nombre raisonable de fastfood/mois?

Je dirais 2 fois par semaines, après ça commence à faire beaucoup

Dans le cadre d'une alimentation raisonnable je pense que se faire un bon truc bien gras une voire deux fois par semaine ça reste raisonnable. Enfin je me suis jamais posé la question, je mange rarissimement au fast-food, mais quand ça arrive c'est que j'en ai super envie ( ce qui arrive donc assez rarement)

Je dirais 0 fois par mois, c'est très raisonnable.

Jvois certains dire 2 par semaines... Mais c'est enorme!!!! Deja pour la sante c'est la plus grosse dope qui existe ces trucs la. Jdis pas qu'il faut pas en manger mais jpense que allé 1, maxi 2 par mois c'est deja pas mal.
Imagine toi 2 fois par semaines = 8 par mois = 96 par an...

Apres si tu fais beaucoup de sport là c'est pas pareil...

Moi tous les soirs enfaite mon voisin à une pizzeria qui fait toute sorte de sandwichs et y'as pas si longtemps y'as eu une serie de bagarre(durant la foire) donc vu qu'on habite juste à coté si y'as une bagarre ou des problemes mes tontons descendent pour calmer les choses faut dire qu'y sont costaud et le proprio est un mec super y nous fait gratuit la plupart du temps sinon des tres bas tarif. Mais sincerement j'pense qu'y faudrait y'aller seulement 1 ou 2 fois par semaine de preference le midi pour bruler les calories.

Louise. a écrit :

Mon frère a vu une nutritionniste, et celle-ci lui avait dit que le fast food, c'est 1 fois par semaine grand max.




j'ai vraiment limpression que 1X par semaine est beaucoup
mais si la nutritioniste le dit ^^ !
merci!

Hey !

C'est sur que plus le nombre augmente, plus la santé en prends un coup...
Mais après, les 5 fruits et legumes par jour, qui les suis vraiment avec les doses recommandées etc...

Donc, une fois de temps en temps style 1 ou 2 fois quinzaine avec les copains avant le ciné ou un midi entre les cours, ca fait plus de bien que de mal

1997val72 a écrit :

Tout les jours après les cours je me prends un happy meal (car pas cher :p) chez McDo donc 4 fois par semaine.
Perso moi ca ne me fais rien au corp, je ne prends absolument pas de poids.
Après tout depends ce qu'on mange la bas. Je prends toujours des nuggets et il me semble que c'est le moin calorique.




aah fait attentnion !!!!! tu vas pas grossir maitnenant mais dans 1 ans tu vas voir.... regarde le film supersize me.. tu vas voir que c'est est pas bon pour le corps!! (( c'est est un tipe qui vas manger pendant 1mois au Mcdo ))

Ca dépend de la personne et de sa physionnomie

Y'a des gens comme moi qui prennent du poids dès qu'ils vont manger ce type de bouffe.

Y'a d'autres gens comme un pote qui lui doit faire 1m80 et 65 kg, et qui, malgré le fait de manger tous les jours ou presque au macdo, kebab, et autre du genre, ne prend pas 1 gramme, et pourtant il ne fait pas de sport.

Ca dépend donc des personne. Et ça dépend aussi de l'activité physique. Si tu fais 4h ou 5 par semaine d'activité physique, y'a aucun problème pour y aller souvant