Salut a toute !
Sa fesait loongtem que j'etais pas passer
j'ai 1 petit problem c'est que j'ai des hanjes
et que apar ne plus mangé de sucreri je
c'est pas comment les enleves enfin
quel mouvement pour les enleves .
Merci de me repondre vite bisu
Problem de corp |
1/6 |
28/11/2007 à 16:07 |
va a la piscine! je y fais et je trouve ça marche! pi ça fait pour tout le corps en même temps et puis ça detent! essaye les clubs de fitness aussi! a ce qui parait c'est pas mal! tu peux aussi faire du velo ou un peu de course!
Problem de corp |
2/6 |
28/11/2007 à 16:09 |
En gros : BOUGE
Problem de corp |
3/6 |
28/11/2007 à 16:46 |
C'est pas uniquement en arrétant de manger des sucreries que tu va perdre des hanches...
Fais du sport.
Problem de corp |
4/6 |
28/11/2007 à 19:58 |
C'est banal :
Suffit juste de manger normalement, SURTOUT évité de grignoter entre les repas, et boire QUE de l'eau
Et surtout FAIRE DU SPORT ...
Problem de corp |
5/6 |
30/11/2007 à 16:38 |
Merci mais il y'aurai du sport quelque chose
enfin un sport que on peut fair chez nous ?
Problem de corp |
6/6 |
30/11/2007 à 17:36 |
peut etre que ce mouvement affine les hanches :
debout , tu penches tout ton buste vers la gauche puis vers la droite puis vers la gauche et ainsi de suite..et tu peux ajouter tu poids en mettant tes bras vers la gauche en meme temps que tu te penches vers la gauche etc...à moins que ça, ça affine la taille....ouais bon je sais pas disoulée = /