Je me sent moche.

A notre âge, personne ne l'aime. Mais t'as des raisons de l'aimer a priori puisque t'as un copain. En général on sort pas avec des moches par plaisir

Dit toi que tu plait au moins à une personne et que le reste tu t'en fou un peu.
Essaye de faire du sport ou un régime si tu veux maigrir, ca t'aidera à te sentir mieux dans ta peau.

Il faut aprendre à t'accepter comme tu es. Le truc déjà c'est d'avoir confiance en soit.
Ensuite j'ai lu l'autre topic dans lequel certaines te disaient que ton mec était avec toi pour le cul. Sérieusement je ne vois pas comment elles peuvent être aussi sûres d'elles!
Si tu as besoin de parler, n'hésites pas, je suis là.

comment perdre du poid?? tres vite fait?

mais aussi je stress et tout je fait presque rien de mes journée je prend pas l'air ni rien je bouge que en ete dans ma piscine et en hiver de temps en temps presque pas a la pisine municipal mais je sais pas je
suis telement géné

Le plus simple est encore de faire un peu de course, se bouger le week end tout ça, si tu as vraiment un gros soucis de poids il faut peut être consulter un spécialiste qui saura t'indiquer si il est compétent une bonne méthode.

Petit exercice :

Postes-toi devant ton miroir, nue de préférence, après t'être assurée de ne pas être dérangée. Maintenant, observes-toi. Observes chaque parcelle de ton corps et dis-toi que tu es belle, dis-toi que chaque morceau de ce magnifique corps est la plus belle chose qui soit. Dis-le à voix haute si il le faut. Et rentres-toi ces trois petits mots dans chaque neurone de ta cervelle : tu es belle. Ce sera pas facile, ça se fera pas tout seul. Ne t'arrêtes pas avant de le penser vraiment, même si cela doit prendre beaucoup de temps. Tu dois être entièrement concentré sur ta beauté pour espérer un résultat.
Fais-le, chaque fois que tu sens une baisse de confiance.

Déjà, tu pèses et mesures combien ?
Car si ça se trouve, tu te penses grosse alors que tu ne l'es pas ou pas autant que tu le penses.

Réduit ta quantité de nourriture quotidienne et fait 25minute de jogging deux à trois fois par semaine. Ce n'est pas la peine de faire 2h de jogging un jour par semaine car le mieux est d'être régulière histoire de prendre l'habitude et après ca ira tout seul =)

pour ma part mon corp me deranger avant a ton age environ, bah le seul moyen que j'ai c'est de Musclé ce que tu as de surpoid, soit tu fait comme moi maintenant j'emmerde ce que les gens pensent de moi, je me plait c'est tout, ou si tu te sen pas a l'aise pour faire du jogging => vélo d'appart, abdo, et altère pourquoi pas
Échauffe toi bien sinon aie le lendemain et prend une bonne douche chaude(et boit beaucoup d'eau, et de sucre lent)