Bonsoir à tous
Voilà depuis maintenant 1 ans , il m'arrive de faire des crises de spamophilie.Aujourdhui suite au fait que je sois malade et donc j'étais stressée en cour , un de mes professeur ma fait une remarque pas très plaisante et du coup tout à laché et j'ai fait une crise.
Ce n'est pas ma première mais j'aurais aimé savoir si d'autres personnes souffrent de ça, et comment elles font face à cela.
Merci pour vos futures réponses .
Spasmophilie |
1/10 |
17/11/2008 à 19:59 |
Elles subissent leur maladies et on ne peut pas bien maitriser cette maladie, je vois ça avec une fille de ma classe..
Spk.
Spasmophilie |
2/10 |
17/11/2008 à 20:00 |
Ma soeur l'était...
Spasmophilie |
3/10 |
17/11/2008 à 20:06 |
Wikipedia dit que ce n'est PAS une maladie =) .
Spasmophilie |
4/10 |
17/11/2008 à 20:07 |
Wikipedia n'est PAS The reference !
Spasmophilie |
5/10 |
17/11/2008 à 20:08 |
Ouhé je sais que c'est pas une maladie , mais bon c'est quand même pénible parce que bon des que je stress un peu trop j'en fait.
J'essaye de regarder mais je vois qu'il y a pas vraiment de traitement .
Spasmophilie |
6/10 |
17/11/2008 à 20:41 |
Tes juste rageuse c'est tout c'est pas une maladie tenfais pas ^^
Spasmophilie |
7/10 |
17/11/2008 à 20:43 |
hardstriker a écrit :
Tes juste rageuse c'est tout c'est pas une maladie tenfais pas ^^
Tey nul toi
Spasmophilie |
8/10 |
17/11/2008 à 20:43 |
Moi aussi j'ai déjà été jusko malaise . . .
Mais on ne peu pas vraiment y faire face
Mais mon médecin m'avait donné des "anti-stress" mais sa me faisait dormir et je narrivais plus a suivre en cours .
Spasmophilie |
9/10 |
17/11/2008 à 20:49 |
Mais les gros nazes quoi -_- Le débat c'est pas "la spasmophilie est-elle une maladie ?", elle demande juste des moyens pour aller mieux et arrêter de faire des crises d'angoisse ! Vous êtes à frapper des fois.
Bon j'en ai fait pendant environ un an et demi, et oui c'est la galère, au bout de quelques mois j'suis allée chez le médecin, qui m'a prescrit des anxiolitiques, ça réduit le niveau de stress global donc forcément le nombre de crises diminue... Mais faut savoir que les crises d'angoisse ont une origine, c'est dû à un traumat, une période difficile de ta vie, qui t'a marquée ; et maintenant quand tu vas mal, que tu déprimes, que tu es en colère ou blessée, ou humiliée, et bien ton mal-être s'exprime comme ça. Donc si ça passe pas, faudra trouver l'élément déclencheur. Essaye de voir à quelle période ça a commencé, s'il s'était passé quelque chose de particulier... Et si tu trouves pas et que tu t'en sors pas, go consulter. =)
Spasmophilie |
10/10 |
17/11/2008 à 21:29 |
OKi merci de vos réponses et surtout celle de Ivresse , bé c'est vrai que en ce moment me suis enguelée avec des amis donc il y a des tensions et je pense que c'est pour cela!
Mais bon il ya un an l'élément déclencheur c'était juste le fait que j'allais faire un effort un peu dur (course) et que comme j'ai des problèmes de genoux je savais que ça allé me faire mal et donc voila.
Vais voir si ça passe sinon j'irais voir un docteur.