Bah déjà faut savoir que plus tu seras stressée, plus tu seras contractée et donc plus ça fera mal, donc je pense qu'il faut vraiment pas que tu aies peur et que tu te détendes. Avec ton copain prenez le temps dont vous avez besoin, même si ça doit se faire en plusieurs fois, mettez vous bien en condition, utilisez du lubrifiant (si le préservatif ne suffit pas, parfois y'en a qui sont un peu trop "sec"). Perso j'ai quasi pas eu mal à ma première fois, y'a des filles qui ont très mal, ça dépend aussi de si t'as un hymen ou pas, y'a plein de variables qui entrent en compte.
Dans tous les cas, faut se dire que la première fois, voir les 3 premières, c'est clairement pas les plus agréables. Plus tu le feras et plus tu auras du plaisir, plus ce sera "naturel". Donc faut vraiment pas s'arrêter pour ça parce que le sexe c'est génial