Bonsoir/bonjour les gens...
Bonsoir/bonjour les gens...
Je viens de me taper tous les topics sur l'insomnie qu'il pouvait exister sur SE, pour savoir s'il y avait quelque chose qui pourrait m'aider à dormir(ce serait bien...), s'il y avait des gens dans mon cas, et si on pouvait me prescrire des choses à faire pour éviter ce foutu ennui. Car, aller compter les heures quand vous vous tourner et retourner et re-retourner dans votre lit sans RIEN à faire à part regarder votre plafond noir, à sentir la faim venir et à attendre l'aurore se pointer, c’est vraiment chiant…
Pour en revenir au cycle insomniaque, moi je me tape trois nuits d'affilées sans fermer l’oeil, ou que 45 minutes maximum, et même si je me couche tôt, puis après je m'écroule pour trois jours encore suivant, à dormir. Mais le pire c'est que quand je dors pas, je suis pas fatiguée, super me direz-vous, non, c'est l'enfer, je suis à fond, et je trouve rien de génial à faire pour que ce stupide ennui me lâche, c’est beau la nuit, mais pas dans ces cas-là !
En bref, après ce beau pavé, aidez-moi, je veux dormir, je veux combattre l'ennui, puis y'a des gens comme moi ici ? =)
Cycles insomniaques... |
21/28 |
28/07/2009 à 00:59 |
L'insomnie où c'est le néant dans le cerveau? Explique-toi, je ne suis pas où tu veux en venir... ou pas trop...
Cycles insomniaques... |
22/28 |
28/07/2009 à 01:01 |
Aucunes pensées. Rien.
Cycles insomniaques... |
23/28 |
28/07/2009 à 01:05 |
Disons que moi c'est l'inverse... trop de pensées, en même temps, trop de bruits, de cette même pensée, c'est vraiment chiant, j'en récolte même des migraine parfois... il suffit que je me concentre sur un mot dans ma tête pour que cela explose et que cela vrille dans tous les sens, un joli bordel qui s'installe dans mes nerfs quelques instants, en hurlant...
Foutrement chiant...
Cycles insomniaques... |
24/28 |
28/07/2009 à 01:11 |
Les insomnies ça doit être là pour faire chier. Genre desfois je suis tellement mort qu'une fois dans le plumard je bouge plus, mais j'arrive pas à dormir.
J'avoue que l'overdose de pensées, c'est vraiment le bordel, surtout quand on arrive au matin. Mais j'ai jamais eu de migraine. A part des maux de têtes légés, ce qui est courant chez moi, dés que c'est trop le bordel dans l'cerveau où qu'il y a trop de vibrations.
Cycles insomniaques... |
25/28 |
28/07/2009 à 01:32 |
Je ne te souhaite jamais d'en avoir... les migraines c'est... T__T
Je suis obligée de dormir tellement j'en crève de douleur des fois, j'ai un traitement de fond, des médocs pour mes crises, et c'est pas des trucs légers, cela traite même les crises d'épilepsies, tiens, je vais regarder si cela donne pas des insomnies XD
Cycles insomniaques... |
26/28 |
28/07/2009 à 01:39 |
O__O "Peut provoquer des insomnies" et c'est pour le 25 et 50 gramme, moi mon neurologue m'a donné du 75 en me faisant prendre la somme des deux trucs... et en tout, cela fait 5 mois que j'ai droit à ce nouveau traitement de fond...
J'ai eu pas mal d'effets secondaires, mais je pensais pas que je pouvais en avoir des mois après le commencement du traitement...
Cycles insomniaques... |
27/28 |
28/07/2009 à 01:47 |
Peut-être un déclenchement dû à la chaleur de l'été?
En tout cas, je vais essayer de dormir, au lieu de bouffer le forfait internet.
Bonne nuit.
Cycles insomniaques... |
28/28 |
28/07/2009 à 20:49 |
Yume16 a écrit :
O__O "Peut provoquer des insomnies" et c'est pour le 25 et 50 gramme, moi mon neurologue m'a donné du 75 en me faisant prendre la somme des deux trucs... et en tout, cela fait 5 mois que j'ai droit à ce nouveau traitement de fond...
J'ai eu pas mal d'effets secondaires, mais je pensais pas que je pouvais en avoir des mois après le commencement du traitement...
Les effets secondaires peuvent apparaitre n'importe quand...
Reste plus qu'à en parler à ton médecin.