Se relaxer

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Black ʘ Dr Se relaxer 7 29/10/11 à 18:30

Bonjours, quelqu'un aurait un technique ou un truc a faire pour se détendre, relaxer et réussir a prendre son temps quand on fait un truc qu'on aime bien et ou on aime généralement aller vite ? ^^'

Parce que je trouve gênant de vouloir faire vite un truc ou ya pas besoin et ou quand t'y va cool, bah tu te sens mieux Surprised

Merci de vos réponses ! Merci

Ancien membre 
Se relaxer 1/7 29/10/2011 à 19:35
Je... n'ai pas compris.
Ancien membre 
Se relaxer 2/7 29/10/2011 à 19:37
Je suis comme mon voisin du dessus !
Ancien membre 
Se relaxer 3/7 29/10/2011 à 21:12
J'ai pas tout saisi .
Ancien membre 
Se relaxer 4/7 29/10/2011 à 22:20
Prends ton temps pour manger, savoure chaque aliment. Respire profondément, dors dans une position agréable, le matin prend le temps de t’attirer.
Fais de la natation ou de la marche en foret.
Black ʘ Dr  
Se relaxer 5/7 30/10/2011 à 09:49
Satchikow a écrit :

Prends ton temps pour manger, savoure chaque aliment. Respire profondément, dors dans une position agréable, le matin prend le temps de t’attirer.
Fais de la natation ou de la marche en foret.


Merci Very Happy

Pour ceux qui n'ont pas compris il s'agit de savoir se détendre, moi j'y arrive pas Mad
Chemist  
Se relaxer 6/7 30/10/2011 à 09:56
Euphytose Yeux Bleus
Ouate de phoque 
Se relaxer 7/7 30/10/2011 à 10:04
Tout les soirs avant de te coucher, tu prends le temps de t'étirer, tu respires profondément et t'imagines que t'es dans un cocon.
Moi j'le fais tout le temps et j'me sens trop bien à mon réveil. *-*
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