Pour moi c pareil que angele.demone , mon copain m'a aidé à réduir le complexe ( mais il na pa totalemen disparu ) mais je me sens mieu , il maccepte comme je suis et je lui en remercie , mais sa va faire 3 mois 1/2 que je sors avec et sa à fait que je prend encore plus soin de moi qu'avant ( et faut le précisé avan j'étai assez maniac donc là jlui suis encore plus !! ) et enfaite depuis ils se sont améliorés , ils tombent moins . Il suffit de faire des exos pour les tonifié , tu finis ta douche par de l'eau tiède et au fur et à mesure tu diminu la tempèrature , des massages ( fait par mon keum ^^ ) et d'autre chose dans se genre !! Et aussi beaucoup de volonté !!!! Bonne chance