoindre ma mère en pleine nuit pour ne pas rester seule, à 20 ans... Je ne mangeais plus rien alors que mon corps avait faim, je pleurais devant un film, une chanson, une parole, n'importe quoi qui me rappelait la source du problème, autrement dit toute la journée. J'ai même fait une grossesse nerveuse à cause de ça (plus de règles, ventre qui grossit, etc) Bref c'était pas la joie.

Et aujourd'hui je me retrouve face à ce même problème depuis dimanche, sauf que cette fois je n'arrive même plus à pleurer je me sens complètement vide, pour vous dire hier je n'ai réussi qu'à manger une feuille de salade, et aujourd'hui un unique grain de raisin ... J'ai perdu 2kg en 24h :/
C'est un peu moins terrible que la dernière fois car je sais à quoi m'attendre et je me force à me lever et voir des gens même si c'est la dernière chose que j'aie envie de faire. Sans compter que la personne source de mon mal être s'amuse à renvoyer le problème dans la gueule tous les jours avec insultes et menaces, autant dire que j'ai du mal à voir comment m'en sortir.

Il est dur de sortir d'une dépression car on a toujours le problème en tête, que ce soit 2 mois ou 2 ans plus tard, et je n'ai pas de remède miracle pour en sortir puisque sinon je serais pas en plein dedans, mais s'interdire de penser à ce qui ne va pas et avoir un objectif en tête, un hobbie à faire, s'occuper le plus possible pour éviter de penser est le mieux à faire, je pense. Et aller voir un médecin, un psy, prendre des médicaments s'il le faut parce que sincèrement on ne s'en sort pas seul.

Je suis moi même en dépression depuis maintenant presque 2 ans suite à la perte de ma meilleure amie et une déception amoureuse. Je suis suivis par une psychologue et j'ai des antidépresseurs. Malgré le temps qui passe,les RDV avec la psychologue,la prise de médicament c'est toujours aussi noir pour moi. J'ai beaucoup de mal à m'en sortir. J'ai également été hospitalisée à la suite d'une tentative de suicide mais ça n'a rien changé.
Il y a des moments ou je voudrais encore en finir ..
Bref la sortie est loin .. très loin pour moi .

Moi j'etais quasi en dépression jusqu a l'année dernière, j'ai vu un ostéopathe et un psychologue/soffologue qui ma aider a faire surface et m'accepter moi meme, ça pas etait facil mais avec une volonté de fer ça marche, aujourd'hui je me soigne avec de la musique, chez moi la dépression c'est traduit par une haine immense envers mes pseudo "amis" ( je dis pseudo parce que étant pas trop mauvais a l'école la plus par des gens de servait de moi comme une "usine a bonne note", j'étais jeune, faible et innocent) cette haine j'ai appris a la canaliser ya une dizaine de mois, avant j'exploser littéralement et je devais frapper ou détruire quelque chose et je me suis souvent exploser la main contre un mur, ecouter de la musique punk m'a aider avec des textes ou la haine ressort et est exprimé, et aujourd'hui je suis content d'être sortie de cette merde, je suis enfin moi meme et tout va pour le mieux!

Je suis en depression depuis quatre ans.. J'ai gout à rien, je ne fais plus rien.. Enfin bref, c'est une catastrophe, et c'est pas la joie non plus pour le peu d'amis qu'il me reste désormais.
Ma mère est parti en depression plusieurs fois quand j'étais plus jeune.
Et j'ai deux amies ausi.. :/

Je ne pense pas qu'il y ai de remèdes, je suis en dépression depuis plus de 10 ans et je pense que je ne changerai ça, c'est trop profond.
La meilleure chose à faire pour aider un dépressif c'est s'en faire son ami proche, même en le forçant au début, ça l'aidera. Et il faut, très important, qu'il tienne le coup et fasse des choses constructives, et non ce que je fais c'est à dire regarder des films/séries tout le temps.

Et les antidépresseurs ça ne fais qu'enfoncer les gens. N'en prenez pas. Les psychologues c'est bien mais ça a ses limites ... Moi ça ne fait strictement rien.