[Autre] Des léguuuuumes

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Geek_Off [Autre] Des léguuuuumes 132 26/11/16 à 19:25

Salut salut !

A chaque repas je dois manger de la viande, des féculents, ainsi que des légumes. Du coup je me demandais si vous aviez des idées de plats ou de salades sympa qui me permettraient de mélanger les féculents avec les légumes et la viande ? Parce que bon je tourne vite en rond..

Voilà des exemples de recettes que j'ai déjà fait :
- Tomates farcies - semoule
- Spaghettis avec de la chair à saucisse, des tomates et des courgettes
- Poireaux, lardons et blé
- Salade de pomme de terre, betterave, thon, oeufs
- Riz, oeufs, jambon de parme, poivrons, soja, sauce thai
- Haricots verts, pommes de terre, escalope à la crème
- Courgettes grillées
- Fajitas

S̶a̶c̶h̶a̶n̶t̶ ̶q̶u̶e̶ ̶j̶'̶a̶i̶ ̶p̶a̶s̶ ̶d̶e̶ ̶f̶o̶u̶r̶ ̶p̶o̶u̶r̶ ̶l̶e̶ ̶m̶o̶m̶e̶n̶t̶,̶ ̶m̶a̶i̶s̶ ̶d̶o̶n̶n̶e̶z̶ ̶v̶o̶s̶ ̶i̶d̶é̶e̶s̶ ̶q̶u̶a̶n̶d̶ ̶m̶ê̶m̶e̶ Yeux Bleus

Elle a un four !
Orayi.


(Je déteste le chou, le céléri, le brocoli, le navet.. #Difficile)

Merci d'avance !

Ancien membre 
[Autre] Des léguuuuumes 41/132 10/01/2017 à 12:43
Fais des tomates / poivrons farcies (avec un farce bœuf / piment d’Espelette / oignons caramélisés / ail)

Geek_Off 
[Autre] Des léguuuuumes 42/132 10/01/2017 à 12:50
Seb-C-Bien a écrit :

Fais des tomates / poivrons farcies (avec un farce bœuf / piment d’Espelette / oignons caramélisés / ail)




Oui ça je vote pour !
Chemist  
[Autre] Des léguuuuumes 43/132 10/01/2017 à 20:21
Les courgettes farcies aussi c'est bon !

Puis sinon les gratins de légumes tu aimes ?
Shinobu-Nevoca 
[Autre] Des léguuuuumes 44/132 10/01/2017 à 20:51
Chemist a écrit :

Les courgettes farcies aussi c'est bon !

Puis sinon les gratins de légumes tu aimes ?

des purées ou des soupes c'est bon ( pour le morale . c'est bon bon ! ...XD me tuez pas si vou plait *fait sa tête kawai* )
non mais a en croire la hanson popipo ( encore plus de références de musique qui restent dans la tête ? 😑 ) de Hatsune Miku c'est bon les légumes ( ou pas 😄😄 ) bon je m'arrête la me frappez pas mdrr ( les fajitas c'est peut-être bon aussi je sais pas ... faut voir 😏 )
Niagara_ 
[Autre] Des léguuuuumes 45/132 10/01/2017 à 21:42
Geek_Off a écrit :

Merciiii Orayi ça va me donner plein d'idées :3

Pioune : Non moi je suis une grosse difficile je bois que de la soupe industrielle il faut que ce soit parfaitement velouté pour mon palais de princesse (palais, princesse, m'voyez)


Mais enfin ! C'est largement meilleure la soupe maison, en plus si t'es flemmarde (comme moi) il existe des soupmaker (j'en ai un), t'as juste a mettre tes légumes et hop tu as un velouté parfait en 20 minutes Yeux Bleus

Sinon nous on fait un truc super bon : un gratin de courgette ! Patates, crème d'isigny courgettes ♥
Geek_Off 
[Autre] Des léguuuuumes 46/132 10/01/2017 à 21:45
Chemist : Ouais bonne idée ! Je vais farcir tous mes légumes héhéhé

Caramel : C'est mon plat préféré les fajitas, patate ! En plus je l'ai écrit dans mon topic que j'en faisait régulièrement

Pioune : Oui mais on retrouve pas ce bon goût d'industriel Sad C'est comme les crêpes jambon fromage, les hamburger ou le jus de raisin, rien ne vaut le bon goût du pas cher
Shinobu-Nevoca 
[Autre] Des léguuuuumes 47/132 10/01/2017 à 21:58
Geek_Off a écrit :

Chemist : Ouais bonne idée ! Je vais farcir tous mes légumes héhéhé

Caramel : C'est mon plat préféré les fajitas, patate ! En plus je l'ai écrit dans mon topic que j'en faisait régulièrement

Pioune : Oui mais on retrouve pas ce bon goût d'industriel C'est comme les crêpes jambon fromage, les hamburger ou le jus de raisin, rien ne vaut le bon goût du pas cher

merde j'ai zappé un truc te concernant ! 😭 je ne suis plus digne d'être ta mascotte Sad Sad
Geek_Off 
[Autre] Des léguuuuumes 48/132 13/01/2017 à 00:54
Eh dites. Le matin je mange des céréales (muesli au chocolat, parce que c'est bon et pas aussi sucré que le reste) mais je commence à me lasser. Vous avez des idées de petit dèj' sympa et pas trop gras ? (Même si je crache pas sur une viennoiserie de temps en temps)

Parfois je prends aussi du café au lait avec des biscottes/cracottes beurrées, et avant je mangeait du pain mais j'ai arrêté d'en consommer.

Donc si vous avez des marques de gâteaux sympa (genre des trucs de petit dèj vendus dans le commerce et qui valent le coup), des idées de recettes simples et bonnes, hésitez pas !
oh dear  
[Autre] Des léguuuuumes 49/132 13/01/2017 à 09:25
Du smoothie :3
Avec des flocons d'avoine, des graines de lin écrasées et des fruits

Ou du pudding de chia, ou de la compote, ou de la charlotte (la version étudiante c'est fruits en conserve, cuiller et fromage blanc, tu trempe les cuiller dans le jus de fruit, tu tapisse un bol avec les gâteaux mous, et tu alterne les fruits et le fromage blanc, après ça a un goût de crème quand tu le laisse longtemps au frigo)
Ancien membre 
[Autre] Des léguuuuumes 50/132 13/01/2017 à 13:21
oh dear a écrit :

Du smoothie :3
Avec des flocons d'avoine, des graines de lin écrasées et des fruits

Ou du pudding de chia, ou de la compote, ou de la charlotte (la version étudiante c'est fruits en conserve, cuiller et fromage blanc, tu trempe les cuiller dans le jus de fruit, tu tapisse un bol avec les gâteaux mous, et tu alterne les fruits et le fromage blanc, après ça a un goût de crème quand tu le laisse longtemps au frigo)


Les flocons d'avoine c'est pour les chevaux, non?? Very Happy
Geek_Off 
[Autre] Des léguuuuumes 51/132 13/01/2017 à 14:02
Merci Julia, j'aime l'idée du smoothie :3
Chemist  
[Autre] Des léguuuuumes 52/132 13/01/2017 à 14:54
Geek_Off a écrit :

Merci Julia, j'aime l'idée du smoothie :3


Moi le matin c'est un fruit genre pomme/clémentine et des craquettes tartinées avec du fromage type Madame Loïc (moins gras que le beurre au final).
oh dear  
[Autre] Des léguuuuumes 53/132 13/01/2017 à 15:41
Seb-C-Bien a �crit :

oh dear a �crit :

Du smoothie :3
Avec des flocons d'avoine, des graines de lin écrasées et des fruits

Ou du pudding de chia, ou de la compote, ou de la charlotte (la version étudiante c'est fruits en conserve, cuiller et fromage blanc, tu trempe les cuiller dans le jus de fruit, tu tapisse un bol avec les gâteaux mous, et tu alterne les fruits et le fromage blanc, après ça a un goût de crème quand tu le laisse longtemps au frigo)


Les flocons d'avoine c'est pour les chevaux, non??

C'est toi le cheval !
Ancien membre 
[Autre] Des léguuuuumes 54/132 13/01/2017 à 20:06
oh dear a écrit :

Seb-C-Bien a �crit :

oh dear a �crit :

Du smoothie :3
Avec des flocons d'avoine, des graines de lin écrasées et des fruits

Ou du pudding de chia, ou de la compote, ou de la charlotte (la version étudiante c'est fruits en conserve, cuiller et fromage blanc, tu trempe les cuiller dans le jus de fruit, tu tapisse un bol avec les gâteaux mous, et tu alterne les fruits et le fromage blanc, après ça a un goût de crème quand tu le laisse longtemps au frigo)


Les flocons d'avoine c'est pour les chevaux, non??

C'est toi le cheval !



Comment tu sais? Innocent
Geek_Off 
[Autre] Des léguuuuumes 55/132 13/01/2017 à 23:04
Ah ouais en plus j'adore ce genre de fromage ça passe trop bien, c'est une bonne idée ! Surtout que en général ça me dérange pas de manger "salé" le matin.

Je pensais aussi à faire des pancakes, voir des crêpes (même si là je suis en overdose vu que avec mon copain on en fait à chaque fois qu'on se voit). Sinon peut-être que j'achèterai de la brioche ou du pain brioché parce que c'est super bon et niveau calorie pour le matin c'est bien. Ou des craquinettes c'est trop bon :3

Note : acheter des moules à cupcakes
Niagara_ 
[Autre] Des léguuuuumes 56/132 14/01/2017 à 12:51
Geek_Off a écrit :

Pioune : Oui mais on retrouve pas ce bon goût d'industriel C'est comme les crêpes jambon fromage, les hamburger ou le jus de raisin, rien ne vaut le bon goût du pas cher


Oh nooooooon ! (bien que je suis d'accord pour les crêpes jambon fromage de chez Picard)
Mais la soupe maison c'est la vie tu rigoles !
Geek_Off 
[Autre] Des léguuuuumes 57/132 14/01/2017 à 15:55
Boh j'crache pas sur un potage maison de temps en temps mais pour moi soupe industrielle > all Yeux Bleus
Ancien membre 
[Autre] Des léguuuuumes 58/132 14/01/2017 à 21:42
Velouté de petits pois => Petits pois cuits, mixés avec de la crème fraîche, une pointe de cumin, simple, facile et super bon !!
Geek_Off 
[Autre] Des léguuuuumes 59/132 14/01/2017 à 22:11
Oui ça a l'air bon Very Happy Je suis allergique au cumin mais j'en bon si j'en met très peu ça devrait aller x)
Shinobu-Nevoca 
[Autre] Des léguuuuumes 60/132 15/01/2017 à 16:01
Geek_Off a écrit :

Oui ça a l'air bon Je suis allergique au cumin mais j'en bon si j'en met très peu ça devrait aller x)

j'en bon ? 😂😂😂

le chou-fleur à la crème avec des pommes de terres et des oeufs c'est la vie ! Surprised ( je sais tu aime pas le chou mais perso j'aime pas non plis et le choufleur je kiff c'est pour ça que je t'en parle Very Happy )
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