Bonjour, bonjour
Bon il est probable qu'un topic dans le genre a déjà été crée, ma fois tanpis !!
Voila, à chaque fois que j'avais un coup de déprime, (parfois pour pas grand chose, parfois pour des problemes plus importants) je me mutilais, ca fesait un an que j'avais pas retouchée une lame mais en ce moment je dois dire que j'ai pas mal de soucis et que je peux pas me permettre d'en parler alors j'ai refais une "crise", ca me permet de décompresser, je saurais pas vraiment comment expliquer, mais bon ca me calme de me couper, et là c'est le seul moyen que j'ai trouver.
J'ai pas du tout envie de retomber aussi bas, a etre dépendante d'un truc comme ca,
Peut etre êtes vous déjà tombé là dedans et avez vous réussi a vous en sortir ... si jamais alors les conseils sont les bienvenus
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01/05/2008 à 13:54 |
mais pourquoi faire couler TON sang??? Fais plutot couler celui des autres!!! c'est tout aussi décompressant xD
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01/05/2008 à 13:55 |
On te garde la lame
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01/05/2008 à 13:56 |
Faut t'extèrioriser, mais d'une autre manière : dessine, fais du sport, danse, chante, ...
Mais surtout, parle, confie-toi quand tu vas mal, ne garde pas tout pour toi, c'est le plus important
Bonne chance ; )
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01/05/2008 à 14:00 |
Personellement je vois pas comment ça pourrais m'aider a me calmer, mais c'est une question de personalité j'imagine... moi quand j'ai des problèmes je regarde toujours le bon coté des choses, même si des fois il est très très bien caché, il y en a toujours un. Je te conseille d'essayer de faire la même chose et de ne pas baisser les bras dans les périodes sombres...
Hugo Boss
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01/05/2008 à 14:00 |
Ci-gît une loghorrée scripturale
Hugo Boss~double post
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01/05/2008 à 14:00 |
Moi j'écris. Uniquement quand je déprime. Je te laisse imaginer les textes que je ponds ; tout le monde me croit dépressive .___.
Déjà, parles à tes proches. Ensuite je sais que se sortir de cette merde c'est dur, une amie à moi a abandonné la scarification quand son petit frère est né, c'est donc vraiment une énorme compensation...
Donc peut-être qu'un "échange" ou une autre façon d'extérioriser seraient les meilleures solution. A toi de trouver ce que ça pourrait être.
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01/05/2008 à 14:09 |
J'ai une amie qui a été dans un cas plus ou moins semblable sauf qu'elle c'était pas avec une lame mais avec ses dents : elle se mordait jusqu'au sang. Elle s'est mise à écrire petit à petit elle se mordait de moins en moins puis après elle a même réussi à en parler alors que c'était des choses vraiment gênantes et dont certaines remontaient à très longtemps.
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01/05/2008 à 14:11 |
C'est bien ma fille.
C'est la mode de se couper quand on a "des problèmes" ou quoi ? Ou alors c'est un art ?
Moi je dis: fais-toi soigner, pas saigner
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01/05/2008 à 14:11 |
Du moment que ce sont des petites coupures a des endroits pas dangereux c'est pas grave.
Moi j'ai arrété quand je suis allé mieux
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01/05/2008 à 14:13 |
Oui, c'est d'ailleurs comme ca que je m'en suis sorti ya un peu pres un an maintenant, j'ai exagerée au début sur les bringues, et l'équitation me permettait aussi de "décompresser".
Le probleme, c'est que c'est parti tout seul hier soir, j'ai vraiment peter un cable, tout est sorti d'un coup et dans ma tete c'etait " c'est mal mais qu'une fois tu le fais qu'une fois"
et je me dis, que si apres un an je suis pas encore guérie et que je retombe si vite bein je suis mal barrée parce que avant hier soir je pensais que plus jamais j'allais faire une chose pareil.
C'etait plus fort que moi, et voila maintenant ca m'écoeure, c'est comme avant quand je me mutilais souvent, la nuit j'etais mal donc je prenais la lame et le lendemain a chaque fois je m'écoeurais de moi meme, de ce que j'avais fais, je me disais que j'etais faible et tout donc le soir bein je recommencais comme pour me "punir" ect ect ...
bref c'est un veritable cercle vicieux tout ca
Enfaite quand je le fais c'est vraiment que je suis "dégoutée" de ce qui m'arrive, de mes ennuis et tout, bref apres en general je m'endors et le lendemain je suis encore plus mal car avec les ennuis que j'ais s'ajoute le fait que j'ai replongée.
Mais hier je les fais alors que une heure apres j'allais boire l'apéro, bref c'etait vraiment plus fort que moi, j'espere que ca recommencera pas, je vais faire comme vous m'avez dis, je vais penser a autre chose, je vais essayer de toujours faire quelque chose histoire de penser a d'autres trucs
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01/05/2008 à 14:15 |
Motive-toi en te disant que c'est bientôt l'été et les manches longues c'est pas le top
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01/05/2008 à 14:15 |
en tant qu'art, je l'ai fait pour la signification que je voulais donner à la cicatrice.
en tant qu'échappatoire, non. Ecrire et boire me suffisent
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01/05/2008 à 14:16 |
lalouve5cali a écrit :
C'est bien ma fille.C'est la mode de se couper quand on a "des problèmes" ou quoi ? Ou alors c'est un art ? Moi je dis: fais-toi soigner, pas saigner
Te moque pas, c'est pas une mode
C'est très soulageant de reporter une douleur morale sur une douleur physique.
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01/05/2008 à 14:42 |
fairybell a écrit :
Motive-toi en te disant que c'est bientôt l'été et les manches longues c'est pas le top
Ouaip tu m'étonnes ,
Sinon Lalouve5cali, personnellement les cicatrices je trouve pas ca tres beau, donc effet de mode je penses pas non, le fait que justement je vienne en parler ici c'est parce que je veux pas en causer avec mes pottes donc voila, ils seraient un peu perdu avec ce genres d'histoires je penses
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01/05/2008 à 14:49 |
Moi j'ai une questoin dans le meme genre : Comment convaincre quelqu'un d'arreter l'automutilation alors que l'on vit pas avec lui ?
'fin , j'ai mon copain qui se mutile a cause de l'ambiance chez lui qu'il ne supporte pu.. comment lui convaincre d'arreter ?
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01/05/2008 à 15:23 |
_DoRiNe_ a écrit :
lalouve5cali a écrit :
C'est bien ma fille.
C'est la mode de se couper quand on a "des problèmes" ou quoi ? Ou alors c'est un art ? Moi je dis:
fais-toi soigner, pas saigner
Te moque pas, c'est pas une mode C'est très soulageant de reporter une douleur morale sur une douleur physique.
Non mais moi je trouve ça naze et c'est mon droit. Et puis franchement, si c'est une mode. Ou en tout cas c'en était une. Moi j'en connaissais qui se taillaient alors que c'était les pires filles gâtées qui faisaient ce qu'elles voulaient, avaient toujours tout ce qu'elles voulaient (y compris niveau copain). Bref, vraiment pas de raison d'aller mal. Et elles étaient là, avec leurs coupures:
«Ah ouais mais j'ai des problèmeuh
»
Hé ho, ça va hein.
Automutilation |
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01/05/2008 à 19:09 |
Lalouve5cali ==> j'ai connu une fille comme ca et je ne supporte pas non plus,
Je ne dis pas que mes problemes sont insurmontables, je penses bien qu'il y a des personnes qui vivent des trucs plus moches que moi, c'est juste une facon de surmonter les choses (du moins en apparence)
apres c'est un truc qui ne fait aucun style (de mon point de vue) je n'en ais jamais parler a mes pottes ni a ma famille, j'ai toujours caché ca sous des bracelets ou ce que je trouvais en été, j'en ais honte, c'est d'ailleurs bien pour ca que j'en cose ici et pas a mes pottes.
Je peux comprendre que tu trouves ca "nul", moi aussi je trouve que c'est une merde, mais c'est comme la drogue je penses, une fois que t'y a pris gout bein t'as toujours du mal a decrocher
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02/05/2008 à 03:22 |
lalouve5cali a écrit :
_DoRiNe_ a écrit :lalouve5cali a écrit : C'est bien ma fille.C'est la mode de se couper quand on a "des problèmes" ou quoi ? Ou alors c'est un art ? Moi je dis: fais-toi soigner, pas saigner Te moque pas, c'est pas une mode C'est très soulageant de reporter une douleur morale sur une douleur physique.Non mais moi je trouve ça naze et c'est mon droit. Et puis franchement, si c'est une mode. Ou en tout cas c'en était une. Moi j'en connaissais qui se taillaient alors que c'était les pires filles gâtées qui faisaient ce qu'elles voulaient, avaient toujours tout ce qu'elles voulaient (y compris niveau copain). Bref, vraiment pas de raison d'aller mal. Et elles étaient là, avec leurs coupures:«Ah ouais mais j'ai des problèmeuh »Hé ho, ça va hein.
Tu crois vraiment que c'est une mode?! Tu trouves ça naze!? Visiblement tu n'as aucune idée d'à quel point il faut se sentir mal et perdu pour poser un geste comme ça! Une mode franchement! Bien souvent, les gens qui se mutilent ont honte et le cache, ils ont peur qu'on découvre leur faiblesse c'est loin d'être une fierté!...
Et dis-moi pour qui tu te prends pour te permettre de décider qui a des raison d'aller mal et qui n'en a pas?! tu les connaissait vraiment ces filles comment peut tu te permettre de les juger ainsi?!
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02/05/2008 à 03:25 |
Automutilation |
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02/05/2008 à 14:07 |
Fin' perso moi quand ça n'allait vraiment pas et qu'il m'est arrivé de me mutiler
Déjà j'en parlais pas, et encore moins le dévoiler sur un Topic...
J'ai arreté le jour ou j'ai fait un acte superieur...
Enfin n'en arrive pas au même point surtout!
Le mieux, on m'en avait pas parler (vu que je faisais semblant que tout aller bien)
C'est d'aller dans un CMP (centre medico psychologique)
c'est pas pour les fous ni quoi que ce soit!!! pas comme ce que certains crétins peuvent penser,
C'est gratuit il y en a dans toutes les grandes villes, et tu peux discuter avec un psychologue et si il est aussi bien que celui que j'ai vu aprés tu verras que tu iras beaucoup mieux et tu retrouveras le gout de vivre et la forme!
un conseil, fais ça...
Mais faut pas arreter au bout de 2 rdv
Moi perso je l'ai vu une 10aine de fois
réparti sur un peu moins d'un an
et maintenant je ne fais plu de "conneries"
et je regrette d'avoir ces saletés de cicatrices sur le bras!
enfin voilou
Bisoux
j'espere t'aider