Un problème d'ado : l'acné.

Après lecture sur le forum de plusieurs messages traitant de l'acné. Voilà un petit article qui vous détaille et vous prodigue des conseils pratiques pour faire face aux boutons.

Cet article se veut bref, traiter plus du problème que de sa description, volontairement. Si cependant vous désirez en savoir plus, consultez des sites spécialisés


1) Tout d'abord qu'est-ce que l'acné ?
L'acné est causé par une petite bactérie du nom de pro-acnes. La maladie est caractérisée, par la présence de boutons de points noirs ou de kystes.
-Acnés rétentionelles : point noirs, kystes.
-Acnés inflammatoires : boutons, point rouges.



2) Comment a t'on des boutons ? Comment nait un bouton ?
A Savoir : 80% des ados ont un jour ou l'autre de l'acné.
La bactérie pro-acnes peut se loger dans le follicule pileux (à la base des poils) et dans tous les petits pores de la peau. A la base du poil l'on trouve aussi des glandes sébacées qui contribuent à « graisser » le poil, ce sont elles qui peuvent s'inflammer et donnent lieux aux boutons.



3) Des conseils pratiques pour éviter/prévenir/soigner/atténuer l'acné :
A SAVOIR : Le traitement de l'acné est un réel challenge, en effet, il ne faut pas appliquer de crèmes trop grasses au risque de favoriser l'apparition des boutons, mais ne pas trop dessécher la peau avec des produits trop « abrasifs » au risque de détruire l'équilibre physiologique des couches supérieures de l'épiderme.

ATTENTION : Cet article n'est absolument pas une prescription médicale, il est un guide conseil pour vous aider. Dans le cas d'une acné grave il vous est très fortement recommandé d'en parler à votre médecin traitant et/ou votre dermatologue.

a) Conseils généraux

- Une bonne hygiène du visage : éviter trop d'exposition aux agressions quotidiennes : pollution, soleil, humidité trop forte, températures extrêmes, maquillages intensifs, fortes lumières.
- Se laver avec précaution le visage : MATIN et SOIR avec des gels dermo-nettoyants doux (en général sans savons).
- Eviter de se toucher le visage avec des mains sales, se laver les mains au savon avant.
- Prêter attention au rasage, préférer le rasage électrique lorsque l'on a la peau sensible pour éviter les folliculites (petits boutons liés aux rasages et assez douloureux).


b) Conseils pour des acnés légères à très modérées, ne nécessitant pas obligatoirement une consultation médicale.
Vous êtes embêté(e)s par des rougeurs disgracieuses de temps à autre, un petit bouton, ou un point noir. On parle alors d'acné légère à modéré si les symptômes sont plus fréquents. Les conseils généraux donnés ci dessus si vous ne les appliquez pas peuvent grandement améliorer votre peau.
Quelques conseils :

i) Matin :
Rinçage doux à l'eau claire.
Se laver avec un gel dermo-nettoyant (plutôt gras)
Une petite crème de jour (surtout pas grasse) anti-imperfection type : (Papulex, Keracnyl).

ii) Soir :
Rinçage à l'eau claire.
Se laver avec un gel dermo nettoyant (plutôt fluide, pour ne pas irriter avec une journée exposée)
Une petite crème de nuit (qui visera à rétablir un équilibre physiologique stable à votre peau, pas surgrasse : type : (Avène Clean-AC, Aderma anti-irritation)

A EVITER :
- Les antiseptiques lourds : eau oxygénée, alcool > 65° (à la limite privilégier l'hexomédine cutannée)
- Les anti-inflammatoires : acide salicylique.

SANS LES RECOMMANDATIONS D'UN MEDECIN OU D'UN PHARMACIEN.


A EVITER AUSSI :
- Pour les filles :
o On y va mollo sur le maquillage et on prend de préférence du peau sensible.
- Pour les mecs :
o On utilise un rasoir électrique même si ça rase de moins près, on espace les rasages (tous les jours c'est pas la peine quand on a 3 poils qui se battent en duels). On prend un après rasage doux, type Nivea for men (pas spécialement cher non plus).


c) Acnés plus sévères :

Consultez votre dermatologue ou médecin traitant qui vous conseillera un traitement approprié.
Il en existe de plusieurs sortes les plus souvent prescrits :
- Erythromycine : Type Erythrogel, Eryacné (en usage topic la plupart du temps)
- Peroxyde de benzoyles : Type Panoxyl. (idem)
- Rétinoïde, acide rétinoïque. Type Roaccutane. (en usage topic ou en traitement oral)