Abus sexuel: besoin d'aide.

Bonsoir.

Je n'ai pas envie de rentrer dans les détails car j'évite au maximum de me remémorer ce qu'il s'est passé cette nuit la donc je vais aller au plus direct.
Il y a bientot 3mois, j'ai été abusée par mon [ex-]copain [avec qui j'étais en stand-by étant donné son attitude aggressive, malsaine & à la limite de l'exhibition en ce qui concerne sexe].
Il m'a embrassé de force, a essayé de me masturber, puis m'a forcé à le branler. Il y a eu violence puisqu'il a utilisé sa force physique pour faire de moi ce qu'il voulait. Mais il y a aussi eu violence psychologique, car, tour à tour, il me faisait culpabiliser, puis me menacait, essayait de m'amadouer...

Si je choisis d'en parler ici c'est parce que je suis seulement en train de réaliser, 3mois après, que ce qui m'est arrivé est de l'abus sexuel, que non, je ne suis pas responsable de ce qu'il s'est passé, & que je suis blessée au plus profond. Je pensais ne pas avoir été touchée puisque je pouvais en parler avec une lucidité & une froideur effrayante, & n'y pensais jamais. Seulement les circonstances ont changées, & je pense maintenant à ca tous les jours, j'en pleure, je me sens mal.
Tout ca pour dire que la prise de conscience que je vis en ce moment est très douloureuse.

Je n'en ai parlé qu'à ma psy qui à ce moment la, m'avait conseillé de poser une "main-courante" au commissariat. Sur le moment je n'en voyais pas l'interet, mais maintenant j'en ressens la necessité, par besoin de justice. Mais cela impliquerait de parler à des flic alors que je n'ai, d'éxpérience, aucune confiance en eux, & qu'il faudrait que je surpasse ma honte.
Mais cela signifie aussi en parler à mes parents.
Peut-on encore poser une main-courante 3mois après? Faut-il forcément faire une déposition, donc raconter ce qu'il s'est passé à un/une inconnue en qui j'ai aucune confiance & qui vont peut-être ne pas me croire, ou pire justifier?


Merci.

Keles