CMPP (Centre médico-psycho-pédagogique, si tu préfères). Les CMP c'est pour les majeurs.
Cherches celui de ta commune, ou le plus proche. Tu peux les appeler pour te renseigner, mais logiquement ils te répondront que c'est gratuit et que tu n'as pas forcément à en informer tes parents (sauf cas de force majeure). Ils seront là pour t'écouter, sinon tu as aussi des numéros verts, si tu n'as pas forcément besoin/envie d'avoir quelqu'un en face... mais les numéros verts, ce sont rarement des personnes qualifiées qui te répondent, c'est "juste" une oreille à qui parler.
Tu pourras rencontrer un psychologue au CMPP. Par contre, si tu veux plutôt un psychiatre (le praticien autorisé à te prescrire des anti dépresseurs, par exemple), si mes souvenirs sont bons ils doivent avoir une autorisation parentale. Par contre si le psychologue/psychiatre te recommande de prendre des anxiolytiques, ça peut être prescrit par un généraliste... mais bon, tu n'as pas 16 ans, donc il faudra un parent avec toi.
Bon courage, quelques soient tes problèmes.