oui ça arrive souvent
Je pense que c'est surtout une question de routine, d'être mêlée à la foule et parmis des gens pas si different de toi (du même âge) qui te rend cette sensation de transparence.
Ce que tu pourrais faire à la rigueur pour essayer de limiter ça, ce serait de changer un peu tes plans de la journée, d'essayer de rendre ta vie moins routinière etc...
La matin déjà, essaye de prendre un quart d'heure rien que pour toi, pour te faire toute belle etc...
Histoire de rendre un côté plus important à ta journée.
Ensuite, par exemple, pendant les pauses, fait quelque chose de different à ce que tu peux faire tous les jours.
Le soir en rentrant chez toi, si tu as la possibilité, essaye de faire les magasins avec tes copines...
tout ça de temps en temps, hisoitre de pas craquer
Tu sais si tu veux mon avis, le lycée, on y passe tous par là donc bon... je pense que tu dois pas être la seule à ressentir tout ça, et c'est parfaitement normal à la periode de l'adolscence de se sentir incomprise/oubliée et j'en passe.
Prend du recul, essaye de vivre pour toi, de positiver au max. C'est normal que des fois on est des baisses de moral de ce genre, le tout c'est de ne pas se laisser submerger et envahir par tout ça